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食材是美食最基本的构成,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材的发展推动着美食文化的发展,对于食材,你有哪些见解呢?小编现在推荐你阅读一下自制柿饼柏翠辅食节-健康食疗的做法,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

柿饼是用柿子去湿加工制作而成的一种干果。又称干柿、柿干,可用作点心馅。肉质干爽,味清甜且存放久不变质。柿饼中含有甘露糖醇、蔗糖、葡萄糖和木密醇。柿饼断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美,性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。其实在家自制柿饼非常简单,感兴趣的朋友可以参考一下我的做法。做法简单味道甜蜜,还具有止咳化痰的功效,可算是秋冬季节零食首选。

材料:

柿子2500克,,

自制柿饼柏翠辅食节-健康食疗的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜的柿子是硬的,口感很涩,不能够食用。

步骤2,将柿子清洗干净。

步骤3,沥干水分。

步骤4,将果柄处的萼片撕掉。

步骤5,全部都处理好。

步骤6,用刮皮刀将柿子皮削掉。

步骤7,将柿子摆放在烤网上,放在有阳光的地方晾晒。这是晾晒了三四天时候的样子。

步骤8,一个礼拜后用手捏柿子,感觉里面的果肉微微发软。

步骤9,继续在有阳光的地方晾晒,里面全部变软后,就可以轻轻的按压,将柿子压扁。这是晾晒15天后的样子,柿子饼很柔软,这时就已经能够食用了,口感很软糯,非常甜。

步骤10,继续晾晒几天,表面已经微微泛白,这个时候就可以储存起来。

步骤11,不能放在有暖气的房间储存。储存一定时间后,表面会结满柿霜。

步骤12,柿霜具有润燥,化痰,止咳的功效。需要记住的是,一定不能在空腹的时候食用柿饼。

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芒果黑米捞柏翠辅食节-健康食疗的做法


材料:

黑米100g,糯米50g,芒果一个,细砂糖一茶勺,配方奶150ml,,

芒果黑米捞柏翠辅食节-健康食疗的做法的做法步骤:

步骤1,将黑米和糯米提前浸泡一晚上

步骤2,将黑米和糯米放入蒸锅蒸40分钟左右

步骤3,整完加入一勺细砂糖搅拌均匀

步骤4,装入保鲜袋捏圆放在杯子内

步骤5,倒入配方奶

步骤6,将芒果切小丁

步骤7,放入杯子内即可~美味

孩儿参瘦肉炖汤柏翠辅食节-健康食疗的做法


孩儿参瘦肉炖汤有抗疲劳,提高人体的免疫力的作用,适合精神不振、夜间汗出较多,心烦、口干咽燥,咳嗽等症状的人士作为食疗汤品;里面的材料孩儿参是对人的身体有很多的好处,可以说是没副作用,适合所有人食用。

材料:

孩儿参8克,麦冬8克,川贝母3克,玉竹3克,红枣2个,无花果(干)2个,瘦肉75克,盐,

孩儿参瘦肉炖汤柏翠辅食节-健康食疗的做法的做法步骤:

步骤1,孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#

步骤2,孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#

步骤3,孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#

步骤4,各材料

步骤5,所有干品材料浸15分钟左右

步骤6,瘦肉焯去血水

步骤7,取二碗水份量的电炖盅,下孩儿参等药材

步骤8,下瘦肉

步骤9,注入温水,炖2.3小时

步骤10,开盖下点盐调味

步骤11,即可食用

步骤12,孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#

步骤13,孩儿参瘦肉炖汤#柏翠辅食节-健康食疗#

荸荠米布丁柏翠辅食节-秋季辅食的做法


荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃,也可以用来烹调,可制淀粉,还可作中药。荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠更适于儿童食用。荸荠煮熟可作水果食用,具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症。特别是秋天食用能有效的预防秋燥。

材料:

圆粒米125克,牛奶500克,香草荚半根,盐2克,橙皮丝适量,糖80克,蛋黄2颗,奶油50克,荸荠丁100克,焦糖:细砂糖125克,水50克,糖水荸荠:糖120克,水240克,,

荸荠米布丁柏翠辅食节-秋季辅食的做法的做法步骤:

