返回

食材品类非常的丰富,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材了解很多吧?以下“烧汁猪肝的做法”由小编为大家收集整理,相信会对你有所帮助!

过了立春就预示着春天的脚步离我们越来越近了,万物生发,一派生机勃勃。中医认为:“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”,肝脏是人体最大的代谢器官,所以我们一定要保护好肝脏的健康。俗话说:一年之计在于春,做好春季保健,让你健康一整年。那我们春季要吃些什么好呢?菠菜,韭菜,芹菜,莴笋等许多冬季见不到的新鲜蔬菜纷纷上市,因此这些绿色蔬菜为春季时令菜,富含铁等多种矿物质和胡萝卜素,多吃有利于养肝补血,排毒解毒。为了遵循健康的养生原则,今天就以猪肝为主料(要知道中医养生讲究的就是吃啥补啥),猪肝为补血补铁之佳品,再配上些豆芽、洋葱这些小菜使其功效更上层楼。先将猪肝裹上一层薄薄的粉,这样有利于锁住猪肝中的水分,保持猪肝的鲜嫩。煎至五、六层熟时捞出,煸炒配菜后再混合一起,浇入调制好的烧汁料,翻炒一下,让猪肝均匀的裹上调味酱汁,不仅滑嫩而且入味,非常美味。这道菜我也是跟着电视上学了,就来依葫芦画瓢,与大家一起分享这道美味又可口的“烧汁猪肝”来春季养肝吧。

材料:

猪肝200克,豆芽菜150克,洋葱半个,姜片适量,小葱适量,甜面酱适量,蚝油适量,面粉适量,番茄酱适量,料酒适量,糖适量,白醋适量,油盐适量,,

烧汁猪肝的做法的做法步骤:

步骤1,准备好原材料;

步骤2,猪肝片放入适量的料酒、姜片和少量的白醋,搅拌均匀后腌制十分钟;

步骤3,将猪肝片表面轻轻的拍成薄粉;

步骤4,放入烧热的锅中煎一下;

步骤5,当猪肝被煎酥了后用筷子翻面将另一面再煎一下;

步骤6,在小碗中调个碗汁:半勺甜面酱、1勺蚝油、2勺番茄酱、2勺料酒、适量的盐和少量的糖,搅拌均匀;

步骤7,用干净锅,放入少量的油,下入洋葱煸炒;

步骤8,洋葱香味煸炒出来后放入豆芽菜一起翻炒;

步骤9,再下入小葱段一起翻炒;

步骤10,翻炒均匀后下入刚煎过的猪肝;

步骤11,再下入准备好的碗汁;

步骤12,翻炒均匀,再次加入小葱段,翻炒均匀即可。

步骤13,盛入碗中。

97mSw.com相关阅读

汁猪肝片


汁,亦称伍斯特沙司,是一种英国调味料,是用醋、洋葱、丁香、八角等多种香辛料制作而成,其色泽黑褐,味道酸甜微辣。汁很早以前从英国引入香港,然后传入广州,它具有酸、甜、鲜、香的特点,因此常在粤港菜肴中用来蘸点各种油炸食品,还可用来烹制菜肴。

材料:猪肝(350克)、虾片(30克)、红椒(半只)、葱(1根)、姜(2片)

腌料:盐(1/3汤匙)、酱油(1汤匙)、生粉(1汤匙)、料酒(1汤匙)、油(1汤匙)

酱汁:汁(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、白糖(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、香油(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)、清水(1/3杯)

调料:油(1碗)

做法:

1猪肝洗净,切成薄片,加入腌料拌匀,腌制15分钟;葱白切成葱丝,姜也切成细丝。

2`红椒去蒂和籽,切成滚刀块;取一空碗,加入酱汁的所有调料,调匀备用。

3烧开锅内的水,放入猪肝片焯至变色,快速捞起沥干水。

4烧热1碗油,放入虾片炸至膨胀酥脆,捞起用厨房纸吸干余油,排放至盘中。

5锅内留少许油,炒香姜葱丝,放入猪肝片快速翻炒均匀。

6淋入酱汁,与锅内食材一同炒匀煮沸。

7将炒好的猪肝片盛入炸虾片上,淋入汤汁,即可出锅。

小提示:

1、汁有点像辣酱油,其风味独特,味道酸甜微辣,还有独特的浓郁香气,用来入菜能增进食欲。

2、猪肝的腥膻味重,先用盐和生粉揉搓数遍,然后用清水冲洗干净,经腌制后再飞水去除剩余的异味。

3、猪肝脆嫩易熟,烹调时不可久煮,否则容易变老,因此飞水和拌炒的速度都要快。

4、虾片,又称玉片,是用虾汁加淀粉制成的;炸虾片的油要多,油温要高,倒入虾片炸至膨胀变白,无透明感即成。

5、猪肝可分为黄沙肝、油肝、猪母肝、血肝。黄沙肝的肝身柔软带微黄色;油肝又叫绵肝,肝身特柔软,带光泽;猪母肝的肝身粗糙较硬,多带网纹根颜色带微蓝;血肝的肝身充血,常有血水渗出,颜色带微蓝,有腥味。

汁浇卤猪肝


食材明细:

主料::猪肝适量,

辅料::卤汁适量,精盐适量,鸡精适量,

配料::香葱适量,辣椒油适量,香油适量,一品鲜适量,老干妈适量,

汁浇卤猪肝的做法步骤:

1.猪肝冼去血水,

2.猪肝冼去血水。

3.卤汁一盆。

4.备好卤水一盆。将卤水倒时汤锅里烧开,调入精盐、鸡精。放进过好水的猪肝卤1小时。

5.卤好的猪肝。

6.冷却后切片。

7.调汁:将所需要的调汁配料装碗里,倒进一勺卤汁合匀。

8.将合好的调汁浇在摆好盘的卤猪肝上即成。

9.汁浇卤猪肝即成。

喼汁猪肝片


食材明细:

主料::猪肝200克,

辅料::虾片30克,红椒一个,葱一根,姜2片,

配料::喼汁2勺,白糖半勺,鸡粉1/4小勺,香油1/4小勺,盐巴1/4小勺,

喼汁猪肝片的做法步骤:

1.猪肝与红椒洗净。

2.猪肝切成薄片。

3.红椒切丁备用。

4.猪肝加入少许油、盐、酱油、料酒、生粉搅拌均匀,并腌制15分钟。

5.锅中加入少许油,放入虾片炸至膨胀酥脆。

6.捞起沥干余油,排放盘中。

7.锅中烧水,水开放入腌制好的猪肝焯水。

8.猪肝变色立即捞起,控干水分。

9.另起锅热油,并下入姜葱炒香。

10.下入红椒略炒。

11.下入猪肝,并依次加入所有调料快速翻炒。

12.出锅前加入葱段。

13.装盘即可食用。

小贴士:

1:猪肝的腥味重,最好先用清水冲洗几遍,然后再腌制焯水,去除剩下的异味。

2:猪肝脆嫩易熟,烹调时间不可过长,否则容易变老,所以焯水和翻炒的动作都要快。

3:炸虾片的时候油温要略高,虾片才会瞬间膨胀到最大。

黑椒汁洋葱炒猪肝的做法


冰箱里有瓶黑椒汁,一般我用来做牛肉猪肉类。今天买了洋葱和猪肝,本想着做个最家常的洋葱炒猪肝,临做前一转念,来个创新吧,试试用黑椒汁给洋葱炒猪肝调味会是什么味道。我且不说好不好吃,请看放学后的小哲童鞋:回家放下书包,鞋子还没脱,看到了桌上的这盘菜,不屑的瞟了眼。脱了鞋,转了几圈大概觉得有点儿饿,趁我没看到,小手伸向猪肝盘子,闪电速度捏了块往嘴巴里扔进去。我这边回头看到在叫:“手没洗呀,怎么就吃上了。”他那边叫:“这猪肝好好吃哦,放了什么呀?”我说:“黑椒汁的,辣的!”他讨好的说:“不辣,好吃!”

