不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，美食文化的根在食材文化，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,以下是小编为大家整理的“牡蛎鱼干豆腐汤比暖男更暖的是的做法 ”,请马上收藏本页，以方便再次阅读！
牡蛎也叫生蚝，含有丰富的锌，对男士比较好，女士吃它同样也有美容的功效。野生的小鱼干是朋友从乡下寄来的，是新鲜的小鱼去除内脏后晒干的，处理得很干净，营养丰富。小鱼干在滚水中煮到汤发白，营养全部释放出来，再配上富含植物蛋白的豆腐和富含维生素的小青菜，这道汤营养全面了，寒冷的冬季来上一碗，比暖男更暖更贴心呢。参与活动:#比暖男更暖的是什么#
材料：
牡蛎12个，豆腐1小块，小鱼干80g，小油菜4颗，姜2片，白胡椒粉少许，盐6克，香油1汤勺，
牡蛎鱼干豆腐汤比暖男更暖的是的做法的做法步骤：
步骤1，牡蛎肉洗净，油菜洗净，豆腐切小块，姜切片
步骤2，水烧开，牡蛎肉汆烫一下，捞出备用
步骤3，锅中放清水，烧开，放入小鱼干，姜片，小火煮至汤发白
步骤4，放入豆腐煮约10-15分钟，放入油菜
步骤5，放入牡蛎肉
步骤6，放胡椒粉
步骤7，放盐
步骤8，关火，放香油
步骤9，暖暖的汤做好了，美容又养颜。
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清蒸龙虾比暖男更暖的是的做法
这龙虾是我家那位昨晚带回家的，每天晚上习惯进门后就会先要喊我几下，昨晚回家进门了一声不响的，就窸窸窣窣的把马夹袋不断弄出声音，我好奇的走出房间，看见他领着马夹袋一直朝我笑，我说，是不是又给我带好吃的了？你好像是在呼小狗小猫啊。打开一个是只大龙虾，天哪，蛇精病干嘛无缘无故乱花钱啊。他说，你不说要吃龙虾泡饭么？现在去清洗一下烧泡饭。有病，晚饭刚吃饱，我边说边把它扔进冰箱又跑去看芈月传了。今天白天做了一虾二吃和儿子美美的吃上一顿。参与活动:#比暖男更暖的是什么#
材料：
龙虾850克，蒜末10克，葱花5克，姜末5克，盐1克，白酒10毫升，柠檬少许，，
清蒸龙虾比暖男更暖的是的做法的做法步骤：
步骤1，龙虾冲洗一下
步骤2，先把虾头切下，虾尾腹部用剪刀剪开后慢慢的把龙虾肉取出，清理出内脏和虾线后洗净
步骤3，准备调料
步骤4，把虾肉回到虾壳中，依次先均匀的淋上白酒，撒上盐，再把蒜末和姜末加入
步骤5，锅内水开后加入大火蒸10分钟
步骤6，打开盖子加上葱花
步骤7，挤上少许柠檬汁
步骤8，享用吧
烤羊腿比暖男更暖的是的做法
春节啦！来只羊腿烤烤吧！这个季节吃羊肉真是再好不过啦！暖男给人心灵上的温暖，羊腿给人身体上的能量！羊肉的壮阳功效是不容忽视的。趁着还是冬天，赶快吃条烤羊腿，来年身体倍儿棒！这羊腿是吃野草长大的绵羊腿，肉厚膘肥。一条后腿我给分成几部分。肉厚的键子部位我给切成薄片，葱爆羊肉真过瘾；边角料我用来剁馅，羊肉大葱饺子味道真不错；剩下的这段用来烤，想必是极好的！羊腿去掉筋膜，拉几道刀口，用现成的孜然烤肉料腌上6个小时，中途再翻几次身，再重新将腌料淋在刀口处。烤时可以先用锡纸将羊腿包好，烤30分钟，使水份能很好地保持在肉中，使得肉鲜嫩，再打开锡纸露出羊腿来，继续烤30分钟，将多余的水汽烤出来，并且使肉质紧密。这前后算下来，要烤一个小时。烤出来的羊腿肉厚的地方还是挺嫩的，但是筋头巴脑的地方，如果牙口儿不好，吃起来还是挺磨牙的！想必这就是放养的羊和饲养的羊的区别吧！但好在我家四口人喜好各不同，我偏爱啃骨头和筋头巴脑的慢慢咀嚼，越吃越有滋味。参与活动:#比暖男更暖的是什么#
材料：
羊腿一条，孜然烤肉料35克，生抽适量，，
烤羊腿比暖男更暖的是的做法的做法步骤：
步骤1，羊腿一条，去掉筋膜，清洗干净
步骤2，两侧肉厚的地方划刀口
步骤3，孜然烤肉料准备好
步骤4，倒少许生抽在盆中，再倒入适量的孜然烤肉料，混合成糊糊
步骤5，用小勺将糊糊抹在羊腿及刀口上，腌6个小时左右，中途翻几次，重新抹几次孜然糊糊
步骤6，腌好的羊腿放在铺有锡纸的烤盘上
步骤7，入预热好的烤箱中层，190度上下火，先用锡纸包好羊腿烤30分钟，再打开锡纸烤30分钟左右
步骤8，烤好的羊腿用刀拉片食用
步骤9，孜然味浓郁
步骤10，好香
步骤11，好香
步骤12，羊肉有壮阳之功效，体寒之人可多食用
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