也是我最爱吃的一道菜,怀孕的时候特喜欢吃
材料:
猪腰子、小葱250g,,
猪腰子汤的做法的做法步骤:
步骤1,锅内放入水和油烧开,再放入姜片和小葱,烧开后放入猪腰子,倒入少许调料酒,烧开就可以了
老妈最近说夜尿多,睡不好,估计是肾虚。当年她做过这道菜给我吃,效果还好,挺香的。
材料:
猪腰子一个(小的可以两个),猪肝少许,香芹150g~200g(大约两三棵),干姜粉10g,
香芹炒猪腰子的做法的做法步骤:
步骤1,香芹切碎,待用
步骤2,猪腰子对半剖开,加盐,搓揉,洗净切片,猪肝切片(请无视像素还有过多的猪肝⊙﹏⊙)
步骤3,把猪肝和猪腰子加上淀粉,盐,酱油,油,和干姜粉。(这一步忘拍照了,调料自定)
步骤4,烧热锅,加油,倒入猪腰子和猪肝,翻炒,盖上锅盖,至猪肝和猪腰子变熟。
步骤5,加入香芹,翻炒5分钟,盖上盖子至香芹变色变软
步骤6,完成!装碟!
食材明细:
主料::猪腰子1只,
辅料::枸杞适量,生姜丝适量,黑芝麻油适量,
猪腰子汤的做法步骤:
1.猪腰子买的时候让店家清理干净,回家后直接切成片
2.切好后用水好好冲洗几遍
3.冲洗干净后,装在一个干净的碗内,加水浸泡,加黄酒和生姜片,浸泡3—4个小时
4.开大火?,锅内加水烧开,把猪腰子放入,加生姜片和黄酒。再烧开,会有一层浮膜,用勺子撇干净,汤水就会非常清澈,这个时候,腰子也基本熟了,加入适量盐和枸杞,就可以出锅了
5.成品欣赏
小贴士:
猪腰子不能烧的太老,否则就不好吃了
上班时间,中午这一餐怎么办?去饭堂吃?不不不……我宁愿自己煮碗面汤相信很多人都跟我一样,一个人吃饭的时候,为求简单,煮碗面条一餐就过了但我们也要对自己好点,至少这碗汤面也要有菜有肉嘛!我们今天就来煮这碗面……
材料:
挂面一把,猪腰子半个,猪瘦肉一小块,油菜三颗,盐适量,鸡粉适量,生姜3片,水适量,食用油适量,,
猪腰子挂面汤的做法的做法步骤:
步骤1,提前把猪腰子洗净,去掉里面的红白部分,这部分骚味最重,切片,清水浸泡去血水去味,期间换一两次水。
步骤2,材料集合,泡好的猪腰子,猪肉切丝,三几片生姜,几颗油菜,挂面一把。材料分量自己安排哈!
步骤3,开始准备,煮开水,加入一点点食用油,把油菜放入烫熟,捞出备用。
步骤4,刚才的汤里放入挂面,稍煮一会。这种面团比较耐煮。
步骤5,加入猪腰子,猪肉,几片姜。去除浮沫。
步骤6,煮开后再煮一下,肉不红了就好,不要煮太久,不然肉都老了面糊了。这就是我为什么先烫菜,再煮面,如果你不介意,菜可以等这后面再一起煮。关火,加点盐,鸡粉进行调味。我自己就放点盐而已
步骤7,出锅啦!开始享用吧!
