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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你见过哪些低中高食材呢?于是,小编为你收集整理了五花肉焖豆角的做法。希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

五花肉被慢慢煸出香气,而肥肉中的动物油又很好的和豆角融合。不仅豆角有肉的香气,而肉也不会因为过于肥腻而被人拒绝,整道菜可谓是恰到好处

材料:

豇豆角200克,五花肉100克,葱花5克,姜丝2片,生抽1汤匙,老抽1茶匙,盐适量,,

五花肉焖豆角的做法的做法步骤:

步骤1,豆角洗净,切成小寸段

步骤2,五花肉洗净切成粗条

步骤3,葱切葱花,姜去皮切丝

步骤4,起锅放一点点油,下五花肉煸炒至出油微焦

步骤5,下葱花姜丝炒出香味

步骤6,下豆角慢慢翻炒至断生

步骤7,加入生抽,老抽,一点清水转小火焖至汤汁见干

步骤8,最后加少许盐调味炒匀即可

步骤9,成品

步骤10,成品

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五花肉焖油豆角


食材明细:

主料::五花肉300克,油豆角500克,酱油5汤匙,花雕酒2汤匙,

辅料::葱5寸段,姜5片,大蒜6瓣,八角2个,盐适量,

五花肉焖油豆角的做法步骤:

1.准备食材::五花肉洗净,切成麻将块状;油豆角洗净后用手掰成几段;葱切段,姜切成片,大蒜拍裂,不要拍碎;小碗里放入酱油及花雕酒

2.底锅内放入适量的油,放入葱,姜,蒜及八角煸香

3.放入五花肉,充分煸香炒出油后

4.放入油豆角,炒制油豆角变色

5.放入花雕酒及酱油,搅拌均匀

6.放入开水

7.开水没过油豆角,等水开后,转小火25分钟,最好开盖煮,可以把毒素很快挥发掉,全部熟透后

8.放入适量的盐,关火。

小贴士:

丝巾温馨提示:油豆角一定炒熟后再吃,否则会中毒。

干豆角焖五花肉


食材明细:

主料::干豆角适量,

辅料::五花肉适量,

配料::辣椒适量,姜适量,

干豆角焖五花肉的做法步骤:

1.用的前一晚泡好干豆角

2.选好辣椒和姜蒜

3.记得泡好的干豆角要用压力煲压10分钟,再用水煮5分钟.这样才入味.

4.起锅的时候放点生粉水.口感更好.

小贴士:

干豆角一定要泡好,而且用压力煲先压10分钟.

五花肉豆角焖挂面的做法


鄙人是陕西人,陕西有个小吃叫炒细面,儿时的最爱,自从到北京郊区,为什么要说郊区,因为这边真的没有家乡那种特细的机压面,普通的面条又太宽,突发奇想,焖挂面~

材料:

大蒜1头,大葱20克,姜丝10克,八角1个,干红辣椒2个,生抽15毫升,鸡精3克,老抽1勺,五花肉100克,豆角250克,土豆1个,挂面一把,

五花肉豆角焖挂面的做法的做法步骤:

步骤1,先把挂面刷上色拉油,刷均匀,上屉蒸10分钟后,给面条撒些水,抖散,再蒸15分钟。

步骤2,五花肉洗干净,煮熟备用。煮完肉的汤留着。

步骤3,蒸面时,大蒜切块,把豆角择好,掰成两段或三段,土豆去皮切小滚刀块。五花肉切薄片。

步骤4,起锅做少许油,放入五花肉煸炒至有些干出油,加入大蒜和八角煸炒,依次放入土豆豆角,炒至变色,加入老抽,炒上色加入煮肉汤,汤沒过豆角就行,烧开,加盖焖一会儿。

步骤5,豆角快熟时加入盐,鸡精,十三香,把蒸好的面放在菜上,不要放在锅底,中小火焖一会儿,然后拌匀,直到没有汤就可以了。

步骤6,在配一碗醪糟鸡蛋汤

板栗干豆角焖五花肉


食材明细:

主料::五花肉400克切大块,干豆角100克泡软切段,野山菇10朵洗净泡发,

辅料::葱5克,蒜5克,姜5克,朝天椒一个切段,

配料::八角5克,生板栗20个,食用油两勺,冰糖5颗,盐一大勺,生抽一大勺,老抽一大勺,料酒一小勺,

板栗干豆角焖五花肉的做法步骤:

1.五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。

2.肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。

3.沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。

4.倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。

5.加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。

6.换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。

7.干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火焖30分钟至软烂。

8.放入辣椒段、适量盐拌匀,关火,加盖焖5分钟。

9.哦啦~装入盘中,盛好米饭,大快朵颐吧,O(∩_∩)O哈哈。

小贴士:

深情“椒”代



1、肥瘦相间的五花肉焖炖最好吃啦,带皮的最好,我这个是去皮的也不错

2、干豆角100克是泡发前的重量哈

3、板栗里面的那层薄皮不好剥的话,可以放到水里泡一会儿再剥,就容易多啦

4、米饭一定要多蒸啊,嘿嘿,原因都知道的哈~

五花肉炖豆角的做法


隔段时间不吃就会想的菜,每次都会多添一碗饭,挚爱阿!!!