步骤1,荸荠就是这个东西,洗干净去皮切成小碎丁。

步骤2,圆粒米用水先主煮5分钟。

步骤3,牛奶,盐,糖,香草荚,橙皮丝,煮过的米捞出一起放锅里小火煮10分钟。

步骤4,关火后荸荠丁放进去。

步骤5,再加入50克奶油和两颗蛋黄拌匀。

步骤6,细砂糖125克加50克水煮至金黄色,模具包上锡纸,如果是固底模具就不用了包锡纸了。我用的4寸活底。

步骤7,倒一部分焦糖进去,边缘也粘上焦糖后将多余的焦糖回焦糖锅里。

步骤8,装上拌匀的米糊。

步骤9,柏翠烤箱提前预热,预热时烤盘里放上水,将模具放在水上面。180度水浴烤20分钟。

步骤10,表面金黄色取出。

步骤11,糖水荸荠就是用120克糖加240克水煮沸放入去皮的荸荠再煮10分钟就可以了。米布丁脱模后装饰一下。

步骤12,荸荠米布丁,非常的好吃。

步骤13,秋季给孩子做了吃,让家里的宝贝远离秋燥。

黑芝麻花生糖柏翠辅食节-健康食疗的做法


平常在我们的印象当中一说起补钙就会想到牛奶,骨头汤,虾皮这些食物。殊不知黑芝麻的钙含量,却远远大于前面的几种食材,其钙含量名列第一位。每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见,黑芝麻才是补钙佳品。除此之外,黑芝麻还有乌发润发,养颜润肤的功效。用黑芝麻做成芝麻糖,口感香酥甜蜜,不但小朋友很喜欢吃大人也很爱。

材料:

黑芝麻250g,花生米50克,枸杞30克,绵白糖150克,麦芽糖15克,清水50克,

黑芝麻花生糖柏翠辅食节-健康食疗的做法的做法步骤:

步骤1,将所有的主食材准备齐全。

步骤2,花生米放入烤箱烘熟,烤箱不需要提前预热,中层160度热风,20分钟左右。

步骤3,黑芝麻放入锅中炒香,炒至8成书,千万不要炒得过度,这样会发苦的。

步骤4,清水和绵白糖放入不粘锅中。

步骤5,中小火煮至糖融化,加入一勺麦芽糖,稍微搅拌一下,使麦芽糖快速融化。

步骤6,麦芽糖融化之后,糖变成浅黄色。

步骤7,将糖熬至如图的状态,温度计测量的温度是142度。如果没有温度计的话,可以用筷子沾一滴糖滴入到冷水中,如果能够立马凝固成球状,嚼起来脆脆的不黏牙就可以了。

步骤8,将火调至最小,立马将黑芝麻,花生米和枸杞倒入锅中,快速拌均匀。

步骤9,天气冷的话速度一定要快。

步骤10,将搅拌好的芝麻糖取出放入不粘模具中,用擀面杖擀平整。

步骤11,稍微放凉后就要切块。

步骤12,糖很快就会凝固变硬,如果等到冷透了再去切是切不动的,并且非常容易碎。

步骤13,切成自己喜欢的片状或条状,待凉透了之后再密封保存。

步骤14,每一百克牛奶的钙含量是200毫克,而黑芝麻的钙含量是800毫克,可见黑芝麻才是补钙佳品!做法不难,并且也不是很甜,大家一起做起来,吃起来。

无添加杏酱柏翠辅食节-辅食添加的做法


平淡无味的杏熬酱后竟然可以这么好吃,秒杀樱桃酱草莓酱蓝莓酱什么的,酸酸甜甜,大大刺激味蕾,适量食用可以让宝宝胃口大开,我家二个宝宝喜欢用杏酱夹荷叶饼吃,完全不用大人喂!

材料:

杏500克,冰糖250克(根据自己口味增减),柠檬半个,白糖适量,

无添加杏酱柏翠辅食节-辅食添加的做法的做法步骤:

步骤1,杏洗净剥皮,熟点的可以直接剥皮,剥不掉的地方用刀削掉。去核对半切开,放适量白糖拌匀,盖保鲜膜放置至少一小时以上,我早上弄好中午回家熬酱的。

步骤2,把静置的杏倒入不粘锅,加入冰糖,中火煮至冰糖溶化后转小火,撇去浮沫。这里不用加水哦!

步骤3,经常搅动杏以免粘锅,尝下甜度调整糖量,熬至浓稠滴下来的速度很慢就差不多了,根据自己口味加入适量柠檬汁或不加,比较熟的杏可以多加点柠檬汁。

步骤4,熬好的酱立刻倒入蒸过消毒的干净瓶子,盖上盖子放置自然凉。取用时要用干净的勺子等工具,防止滋生细菌使保存时间缩短!

步骤5,荷叶饼涂上杏酱简直是人间美味,我家二个宝宝最喜欢这样吃了!

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