材料:

猪肝,洋葱,黑椒汁,,

黑椒汁洋葱炒猪肝的做法的做法步骤:

步骤1,盆中放清水,倒入一些白醋,把猪肝整块放入白醋水中,浸泡半个小时。猪肝在白醋水中浸泡好后,捞出,切成大约0.5cm的厚片,用流动的水不断冲洗至无血水渗出,沥干。

步骤2,猪肝用一点老抽、料酒、白胡椒粉、盐抓匀,再放干淀粉和姜丝抓匀腌制十分钟。

步骤3,洋葱剥去表面老皮,和菜刀一起在水里泡一会儿。

步骤4,嘴巴中含一口水,把泡好的洋葱切成好(可以切几刀再把菜刀和洋葱放水里浸下,效果更好)

步骤5,热锅温油,倒入腌制好的猪肝片,大火滑炒至猪肝表面变色立即盛出。

步骤6,锅子洗干净,烧热倒入一点油,倒入洋葱翻炒一分钟左右至软(如果觉得锅子不脏可以不洗锅子,直接用余油炒洋葱)。

步骤7,加入一大勺黑椒汁,翻炒均匀。

步骤8,倒入刚才滑炒好的猪肝,翻炒均匀即可出锅。

蒜汁五香猪肝的做法


材料:

猪肝310克,大葱半根,桂皮1小块,干辣椒3个,香叶2片,八角1个,姜2片,酱油1小勺,料酒1小勺,香醋2汤匙,蒜3瓣,盐,香油,,

蒜汁五香猪肝的做法的做法步骤:

步骤1,备好材料

步骤2,猪肝冲洗干净,用清水泡制2小时以上,中途换水

步骤3,葱姜八角干辣椒桂皮等洗净备好

步骤4,葱姜八角干辣椒桂皮等洗净备好

步骤5,锅中加清水加入料酒、桂皮、八角、辣椒、香叶和葱姜烧开,放入焯水的猪肝,加酱油和盐,大火煮开,转中火煮1小时左右,关火后焖至凉透

步骤6,蒜去皮剁碎,加入酱油、香醋、香油搅拌均匀成料汁

步骤7,把煮好的猪肝切成薄片码放在盘中

步骤8,倒入料汁即可

鲍汁烧茭白的做法


夏季正是吃茭白的季节,茭白搭配任何一种食材做出来味道都是很鲜美的,在煎的过程中散发的清香,真的令人沉醉,炒素菜用花生油。茭白是我国特有的水生蔬菜,被视为蔬菜中的佳品及“水中参”。茭白味道很清甜,吃想来口感不错,有清凉降火之功效,其味甘、微寒;具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利,夏秋季食用尤为适宜,茭白,莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。

材料:

茭白3根,花生油适量,胡椒粉1勺,鲍鱼汁1勺,大葱适量,香菇适量,盐适量,大蒜适量,姜适量,甜椒适量,

鲍汁烧茭白的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材

步骤2,香菇,甜椒切滚刀块

步骤3,茭白洗净也切成滚刀块

步骤4,大葱切断,姜蒜切片

步骤5,热锅放入花生油,爆香葱姜蒜

步骤6,加入茭白香菇块煸炒,一直小火将茭白块煸炒到表皮焦黄

步骤7,加入1勺鲍鱼汁,少许糖

步骤8,一勺胡椒粉再次翻炒片刻,盖上盖焖制两三分钟

步骤9,焖至自已喜欢的熟度,加入红黄辣椒块,调入适量的盐炒匀即可

南美烧汁虾的做法


食材明细:

主料::南美对虾7只,芹菜40克,洋葱30g,鱼豆腐6片,金针菇20克,老虾公酱料40克,

辅料::香菜5g,

南美烧汁虾的做法的做法步骤:

1.1将备好的备菜准备好

2.取一个18公分的砂锅.准备上灶

3.待锅开后要把汤汁熬到黏稠方可

小贴士:

把汤汁收到粘稠滴入麻油,关火放香菜出餐!

喜欢《烧汁猪肝的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了猪肝烧片专题,希望您能喜欢!