中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。食材在美食文化中占据重要位置，对于食材，你有哪些见解呢？小编花时间专门编辑了~【烤苹果】比暖男更暖的是的做法，请收藏并分享给你的朋友们吧！
水果也可以烤着吃。苹果中含有丰富的鞣酸，苹果酸，有机酸，果胶和纤维，苹果烤熟了以后，富含钾是香蕉的8倍，加热后的苹果果胶增加9倍，苹果可以减肥，烤熟后能让瘦身的作用也增加9倍哦。所以节后想减脂的快来吃上一只烤苹果吧。参与活动:#比暖男更暖的是什么#
材料：
苹果1个，蜂蜜1勺，葡萄干少许，肉桂粉少许，红酒2勺，黄油5克，
~【烤苹果】比暖男更暖的是的做法的做法步骤：
步骤1，洗干净的红苹果，最好中等以上大的，因为烤好后会缩小。苹果选择粉一点的较好。
步骤2，苹果的四分之一处切开，挖掉苹果核。
步骤3，每个苹果里放入蜂蜜，红酒（或者朗姆酒），再放几粒葡萄干，撒上一点肉桂粉。
步骤4，用锡纸包住底部，盖上苹果的上面盖子，放上黄油。
步骤5，再用锡纸包住上面。
步骤6，放入烤箱180度烤40~50分钟即可。
步骤7，烤好的样子。
97msw.coM精选阅读
烤羊腿比暖男更暖的是的做法
春节啦！来只羊腿烤烤吧！这个季节吃羊肉真是再好不过啦！暖男给人心灵上的温暖，羊腿给人身体上的能量！羊肉的壮阳功效是不容忽视的。趁着还是冬天，赶快吃条烤羊腿，来年身体倍儿棒！这羊腿是吃野草长大的绵羊腿，肉厚膘肥。一条后腿我给分成几部分。肉厚的键子部位我给切成薄片，葱爆羊肉真过瘾；边角料我用来剁馅，羊肉大葱饺子味道真不错；剩下的这段用来烤，想必是极好的！羊腿去掉筋膜，拉几道刀口，用现成的孜然烤肉料腌上6个小时，中途再翻几次身，再重新将腌料淋在刀口处。烤时可以先用锡纸将羊腿包好，烤30分钟，使水份能很好地保持在肉中，使得肉鲜嫩，再打开锡纸露出羊腿来，继续烤30分钟，将多余的水汽烤出来，并且使肉质紧密。这前后算下来，要烤一个小时。烤出来的羊腿肉厚的地方还是挺嫩的，但是筋头巴脑的地方，如果牙口儿不好，吃起来还是挺磨牙的！想必这就是放养的羊和饲养的羊的区别吧！但好在我家四口人喜好各不同，我偏爱啃骨头和筋头巴脑的慢慢咀嚼，越吃越有滋味。参与活动:#比暖男更暖的是什么#
材料：
羊腿一条，孜然烤肉料35克，生抽适量，，
烤羊腿比暖男更暖的是的做法的做法步骤：
步骤1，羊腿一条，去掉筋膜，清洗干净
步骤2，两侧肉厚的地方划刀口
步骤3，孜然烤肉料准备好
步骤4，倒少许生抽在盆中，再倒入适量的孜然烤肉料，混合成糊糊
步骤5，用小勺将糊糊抹在羊腿及刀口上，腌6个小时左右，中途翻几次，重新抹几次孜然糊糊
步骤6，腌好的羊腿放在铺有锡纸的烤盘上
步骤7，入预热好的烤箱中层，190度上下火，先用锡纸包好羊腿烤30分钟，再打开锡纸烤30分钟左右
步骤8，烤好的羊腿用刀拉片食用
步骤9，孜然味浓郁
步骤10，好香
步骤11，好香
步骤12，羊肉有壮阳之功效，体寒之人可多食用
大麦黑糖茶比暖男更暖的是的做法
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。我很荣幸获得了一些大麦茶的试用，网上搜索了一下，照着煮上一杯大麦茶，感觉挺不错的哦。大麦茶，很适合女性，有解油腻和美白的作用，喝到口中，有大麦的香味哦。参与活动:#比暖男更暖的是什么#
