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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材的好坏决定了美食的成败。没有食材文化,就没有美食文化,你记忆中最深的食材是什么?下面是小编为大家整理的“蜜桃柚子汁胃,我养你啊的做法”,或许你能从中找到需要的内容。

今天我用原汁机压取了杯水蜜桃柚子原汁,水蜜桃甜蜜,柚子酸甜,酸酸甜甜的,感觉还是不错的哦

材料:

水蜜桃1个,柚子1/2个,

蜜桃柚子汁胃,我养你啊的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料

步骤2,水蜜桃去皮切块后放入原汁机中

步骤3,将压取的蜜桃汁用容器装入

步骤4,将柚子去皮去核去瓤后放入原汁机中

步骤5,将柚子汁同样倒入容器中即可

步骤6,喜欢有果肉感的可以撕些柚子果粒到杯子里

步骤7,完成

步骤8,酸酸甜甜的

步骤9,好喝

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茄汁陈皮牛筋胃,我养你啊的做法


番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。炖牛肉的时候加入一些番茄不仅能增加味道,而且还有去腥的作用,用苏泊尔破壁机搅拌成茄汁之后,口感更加细腻

材料:

牛筋1000g,番茄360g,油20g,盐3g,生抽30g,老抽10g,黄酒30g,草果2g,陈皮5g,生姜适量,

茄汁陈皮牛筋胃,我养你啊的做法的做法步骤:

步骤1,牛筋切段后泡去血水洗净,番茄洗净后切块

步骤2,准备黄酒,草果,生姜片和陈皮

步骤3,番茄用破壁机搅拌细腻成番茄汁

步骤4,牛筋冷水下锅焯水后捞起

步骤5,锅内倒油温油加入生姜爆香

步骤6,再把牛筋倒入煸炒出香味后加入黄酒

步骤7,加入生抽和老抽煸炒均匀

步骤8,再把番茄汁加入

步骤9,加入陈皮和草果

步骤10,把所有食材全部倒入电压锅内选择豆类蹄筋30分钟

步骤11,等时间到排气后打开不压再炖几分钟收汁后即可出锅

养胃粥胃,我养你啊的做法


南瓜具有保护胃粘膜、帮助消化的作用。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;黑豆,性平,味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。黑豆的营养价值很高,黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物,此外,还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。这款粥特别适合胃不好的人群,我的粥负责保护你的胃。参与活动:#胃,我养你啊~苏泊尔极养破壁料理机2期#

材料:

黑豆50克,糯米30克,大米40克,小米30克,南瓜一小块,花生1小把,

养胃粥胃,我养你啊的做法的做法步骤:

步骤1,黑豆提前泡1小时以上。

步骤2,南瓜一块儿去皮。

步骤3,切成小方块儿。

步骤4,糯米,大米,小米,花生米一起投洗干净。

步骤5,泡好的黑豆装入电饭煲。

步骤6,洗好的米和南瓜放进去。

步骤7,加入足量水,喜欢稠的少放水,喜欢稀一点的多放。

步骤8,装入电饭煲。

步骤9,开启煮粥功能,只需坐等了。

步骤10,功能结束,营养粥已经好了。

步骤11,要想养胃,就是它了。

步骤12,一碗养胃粥。

爆炒猪肝胃,我养你啊的做法


我以前挺不喜欢猪肝的~~~首先呢,我爸妈不喜欢猪肝~~所以我小时候的美食记忆里就没有猪肝的身影~~后来听说猪肝营养价值高~~某人为了满足我,也试着做过关于猪肝的菜~~但是味道真的不敢恭维~~猪肝炒得太老~~今天周末,翻了翻冰箱,发现冰箱里居然还有好几块猪肝~~那今天就做道【爆炒猪肝】,顺便让某人看看猪肝应该怎么做~~o(∩_∩)o~~

材料:

猪肝1副,二荆条3个,小米辣5个,植物油1大勺,高度白酒10毫升,盐2小勺,干辣椒8个,花椒20粒,郫县豆瓣酱20毫升,生抽5毫升,胡椒粉1小勺,,

爆炒猪肝胃,我养你啊的做法的做法步骤:

步骤1,备好食材:猪肝,二荆条,小米辣;

步骤2,猪肝洗净,切块后用清水浸泡片刻,捞出沥水;再用适量高度白酒,盐,胡椒粉抓匀,腌制片刻;二荆条、小米辣洗净,用厨房剪刀剪成斜段;干辣椒也剪成斜段,备好花椒;

步骤3,锅里倒入适量清水,高度白酒,盐烧开;

步骤4,将猪肝倒进去焯水,观察猪肝表面变色后,立即捞出用清水洗净,并沥干水分;

步骤5,炒锅烧热,倒入适量植物油再次烧热;

步骤6,放入郫县豆瓣酱炒香;

步骤7,放入干辣椒,花椒继续炒香;

步骤8,放入猪肝翻炒;

步骤9,调入适量生抽,翻炒均匀;

步骤10,放入二荆条,小米辣炒熟;

步骤11,调入适量盐,翻炒均匀,关火;

步骤12,装盘,上桌。

上校鸡块胃,我养你啊的做法


材料:

鸡胸肉1块,鸡蛋1个,白胡椒粉少许,盐适量,植物油适量,十三香少许,

上校鸡块胃,我养你啊的做法的做法步骤:

步骤1,鸡胸肉洗净,切大块,放入料理机中,选择搅拌程序,打成细腻的肉蓉

步骤2,从破壁机中取出肉蓉,加盐、胡椒粉、十三香搅匀

步骤3,加鸡蛋和少许油,搅匀后,用手捏成方形,表面扑少许干面粉,就不会粘手了

步骤4,锅中油烧至五成热,将捏成长方形的鸡块放入,一面煎熟后翻面即可。

步骤5,细节图

步骤6,细节图

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