橙子中含有丰富的维生素和微量元素,柠檬中的营养成分也是极高的除了美容减肥外夏季还可消暑祛火预防中暑,在炎炎夏日来一杯橙汁柠檬饮也是无比惬意。
材料:
橙子2个,柠檬1个,白糖50克,清水25克,冰块适量,,
夏日冰品不能少冰镇橙汁柠檬饮的做法的做法步骤:
步骤1,橙子和柠檬用盐搓洗干净,柠檬用的在商城里买的黄柠檬
步骤2,橙子从一头切两个薄片
步骤3,榨汁备用
步骤4,柠檬从一头切两个薄片,其余榨汁备用
步骤5,锅中加入白糖和清水中小火慢慢煮开至白糖溶化,稍大火煮沸关火
步骤6,煮至冒泡即可
步骤7,冰块提前冰好,我睡头天晚上用小西红柿和薄荷叶加水冰的
步骤8,先放入杯中几块冰块
步骤9,倒入橙汁和柠檬汁
步骤10,加入熬好的糖浆,依个人口味添加,再加入少许凉开水或者冷藏过的苏打水拌匀
步骤11,在以后再加入适量的冰块搅拌均匀
步骤12,一杯冰冰凉凉的橙汁柠檬饮在炎炎夏日必备饮料
冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料,具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效。
材料:
冬瓜500克,红糖100克,黄冰糖50克,,
夏日沁饮,冬瓜茶夏日冰品不能少的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材
步骤2,冬瓜洗干净,连皮一起切小丁
步骤3,放两种糖腌制2小时
步骤4,不用加水,都是冬瓜的水份
步骤5,倒入不粘锅里煮,沸腾后转最小火
步骤6,差不多煮到这个程度
步骤7,过筛取冬瓜露
步骤8,煮好的冬瓜露很浓稠
步骤9,冬瓜茶就是用冬瓜露差不多1:5兑水,加冰更好喝,我放了葡萄和柠檬
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