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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你是食材达人吗?经过搜索整理,小编为你呈现“蒸荠菜 好滋味蒸出来的做法”,我们后续还将不断提供这方面的内容。

春天是吃荠菜的好时节,蒸荠菜做法简单又营养,蒸好之后蘸一些自己调好的酱汁,非常的美味,似乎春天都被我们吃下去了。

材料:

荠菜260克,面粉适量,盐少量,,

蒸荠菜 好滋味蒸出来的做法的做法步骤:

步骤1,荠菜摘去枯叶,反复清洗干净。

步骤2,沥去水分,撒少量盐,快速的拌匀。

步骤3,放入面粉。

步骤4,让菜叶上均匀的沾满面粉。

步骤5,可提前烧水,水沸腾时把裹沾好面粉的野菜放入蒸屉,大火蒸8-10分钟。

步骤6,出锅后,依个人口味调一碗酱汁,蘸食即可。

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蒸荠菜


食材明细:

荠菜260克,面粉适量,盐少量,食用油10克

蒸荠菜的做法步骤:

第1步荠菜,摘好,洗干净,晾干。切碎,可以不用太碎。

第2步洒上盐,面粉,拌匀。(不要加太多面粉,能覆盖荠菜就好。)之后加入少量的食用油。水烧热后,把拌好的荠菜放入蒸锅里,蒸20分钟即可。

第3步20分钟后出锅。刚出锅时会有点黏,晾一下后吃,口感最佳。

小贴士:

用面拌切好的荠菜时,不用太多面粉。

蒸出来的蛋糕


食材明细:

主料::低筋面粉130克,鸡蛋2个,

辅料::牛奶100克,白糖70克,猪油30克,泡打粉7克,

蒸出来的蛋糕的做法步骤:

1.准备:面粉130克

2.鸡蛋2个

3.牛奶100克(相当于100ml)

4.白砂糖70克

5.猪油30克

6.泡打粉7克

7.2个鸡蛋+70克白糖+100克牛奶+30克猪油,准备搅匀

8.搅匀

9.过筛低筋面粉

10.放入7克泡打粉

11.搅匀

12.拿过一个大碗,碗底及碗壁都刷上油,面糊倒进来,震下碗,让气泡往上跑。静置15分钟。

13.中大火,上锅蒸35分钟,拿出倒扣盘中

14.切片品尝

蒸出来的布丁


食材明细:

主料::鸡蛋2个,牛奶250ml,糖150克,水30ml,

蒸出来的布丁的做法步骤:

1.糖150克,其中100克做焦糖用,50克加入牛奶中。

2.牛奶250ml加热后加入糖50克,搅拌至糖融化。

3.鸡蛋打匀

4.加入糖的牛奶倒入蛋液拌匀

5.拌匀后的牛奶鸡蛋液过滤,使布丁更加细腻

6.布丁液装入杯子里

7.用牙签挑破小泡

8.蒸锅蒸10分钟左右

9.小锅内100克糖加30ml水加热

10.加热到起大泡泡颜色变成浅棕色,加入50ml开水,迅速搅拌,关火。加开水的时候当心蒸汽烫手。

11.熬好的焦糖

12.熬好的焦糖加入布丁上

13.也可以先加焦糖,等焦糖凝固后加入布丁液再入锅蒸。

蒸出来的美味


食材明细:

生姜5片,葱3段,耗油15ml,蒸鱼豉油10ml,水30ml,大虾一盘,鸡蛋豆腐两袋

蒸出来的美味的做法步骤:

第1步首先费时间的就是虾了。剥虾皮,挑虾线!锅烧水过一下卷了就捞出.鸡蛋豆腐切一厘米厚片。把虾仁每个都对应放在上面.蒸锅上汽放入10分钟后拿出.

第2步热锅放入橄榄油润锅。放蒸鱼豉油蚝油水烧热水淀粉勾芡。淋入撒葱花~

小贴士:

虾一定要认真的挑。蒸的时间不要过久 会老的.

简单好滋味----剁椒蒸豆腐的做法


剁椒蒸豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,所含蛋白属于完全蛋白,人体必需的氨基酸的种类齐全,而且比例也接近人体需要,吸收利用率高。是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐内所含的植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常食可减轻血管系统的破坏,预防骨质疏松、乳腺癌和前腺癌的发生,是更年期妇女的保护神。

材料:

内脂豆腐,剁椒,香葱,,

简单好滋味----剁椒蒸豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,香葱切成小葱花

步骤2,豆腐从盒里取出,为了保持豆腐的完整性,告诉一个小窍门,在豆腐的底部四个角切开

步骤3,然后豆腐就会很容易的取出一了,并且不会被破坏。

步骤4,取出的豆腐切成.05公分左右的片。

步骤5,做这个菜最好用内脂豆腐,这样口感细嫩切好的豆腐放入一个长条碟子里

步骤6,脯一层剁椒

步骤7,进锅蒸十分钟左右

步骤8,取出,吃的时候撒上香葱就可以了

虾酱蒸小墨鱼-咸香好滋味的做法


虾酱与墨鱼创新结合,蒸出阵阵虾酱香味,墨鱼入味且爽口弹牙,汁液拌饭一扫光,喜欢美食的你不可不试。

材料:

