食材构成了美食最基本的部分，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,没有食材文化，就没有美食文化，你对哪些食材情有独钟呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上慈禧太后驻颜有术，听说这道菜功劳很大！的做法，相信能对大家有所帮助。
天干物燥的秋季，滋滋好想拥有豆腐一般雪白光滑的皮肤，所以多吃点豆腐有用吗？以黄豆为主要原料的豆腐，是有着极高的营养价值的绿色食品，在我国已有二千一百多年的历史，豆腐的做法也是花样繁多，每一道菜都具有独特的风味呢！用竹草盘代替家中常用的瓷盘，让白皙的豆腐充满了古韵之风，元代郑允端撰写的《豆腐赞》中，把豆腐制作和美味描绘得更具体：“磨砻流玉乳，蒸煮结清泉。色比土酥净，香逾石髓坚。味之有余美，玉食勿与传。”一道素食豆腐也有专属它的名字：【蓑衣白玉】
材料：
豆腐200g，辣椒油一勺，香油一勺，酱油一勺，
慈禧太后驻颜有术，听说这道菜功劳很大！的做法的做法步骤：
步骤1，老豆腐（建议使用老豆腐做蒸煮）（嫩豆腐在拿去过程中很容易碰碎）少许香油，辣椒油和鲜酱油
步骤2，老豆腐从水中取出切块装盘
步骤3，老豆腐从水中取出切块装盘
步骤4，加入一点枸杞（虽然知道枸杞很营养但是滋滋确实不喜欢枸杞的味道所以就放一个吧！）
步骤5，放入蒸箱100度蒸15分钟
步骤6，取出蒸好的豆腐放入准备好的竹草盘上
步骤7，再淋上一点辣椒油会使得味道更鲜美哦~
步骤8，总觉得应该约三五好友，再配上一杯清酒，这盘【蓑衣白玉】不失为一道可口的小菜，那滋滋今天就以茶代酒吧！
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黄芪红枣茶-慈禧太后的丰胸食谱之二的做法
材料：
黄芪3—5片，红枣3粒，开水，，
黄芪红枣茶-慈禧太后的丰胸食谱之二的做法的做法步骤：
步骤1，红枣用温水泡发洗净后，去核(不去核会有些燥热，如果体质比较寒的也可以不去核)
步骤2，黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟，以便于药性的析出)
步骤3，点火，煮滚了以后转小火煮20分钟即可(不要用电磁炉，要用明火)
皇太后炒饭
食材明细：
主料：：凉米饭适量，小菠菜适量，鱼饼适量，红萝卜丁适量，腊肠适量，火腿适量，腊肉适量，牛肉适量，西葫芦丁适量，青椒丁适量，包菜适量，香菇适量，玉米粒适量，鸡蛋适量，
辅料：：生抽适量，盐适量，鸡精适量，小葱适量，豆酱适量，姜适量，番茄酱适量，香芹片适量，
皇太后炒饭的做法步骤：
1.锅里加少许油打一个鸡蛋炒好，再放入配菜翻炒，都炒熟接着放入米饭?翻炒，再放入式量调料，
2.炒好出锅，撒些香芹片，番茄酱更好吃
3.看个人口味，
每个健身的人都会爱上这道菜-菠菜鸡丝蛋卷的做法
保持一副好身材，三分练，七分吃，健身减肥最忌讳盲目节食，吃的科学营养，才可能目标达成！这款美食，富含优质蛋白，补益气血，高纤瘦身，很适合健身和减肥的亲们食用哟！
材料：
主料：菠菜一把，鸡蛋4个，鸡胸肉一块，胡萝卜一根，辅料：盐、麻油，辣椒油，姜、香菜碎各适量，白芝麻、生抽、醋、白糖各适量，
每个健身的人都会爱上这道菜-菠菜鸡丝蛋卷的做法的做法步骤：
步骤1，菠菜过水焯30秒，捞出挤净水后切碎，鸡蛋蛋黄蛋白分开，将4个蛋黄加入菠菜碎，加适量盐搅拌均匀。
步骤2，蛋白打发至硬性发泡。
步骤3，将蛋白与菠菜蛋黄糊混合，倒入九阳煎烤机。
步骤4，上下盖同时加热，小火加热5分钟。
步骤5，鸡胸肉冷水入锅加入姜片和料酒煮熟后捞出撕成细丝。
步骤6，胡萝卜刨丝，热水焯过，和鸡丝一起加入辅料拌匀。
步骤7，菠菜蛋饼煎好后取出，将拌好的鸡丝，均匀的铺上一层，然后将蛋饼卷起。
步骤8，切片即可食用！和家人一起享用吧！［九阳食尚学院］-小阳美食淄博新玛特站
舒心驻颜老火汤
食材明细：
羊尾骨(连尾)1条，羊排肉550克，黄精8克，枸杞5克。南姜2片，西红柿2个。冰糖1颗，料酒50毫升，豉油，麻油各数滴，盐少许。
舒心驻颜老火汤的做法步骤：
(1)羊尾骨、羊排肉洗去血秽，沥干，斩件。
(2)将骨块、肉块与南姜一起下油锅炒干，稍后倒入料酒、豉油，再炒一下。
(3)往锅中加入适量清水，投下糖。待水沸后，撇去面上的浮沫，移入砂锅。
(4)黄精、枸杞随之放入砂锅，用文火煲至肉熟烂为止。
(5)食用时除去黄精药渣，调入盐，滴入麻油。西红柿切片伴食。
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