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没有好的食材不可能有好的美食,没有好食材,就没有好美食。食材是美食文化的地基,你平时对食材了解比较多吗?小编经过整理,为你编辑了马蹄甘蔗水的做法,希望能帮助到你,请收藏。

材料:

马蹄,甘蔗,冰糖,水,

马蹄甘蔗水的做法的做法步骤:

步骤1,马蹄去皮甘蔗切块加水全部倒入电饭锅煮两个小时倒入冰糖就可以了

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甘蔗马蹄陈皮水的做法


材料:

甘蔗,马蹄果,陈皮适量,冰糖适量,

甘蔗马蹄陈皮水的做法的做法步骤:

步骤1,甘蔗、马蹄稍加浸泡后,反复刷洗干净;陈皮泡软后将白色的皮瓤部分尽量刮除;

步骤2,将清洗干净的甘蔗用刀劈开,一分为四,长度随意。

步骤3,汤煲内一次性注入足量清水,将陈皮手撕分块放入,将马蹄果放入;

步骤4,将甘蔗也一同放入,使锅中所有材料浸入水中,大火煮开转中小火煲制2个钟左右。

步骤5,清甜甘冽,桔香诱人,老少皆宜的冬日健康饮品OK~

姜丝马蹄甘蔗水


马蹄洗净,生姜切丝,甘蔗切短段或者细条都可;汤锅中加足量的水,大火煮沸转小火煲40分钟;有红枣或者枸杞的洗净加入再继续煲半个小时即可食用。

材料:

主料:荸荠适量,甘蔗适量,姜适量,,

辅料:枸杞适量,开水适量,红枣适量,,

姜丝马蹄甘蔗水的做法步骤:

1. 马蹄洗净,生姜切丝,甘蔗切短段或者细条都可;

2. 汤锅中加足量的水,大火煮沸转小火煲40分钟;

3. 有红枣或者枸杞的洗净加入再继续煲半个小时即可食用。

秋冬热饮~甘蔗马蹄梨水~的做法


秋意浓,寒意瑟瑟,暖心在碗中~梨和马蹄润肺去燥,甘蔗生津止渴,枸杞补气,时令热饮~

材料:

甘蔗三节,雪梨一个,马蹄八个,冰糖,枸杞,,

秋冬热饮~甘蔗马蹄梨水~的做法的做法步骤:

步骤1,备料

步骤2,修好,洗净

步骤3,削梨和甘蔗

步骤4,备好

步骤5,大火煮开,小火煮四十分钟,头出锅二十分钟放冰糖和枸杞~

步骤6,秋意浓,寒意瑟瑟,暖心在碗中~梨和马蹄润肺去燥,甘蔗生津止渴,枸杞补气,时令热饮~

自动烹饪锅食谱—甘蔗马蹄水的做法


冬天来了,天气越来越寒冷干燥,咳嗽感冒、困倦乏力已成为这个季节的常态,今天推荐的这道甘蔗马蹄水就具有止咳化痰、明目清音、清热泻火、防治伤风感冒的功效,另外还可以消食醒酒哦,很适合亲们食用喔!

材料:

竹蔗750克,马蹄10个,冰糖20克,姜2片,水量1200毫升,,

自动烹饪锅食谱—甘蔗马蹄水的做法的做法步骤:

步骤1,竹蔗用刀削去外皮,竖着劈成4片,马蹄去皮洗净备用;

步骤2,锅内加水,放入处理好的主料、调料以及水,盖好锅盖,启动【清炖鸡】功能;(其它型号产品可以使用“炖煮”+“收汁•鸡”键)

步骤3,待烹饪结束后即可饮用。

甘蔗马蹄糖水的做法


春天润燥

材料:

马蹄10个,甘蔗3节,大枣6个,,

甘蔗马蹄糖水的做法的做法步骤:

步骤1,把马蹄去皮,甘蔗切断,把红枣切破,然后加足量的水,放入电饭煲按煲汤键,1小时后就好啦!煮的时候特别香!

马蹄甘蔗甜水的做法


今晚老公说要吃火锅,他喜欢喝王老吉,我想不如给他煮点天然的又能去火的甜水,于是就有了这个。非常清甜好喝哦,做起来还很简单。

材料:

甘蔗一根,马蹄7-10个,红枣5个,冰糖若干,

马蹄甘蔗甜水的做法的做法步骤:

步骤1,甘蔗马蹄红枣冷水下锅。大火煮沸后转小火加冰糖,煮一个小时即可。

豆果独家:胡萝卜甘蔗马蹄水的做法


材料:

胡萝卜100克,马蹄100克,甘蔗400克,,

豆果独家:胡萝卜甘蔗马蹄水的做法的做法步骤:

步骤1,甘蔗洗净去皮切成长约5公分的小段。马蹄去皮后对切两半。胡萝卜去皮后切成与甘蔗相同大小。

步骤2,将以上食材放入锅中,加入3倍的水。

步骤3,盖上锅盖,小火煮制1个半小时即可。

甘蔗荸荠水的做法


荸荠名马蹄,《本草纲目》认为,荸荠“味甘、微寒,滑、无毒”。其功能“消渴痹热,温中益气,下丹石,消风毒,除胸中实热气,可作粉食。明耳目,消黄疸,开胃下食。作粉食,厚人肠胃,不肌;能解毒,服金石人宜之。疗五种膈气,消宿食,饭后宜食之。治误吞铜物,主血痢下血,血崩,避蛊毒”,荸荠“甘微寒、无毒”。荸荠(马蹄)不仅是佳蔬美果,而且还是一味天然中药。荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用,而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适甘蔗味甘、性寒、归肺、胃经;具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效;主治口干舌燥,津液不足,小便不利,大便燥结,消化不良,反胃呕吐,呃逆,高热烦渴等。

材料:

甘蔗,荸荠,

甘蔗荸荠水的做法的做法步骤:

步骤1,甘蔗削去外皮,从中间剁开成小根。荸荠洗净挖掉小蒂

步骤2,把两种材料一起搁锅里,大火煮开后捞净浮沫。

步骤3,转小火至荸荠全熟即可。

去湿解热必备 马蹄甘蔗茅根水的做法


刚好最近湿气太重,想去湿降火,压压广州闷热十足的燥气。

材料:

甘蔗4段,茅根一小把,马蹄5个,,

去湿解热必备 马蹄甘蔗茅根水的做法的做法步骤:

步骤1,准备甘蔗,小段中间切开。后悔没有叫市场老板劈开,自己在家劈得震天响,害怕有邻居敲门开骂~~

步骤2,茅根当然买这种一小撮的最方便了,不会散,好拿好放。

步骤3,马蹄也是老板削好皮的,因为早上买,中午煲,所以不怕不新鲜。

步骤4,因为家里的大铁深锅用来打火锅了,就用沙锅来煲了。是砂锅吧?

步骤5,大火煲15分钟就可以了。

步骤6,煲好,盛一杯出来,按个人爱好加冰糖或者红糖,清甜甘爽,利尿消肿才是重点。减肥嘛(害羞)

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