小墨鱼350g,虾酱20g,白糖15g,白胡椒粉2g,姜30g,,

虾酱蒸小墨鱼-咸香好滋味的做法的做法步骤:

步骤1,小墨鱼洗净,沥干水份

步骤2,姜剁成姜蓉

步骤3,将虾酱、白糖、白胡椒粉、姜蓉拌匀成调味酱

步骤4,将小墨鱼倒入调味酱中拌匀并腌制15分钟

步骤5,倒少许油在小墨鱼上面,隔水大火蒸4分钟即可

步骤6,美味心动一刻

蒸出来的酸奶蛋糕


食材明细:

主料::鸡蛋4个,面粉70g,

辅料::酸奶一杯,食用油2勺,

配料::糖40g,

蒸出来的酸奶蛋糕的做法步骤:

1.准备材料

2.把蛋清和蛋黄分离。(对于没有电动打蛋器的同学,在蛋清中加几颗盐,然后放冰箱冷冻至蛋清边缘结霜,这样利于打发)

3.蛋白,打成粗泡后,加第一次砂糖;继续打呈细腻的泡沫加第二次糖;打发成湿性泡发,此时状态呈弯钩状,加第三次糖;最后,直至打发成硬性泡发,呈直立的三角形小尖。

4.蛋黄加酸奶、食用油、白糖拌匀,再加面粉搅拌成无颗粒的蛋液

5.把打发好的蛋白分三次以切拌的方式和蛋黄糊混合均匀(千万不能打圈)

6.把拌好的蛋糊倒入模具,震几下,震出泡沫。

7.给模具包上保鲜膜,以防水汽进入。上锅蒸二十几分钟。

蒸荠菜馄饨


一提到荠菜,俺就经常会想起小时候在乡下的生活。

荠荠菜是农家每家每户最常吃的,

俺娘做的,加入豆腐干和粉条,再加入烙出油的肥肉丁,

不加一顶点瘦肉,

那滋味,真是太香啦!

鲜香肉嫩---蒸荠菜馄饨

材料:荠菜(带根)700克、猪五花肉500克、馄饨皮500克、香葱25克、生姜10克、

盐2小匙、糖1/2小匙、十三香1/2小匙、料酒1大匙、老抽2小匙、生抽1大匙、

清水3大匙、香油2大匙

蘸汁调味料:米醋1小匙、凉开水2大匙、生抽2大匙、红油1/2小匙、花椒油1小匙、

芝麻1/2小匙、蒜苗半棵

蒸荠菜馄饨的做法

1、荠菜洗净去根,入开水锅中焯1-2分钟捞出放入凉水中。(锅中滴入几滴植物油)

2、荠菜捞出攒干水份,用刀剁碎。

3、猪五花肉剁成肉末。

4、肉末放入盆中,葱姜切末放入,放入1小匙盐、糖、十三香、生抽、老抽、料酒、清水,朝一个方向搅拌至水份完全吸收上劲儿。

5、加入荠菜末、1小匙盐和香油继续搅拌均匀。

6、搅拌成的馅料备用。

7、取一个馄饨皮,放入一匙馅料,边上涂少许清水对折,把对折过来的边捏紧。

8、有肉馅的一侧的两个角向中间拉。

9、接口片捏紧,便成馄饨生坯。依次捏好所有的馄饨。

10、蒸锅里放入水烧开,屉子上抹层油,摆上馄饨生坯,大火蒸15分钟。

11、蘸汁调味料中所有材料放在一个碗里备用。

12、时间到后开盖,蘸着蘸食用即可。

美食小提示

1、如果是煎着吃,把馄饨排入放了油的平底锅中,中小火煎至底部金黄,再倒入面粉1大匙+清水5大匙的面粉水,焖至水份收干即可出锅。

2、这个份量有些多,俺吃了好几天,如果人少请减半。

网站小提示

黄鱼和荠菜能一起吃:荠菜有利肝明目、利尿止血作用。黄鱼与荠菜同食,可治疗孕妇缺铁性贫血。

荠菜和芝麻能一起吃:荠菜有清热解毒、凉血止血、通尿利尿、清肝降压的作用。芝麻含有大量抗衰老的物质,丰富的蛋氨酸和赖氨酸,有利于防止头发质脆、干燥、易断的作用。

蒸荠菜春饼


食材明细:

主料::荠菜150g,面粉300g,

辅料::水180g,

蒸荠菜春饼的做法步骤:

1.新鲜荠菜摘洗干净。

2.开水焯烫去除涩味。野菜本身有小毒,开水焯烫即可去除。

3.炒好的荠菜挤出水分,再加180克水,用料理机搅打成糊。

4.加入面粉和成光滑的面团饧半小时。

5.饧好的面团分剂。

6.擀成薄饼。

7.蒸锅里水烧烤,铺上擀好的饼,盖盖蒸1分钟,继续擀下一张饼。

8.擀好一张饼就铺在上一张的上面,继续盖盖,知道最后全部铺上,盖盖再蒸2分钟即可。

9.蒸好的饼趁热,一张张揭开。

10.薄薄的荠菜春饼就做好了,卷菜吃更好吃哦。

小贴士:

我用的荠菜,也可以用菠菜。

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