材料:

豆角,五花肉,大料,桂皮,干辣椒,姜,

五花肉炖豆角的做法的做法步骤:

步骤1,五花肉切片,豆角掰两段,东北的油豆角最好,其他调料准备好,

步骤2,锅中不放油,下五花肉煸出油,如果肉很肥出油多,尽量把油弄出去,如果不太肥直接积蓄下一步

步骤3,五花肉出油后,放入调料一起煸炒,因为之前没有放油就没有先煸调料,其实现在锅里温度也很足,这样煸也不会因为火太大煸糊辣椒,

步骤4,五花肉煸好后,放入豆角,炒成翠绿色,

步骤5,放入老抽,盐,上色,调底味,

步骤6,这里放入几颗冰糖,提味儿,也可以不放,或换成少许白糖,可以综合一下味道,感觉肉会更香,

步骤7,加入开水炖,开水稍微抹过菜就可以了,

步骤8,收干汁,可以稍微保留一些汤汁,用来泡饭很好吃,配一碗米饭,绝对又香又下饭!

五花肉烧豆角


食材明细:

主料::豆角1斤,猪后鞧半斤,

辅料::葱花适量,

配料::盐适量,酱油适量,鸡精适量,五香粉适量,

五花肉烧豆角的做法步骤:

1.饱满的油豆,我的最爱~豆角摘洗干净,肉肉切厚片。

2.烧油。先炒白肉,这样的豆角比较好吃。颜色变黄时加入肉片继续炒。

3.肉肉变色了,就可以加入豆角继续炒,炒至豆角变色就加入葱花,五香粉,酱油。继续炒。

4.加汤,水和豆角刚刚好就行了,加入盐,大火烧开,小火慢炖~~~~~肉香豆角香扑鼻而来。

5.都快好了公公婆婆来了,怕菜不够吃,就加了一个土豆。但是土豆没用炖进去味道,不是很好吃。算了,鸡精,出锅。

小贴士:

每100g豆角:能量30kcal,蛋白质2.4g,脂肪0.2g,碳水化合物4.7g,粗纤维1.4g,钙53mg,磷63mg,铁1.0mg,维生素A 148.63ug,维生素B1 0.09mg,维生素B2 0.08mg,维生素B5 1.0mg,维生素C 19mg。

豆角炖五花肉


食材明细:

主料::五花肉适量,豆角适量,

辅料::生抽2勺,甜面酱1勺,糖1勺,料酒2勺,植物油适量,盐适量,

豆角炖五花肉的做法步骤:

1.五花肉切薄片

2.葱姜切片,豆角洗净去筋,去两端,从中间一断为二

3.锅中放入少量植物油,放入五花肉,小火煎至卷曲变黄

4.放入葱姜爆香

5.放入两勺生抽,两勺料酒,一勺糖,一勺甜面酱翻炒均匀,多翻炒一会儿,使五花肉入味

6.放入豆角翻炒

7.放入适量温水,没过豆角五花肉,放入适量盐

8.大火烧开,转中火慢炖,把水耗干,关火

9.成品,五花肉香而不腻,豆角翠绿

五花肉炖豆角


食材明细:

主料::五花肉1斤,豆角适量,葱适量,蒜2-3瓣,姜1块,

辅料::酱油1汤勺,大料1个,

五花肉炖豆角的做法步骤:

1.五花肉切小块;

2.豆角择好洗净;

3.葱姜切好,蒜切末;

4.放少量油,放肉,调中火慢慢煸肉;

5.用筷子把肉翻过来,像在烤肉,为了把肥油㸆出来,不能嫌麻烦;

6.肉煸差不多了放葱姜炒香;

7.放酱油;

8.放豆角;

9.放水,盖上锅盖炖20分钟左右;

10.豆角熟了,汤也收了,放蒜末;

11.出锅;

12.成了;

豆角炒五花肉


食材明细:

主料::猪肉适量,豆角适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,食盐适量,生抽适量,蚝油适量,花椒粉适量,

豆角炒五花肉的做法步骤:

1.选取五花肉,肥瘦相间

2.五花肉切薄片,加生抽和淀粉腌制10分钟

3.豆角去筋,清洗干净

4.热水将豆角煮至略软后盛出,切小段

5.锅内放油,中火将豆角炒至表皮略有些焦,出现褶皱后盛出备用

6.小火煸炒五花肉片至金黄色,使肥肉的油脂析出

7.加入葱、姜、蒜、豆角,加花椒粉翻炒1分钟

8.加适量盐和耗油,翻炒均匀后出锅

五花肉豆角焖饭


好几天没给儿子吃牛排了,今早就给他做了一个牛肉三明治,以往他吃这个可快了,三口两口就能吃进去,今天不知怎么了,吃得慢不说,还吃两口就要抠抠牙,估计是牙套又不得劲了,该调整了。本来起的就有点晚,再这样一磨蹭,老公看时间快到了,在一边还一直催着儿子快吃,结果儿子只吃了三分之二的三明治,粥就喝了半碗,明显没有平时吃得多。老公送儿子回来之后,就批评我不该给儿子做那么复杂的东西,吃起来费劲,简单点让孩子吃的顺溜最好。我虽然心里明白老公说的有道理,可是心里还是有点不甘,这么辛辛苦苦早起给孩子弄早餐,最后还落下埋怨,就顶了一句:那好,以后你起来给孩子弄早餐。那厮一听,立马没电了。

老公一直反对我早晨给孩子吃肉,以前是这样,做了肉孩子就光吃肉,很少吃别的东西,后来我改变策略,肉还是得吃,谁让他是一个肉食动物呢,没有肉饭就吃的没滋味,只不过我把肉的量减半了,比如牛排,以往都是一整块煎了给他吃,结果他有时就光吃了牛排别的一口不吃,现在我只给他煎半块,他吃不饱就得还吃点别的。总之,孩子难养,当父母的任重而道远啊!

说了早餐,接下来该说晚餐了。东北人就爱吃炖豆角,尤其是夏天,几乎隔天一顿都不嫌烦。我家臭小子不太喜欢吃蔬菜,好像很多孩子都不喜欢吃蔬菜哦,但是还比较喜欢吃豆角,可以说豆角是他喜欢吃的为数不多的蔬菜之一。豆角、土豆、肉炖在一起,是他最喜欢的吃法。某日受羊肉饭的启发,我尝试着做了五花肉豆角焖饭,没想到大受欢迎啊!从那以后,每当下班回家比较晚,时间比较紧的情况下,我就做这个当晚饭,每次都能让那俩家伙吃的很满意。嘿嘿,也由此延伸出很多的菜饭合一式美食:鸡肉香菇饭、牛肉萝卜饭、排骨南瓜饭......随你任意发挥吧!

五花肉豆角焖饭:

原料:豆角300克,五花肉150克,土豆一个,胡萝卜半根,元葱半个

调料:色拉油、酱油、料酒、胡椒粉、蚝油、盐各适量

五花肉豆角焖饭的做法

1.准备好原料,该去皮的去皮,洗干净;

2.将所有原料都切成丁;

3.锅烧热,放适量油,将五花肉丁放进去煸炒出油;

4.加料酒、酱油、胡椒粉调味;

5.放进元葱丁、土豆丁、胡萝卜丁翻炒几下;

6.再把豆角丁倒进去炒匀;

7.加适量蚝油;

8.还有盐适量,翻炒均匀后关火;

9.大米淘洗干净放进阿迪锅;

10.将五花肉豆角一并倒进去,加适量清水,焖米饭的量即可;

11.自选加压15-20分钟;

12.时间到泻压开盖;

将米饭和菜翻搅均匀即可食用啦!这一大锅,喷喷香!满屋子的响起把儿子这个小馋猫都引到厨房里了,看来大家都饿了哈,可以开饭啦!趁着阿迪锅工作的时候,打个菠菜粉丝汤、排个黄瓜神马的,晚饭就齐活了。

美食小提示

1.打小就听妈妈说过,豆角要用带点肥肉的肉来炖才好吃,五花肉当然是最佳选择;

2.现将五花肉煸炒出油,这样不腻,带点猪油焖米饭还特别香;

3.酱油要选择好,不要用颜色太深或者太浅的,太深不好看,太浅看着没食欲;

4.水量要适中,我儿子牙齿不好,还在矫正中,所以一般我都做的软烂一些,水稍加多点;

5.加压的时间也根据自己的口感选择,我觉得做这个15分钟足矣,我用了20分钟也是因为上面的原因。

连饭带菜一锅出,用老公的话说,节省能源,不用又焖饭又炖菜的,吃起来也省事,两大碗一会儿就吃完了,所以我觉得这个特别适合我们这种职场妈妈,更适合单身人士,把原料放进锅里就不用管了,该干嘛就干嘛,时间到开锅吃饭就行了。最关键的是,它好吃,这个我敢保证,不信你就试试。

网站小提示

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