材料：
大麦茶1袋，黑糖1块，
大麦黑糖茶比暖男更暖的是的做法的做法步骤：
步骤1，大麦茶一袋，从包装袋中取出，喜欢喝浓点的也可以泡多大麦哦。
步骤2，大麦用开水冲泡一下。
步骤3，洗去浮尘，滤净水
步骤4，我用的是电饭煲。里面放适量水，烧开后，倒入大麦茶，煮上约5分钟。
步骤5，黑糖一块备用
步骤6，放入锅中
步骤7，等其慢慢融化即可关火。大麦茶可以久煮，吃完后也可以再加水煮的哦，只是会越来越淡。
步骤8，过滤到杯中，黑红色，十分美味，适合女人的养颜茶
~【孜然烤羊腿】比暖男更暖的是的做法
冬季食羊肉可以温补，对一些人因为体虚怕冷，腹部冷痛，气血亏虚，腰膝酸软等有很好的补益效果，所以成为冬季很好的补品。但是因为羊肉有特别的羊膻味，所以很多人不是很喜欢食用。在烹制羊肉的时候如果加入甘草，生姜，大蒜和高度白酒，就可以很好的去除羊肉的异味。孜然和羊肉也是很搭的，所以我做了这个孜然烤羊腿，大家有空也可以试试哦。参与活动:#比暖男更暖的是什么#
材料：
羊后腿2000克，孜然粉10克，胡椒粉5克，五香粉3克，白酒3勺，盐15克，辣椒粉少许，葱姜蒜适量，花雕酒2勺，老抽1勺，橄榄油少许，洋葱丝1个，苹果1个，熟芝麻适量，孜然粒20克，百里香碎少许，蜂蜜水（蜂蜜和温水1；1）50ml，，
~【孜然烤羊腿】比暖男更暖的是的做法的做法步骤：
步骤1，腌渍羊腿肉；新鲜的羊腿去皮，保留少许肥肉会更香。处理干净的羊腿上割开刀口有利于入味，葱姜蒜用手擦在上面，再用白酒搓遍，多做一会按摩。撒上盐腌制20分钟。再用老抽加花雕酒及胡椒粉，五香粉，孜然粉调匀涂抹在羊腿上，撒适量干辣椒粉，最后抹匀橄榄油即可，腌制过夜。
步骤2，烤盘上铺一层锡纸，再加一层锡纸，锡纸上摆上洋葱丝，又放了点苹果块。
步骤3，腌制好的羊腿摆在上面。
步骤4，盖上一层锡纸。包裹起来。
步骤5，放入烤箱160度烤50分钟。休息10分钟后再调高温度180度烤20分钟。
步骤6，取出放在烤架上，倒掉锡纸里的汁水。撒上百里香，芝麻和孜然粒。
步骤7，刷一层蜂蜜水。
步骤8，送入烤箱180度烤30分钟。再翻面同样撒上芝麻和孜然粒，喜欢吃辣的可以再撒些干辣椒粉，刷蜂蜜水后再烤20分钟。
步骤9，烤好开吃吧，准备一个小刀子，一边割一边吃就好了。味道非常棒！
牡蛎鱼干豆腐汤比暖男更暖的是的做法
牡蛎也叫生蚝，含有丰富的锌，对男士比较好，女士吃它同样也有美容的功效。野生的小鱼干是朋友从乡下寄来的，是新鲜的小鱼去除内脏后晒干的，处理得很干净，营养丰富。小鱼干在滚水中煮到汤发白，营养全部释放出来，再配上富含植物蛋白的豆腐和富含维生素的小青菜，这道汤营养全面了，寒冷的冬季来上一碗，比暖男更暖更贴心呢。参与活动:#比暖男更暖的是什么#
材料：
牡蛎12个，豆腐1小块，小鱼干80g，小油菜4颗，姜2片，白胡椒粉少许，盐6克，香油1汤勺，
牡蛎鱼干豆腐汤比暖男更暖的是的做法的做法步骤：
步骤1，牡蛎肉洗净，油菜洗净，豆腐切小块，姜切片
步骤2，水烧开，牡蛎肉汆烫一下，捞出备用
步骤3，锅中放清水，烧开，放入小鱼干，姜片，小火煮至汤发白
步骤4，放入豆腐煮约10-15分钟，放入油菜
步骤5，放入牡蛎肉
步骤6，放胡椒粉
步骤7，放盐
步骤8，关火，放香油
步骤9，暖暖的汤做好了，美容又养颜。
小炖羊排比暖男更暖的是的做法