步骤8,一起来吧!...……
司康(Scone)是一种传统的英式点心,在下午茶中经常出现。它非常适合涂抹上黄油或果酱,配着红茶食用。除了当做茶点,作为早点来食用,也是个不错的选择。
材料:
低粉100g,细砂糖15g,盐1.25ml,黄油25g,全蛋液15ml,牛奶45g,蔓越莓干15g,泡打粉4g,
小白也能驾驭的蔓越莓司康的做法的做法步骤:
步骤1,泡打粉加入低粉中
步骤2,再加盐
步骤3,混合后过筛
步骤4,随后把细砂糖加入
步骤5,加入软化的黄油
步骤6,用手搓至黄油和面粉完全混合,搓好的面粉应该是如图中的这种粗玉米粉的状态
步骤7,全蛋液加入搓好的面粉中
步骤8,再加入牛奶,揉成面团
步骤9,倒入蔓越莓干
步骤10,轻轻揉成光滑的面团
步骤11,用擀面杖擀成约1.5厘米的面片,随后用圆模切出圆面片(没有圆模切成合适大小的三角形也可以)
步骤12,切好的面皮表面刷上全蛋液,放入预热好的烤箱,200度,15分钟左右(具体时间、温度还请根据自家烤箱灵活设定)
步骤13,完成
步骤14,完成
步骤15,完成
腰子是中医里的溢补食材,也是常见的家常美食。
材料:
猪腰一对,食用油半勺,酱油半勺,食盐两茶匙,味精一茶匙,大葱,姜,胡椒粉半茶匙,辣椒面一茶匙,孜然两茶匙,料酒一勺,,
烤孜然腰子(猪腰)的做法的做法步骤:
步骤1,腰子洗净后,切纵横刀口,备用。
步骤2,盆中放入食用油、酱油、辣椒面、味精、食盐、孜然粉、白胡椒粉、大葱、生姜,并放入切好的腰子腌制两小时。
步骤3,腌制好的腰子放入烤箱,用180°火,正面烤制15分钟后反面再烤制5分钟即可。
食材明细:
猪腰子500克,肥膘肉75克,洋葱(白皮)75克,胡椒粉1克,盐5克,白兰地12克,辣酱油6克,黄油15克,植物油30克
煎猪腰子串的做法步骤:
1.把净腰子切成片,用水煮烫去其血腥味,用冷水洗净;猪肥膘、葱头、也切成同样大小的片。
2.将腰片、肥膘、葱头用银扦串上,串时一片腰子、一片肥膘、一片葱头,以此类推。
3.将腰子串上撒盐、胡椒粉,用热油煎上色,放黄油稍煎,然后用辣酱油、白兰地酒烹一下,即可上桌。
小贴士:
洋葱又称葱头。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
我是一个月嫂,拥有劳动局颁发的个人职业技能证书。每次去客户家,红烧猪腰子,酒香猪腰子之类的月子餐都非常娴熟。看到这个活动,哈哈,好对胃口的说。话说这个猪腰,处理的好是好吃,可是真心不好处理,一般人齁不在。那个骚腥味啊!闻者捂鼻。猪腰营养分析:猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
材料:
猪腰1对,盐1小勺,油15克,葱,香菇菜,水发香菇各适量,胡萝卜,姜,大蒜子,枸杞各适量,料酒30克,生抽20克,白糖1小勺,
月子餐必吃之红烧猪腰子月子里吃出第二春的做法的做法步骤:
步骤1,猪腰去骚筋洗净焯水。(水烧开,加料酒,生姜片,大蒜子,略煮,下猪腰条,煮开。捞起过凉水洗净)具体看我另一个红烧猪腰子里。
步骤2,准备好各种食材。
步骤3,锅热油,下姜蒜爆香,至姜蒜微焦。
步骤4,下猪腰条爆炒10秒。加生抽,加料酒。
步骤5,下胡萝卜条,香菇条,枸杞。炒均匀。
步骤6,加一碗开水。加入白糖,盐,煮开。
步骤7,下香菇菜,葱。翻炒均匀。
步骤8,成品图~
步骤9,再来一张。很好吃哦。
食材明细:
主料::鸡蛋3个,低筋面粉67g,植物油37g,牛奶60g,细砂糖50g,柠檬汁数滴,
辅料::淡奶油200ML,糖20克,草莓适量,芒果适量,蓝莓适量,
裸蛋糕--新手也能搞定的惊艳蛋糕的做法步骤:
1.戚风蛋糕的做法可以参考以前博文。做好的蛋糕放凉后均匀地片成三等份
2.草莓洗净,用淡盐水浸泡15分钟,充分沥干水分。一切两半
3.芒果去皮切丁
4.淡奶油从冰箱取出,加糖,用电动打蛋器打发。
5.取一片蛋糕,随意地抹上一层淡奶油,摆上水果
6.再抹一层淡奶油。然后摆第二层蛋糕片,再随意地抹上一层淡奶油
7.再摆上水果
8.再随意地抹上一层淡奶油,放上第三层蛋糕片抹上淡奶油,装饰水果撒上糖粉即可。
小贴士:
材料:
蛋糕: 鸡蛋3个 低筋面粉 67g 植物油37g 牛奶 60g 细砂糖 50g 柠檬汁数滴
装饰:淡奶油200ML,糖20克,草莓,芒果,蓝莓。
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