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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材健康与否决定了美食健康与否。食材是美食文化的地基,相信你对食材并不陌生吧?经过收集,小编为您献上【我的破壁主张】红豆薏米糊的做法,供你参考,希望能帮到你。

红豆薏米祛湿效果非常好。用破壁机打好,每次要喝的时候舀上几勺泡开水,极其的方便

材料:

红小豆80g,薏米60g,清水适量,,

【我的破壁主张】红豆薏米糊的做法的做法步骤:

步骤1,成品1

步骤2,成品2

步骤3,事先将材料浸泡2个小时以后

步骤4,放入压力锅中加入沫过材料水,按蹄筋键煮熟

步骤5,将放温的材料倒入破壁机内

步骤6,按沙冰程序2分钟左右就好

97Msw.com相关知识

【我的破壁主张】桂花蜜山楂糕的做法


山楂可以缓解肉食过多的消化不良,而生食山楂容易损伤牙齿和脾胃,熟食还有健脾益胃、行气散瘀等作用。用破壁机做山楂糕,省了很多时间,用的水量少了炒的时间、凝固的时间都缩短了很多。参与活动:#蒙牛1%的最嗨烘焙菜谱征集活动#

材料:

山楂800克,砂糖100克,冰糖150克,麦芽糖100克,水半碗,,

【我的破壁主张】桂花蜜山楂糕的做法的做法步骤:

步骤1,山楂放入盆中用淡盐水浸泡10分钟,用个盘子压上,让山楂全部浸泡在水中。

步骤2,去核、去头尾。

步骤3,把山楂、冰糖、砂糖、水一起放入锅内。

步骤4,煮到冰糖融化,加入麦芽糖。不停搅拌煮到山楂变软,汤汁浓稠。

步骤5,倒入破壁机,选择档位7档,时间45秒,按下启动按键。

步骤6,倒入模具放到完全凝固即可倒出,冬季两三小时就凝固了。

步骤7,切成自己喜欢的大小,淋上桂花蜜。

步骤8,【我的破壁主张】桂花蜜山楂糕

步骤9,【我的破壁主张】桂花蜜山楂糕

步骤10,【我的破壁主张】桂花蜜山楂糕

步骤11,【我的破壁主张】桂花蜜山楂糕

【我的破壁主张】自制鳗鱼丸子的做法


喜欢吃各种鱼,也喜欢吃鱼丸。有了破壁机粉碎效果特别的好。即便有鱼刺也不用怕了。元旦放假在家鳗鱼丸子自己做起来。

材料:

鳗鱼肉500g,姜片3大片,蒜瓣3个,糖一大勺,料酒少许,盐适量,胡椒粉少许,地瓜粉60g,清水240g,鸡精适量,

【我的破壁主张】自制鳗鱼丸子的做法的做法步骤:

步骤1,开用勺子将鳗鱼肉刮出来,有点刺不用担心

步骤2,除地瓜粉外其他材料一起放入破壁机

步骤3,搅打成泥,看鱼刺是不是也消失了

步骤4,倒入盆中加入地瓜粉

步骤5,不断摔打搅拌成胶状

步骤6,取适量的鱼肉从虎头挤出成丸子状

步骤7,放入温水中待全部煮开就可以捞起,吃的时候可以随意搭配炒制,做汤都可以

步骤8,成品1

步骤9,成品2

相信《【我的破壁主张】红豆薏米糊的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了破壁机的菜谱专题,希望您能喜欢!