寒冷冬天，我家有小暖男，加上这锅小炖羊排全世界都被融化了参与活动:#比暖男更暖的是什么#
材料：
羊排2斤，柠檬叶4片，胡椒粉1量勺，姜片4片，清水1碗，八角2颗，花椒1瓷勺，干辣椒7颗，料酒1.5瓷勺，，
小炖羊排比暖男更暖的是的做法的做法步骤：
步骤1，羊排洗净，我买的是已经去骨的羊排，只留了软骨
步骤2，切成两段，冷水下锅
步骤3，大火煮开后再煮2分钟捞出洗净
步骤4，开始切成一个半手指大小方块
步骤5，放入高压锅内，加入柠檬叶，八角，花椒，胡椒粉
步骤6，加入酱油，料酒，蚝油，干辣椒，姜片清水
步骤7，盖上高压锅的盖子，启动牛羊肉键煮至气消即可
步骤8，成品，暖烘烘的哦
红豆薏米百合甜汤比暖男更暖的是的做法
中医说红豆汤和薏米可以大量吃、天天吃，不仅可以除湿还能让皮肤白白的，所以每年夏天、冬天都可以给家人熬来当早餐、或者饭后甜点参与活动:#比暖男更暖的是什么#
材料：
红豆1碗，薏米半碗，红皮花生米半碗，百合适量，冰糖适量，，
红豆薏米百合甜汤比暖男更暖的是的做法的做法步骤：
步骤1，新鲜百合，除去外层，一片一片剥下来清洗干净
步骤2，准备红豆、薏米，根据家人的多少来添加量，准备高压锅冷水先放入红豆、薏米、冰糖大火煮开、小火煮一刻钟
步骤3，一刻钟后，高压锅冷却放气、开盖放入红皮花生米加盖再小火煮一刻钟，大火会把豆子煮烂不成形，所以大火煮开后转小火煮
步骤4，煮的时间刚刚好，所有豆类都成熟了，最后放入百合，不要加盖再煮几分钟，百合软糯了即可享用
步骤5，冬天的早上来一碗不要太暖和啊！
步骤6，来吧～请各位亲视吃!
步骤7，美味暖心的红豆薏米百合甜汤
步骤8，比暖男更暖的甜汤～
无花果胡萝卜羊排汤比暖男更暖的是的做法
要说冬日最能暖胃的应该就非羊肉莫属了，所以今天这道菜谱的主角就是羊排。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素B1、维生素B2、烟酸等成分。羊肉所含蛋白质高于猪肉,所含钙和铁也高于牛肉和猪肉，而胆固醇含量却是肉类中最低的。除了暖胃羊排，食材中也加入了胡萝卜，而胡萝卜含有丰富的维生素A，补肝护眼功能应该也是众所周知。最后值得一提的是，本道菜中还加入了无花果，除了喜欢无花果本身特殊的香甜，能提味之外，还有就是它的功效：清热解毒，化痰去湿。整道汤通过合理运用食材本身的特性，避开了羊肉的特殊气味，搭配出来的味道香甜浓郁，喝了一碗就根本停不下来，暖胃更暖心。分享下过程，大家不妨抽空试试看参与活动:#比暖男更暖的是什么#
材料：
羊排500g，胡萝卜1个，无花果10顆，盐少许，香菜1条，姜1小块，葱2根，，
无花果胡萝卜羊排汤比暖男更暖的是的做法的做法步骤：
步骤1，羊排切小段，姜切片，葱打结
步骤2，把图一准备的材料焯水，捞起羊排过一遍冷水并沥干（锅中的汤、姜片以及葱结均不要）
步骤3，无花果干，约10颗左右，洗干净备用
步骤4，胡萝卜1个，切滚刀。和羊排、无花果一起炖煮，水量占锅的八成为宜，时间控制在1小时左右，先大火20分钟，再转中小火40分钟即可
步骤5，末了，加少许盐；撒上香菜段，装碗。冬日里，比暖男更能温暖胃的莫过于一晚浓郁热腾腾的羊排汤了。
感谢您阅读“97美食网”的《~【烤苹果】比暖男更暖的是的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了暖暖香辣虾专题，希望您能喜欢！
