芒种季节,天气开始闷热,饮食宜清淡为主,吃些苦瓜,爽口解腻.今天这道美食非常简单,方便面酿在苦瓜里蒸制,配上鲜美的调味料,带给你全新的口感,很值得尝试哦!参与活动:#莓汁莓味蔓越莓复刻赛#
材料:
康师傅鲜虾鱼板面1袋,苦瓜2个,玫瑰黑胡椒适量,蛋黄液适量,
蛋酿苦瓜小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,苦瓜洗净切厚片,去芯入放了盐的沸水焯熟,立刻入冰水里,以保持翠绿的颜色
步骤2,把方便面用热水煮一下,煮散即可
步骤3,捞出面加入鲜虾鱼板面自带的调味料混合均匀
步骤4,把拌好的面放入苦瓜里
步骤5,倒入蛋黄液,表面撒方便面料包里的配料
步骤6,入蒸烤箱或蒸锅,大火蒸10分钟即可
步骤7,出炉在表面研磨黑胡椒即可,我用的是喜马拉雅粉红盐和黑胡椒,只用黑胡椒也可以哈
步骤8,苦夏吃苦瓜,其实吃不出多少苦味道了,都是鲜味
步骤9,我蒸的时间有点长了,所以颜色没那么翠绿
步骤10,可以再蒸的时间短一点
步骤11,不过味道很棒哈
今天夏至哦,有没有吃面?康师傅鲜虾鱼板面味道真的很好,虾味十足,面也非常筋道,连面汤非常鲜美,自己搭配些青菜和火腿,吃的心满意足!参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
鲜虾鱼板面一袋,西兰花50克,青豆一小把,方火腿50g,
蔬菜火腿面小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,先准备食材,火腿切丝,西兰花洗净掰成小块
步骤2,锅内烧开水,将西兰花和青豆煮熟捞出
步骤3,另起锅,加水烧开,将面饼加入,加入调料
步骤4,将料包拌匀,面煮散开
步骤5,将火腿丝,西兰花和青豆加入面中拌匀,关火即可
步骤6,香喷喷的面,好好吃哦
关于方便面的创意真的挺难整的。方便面,本意就是方便,一拆,一泡,几分钟搞定。但是我一直不爱方便,不是不爱,是不爱直接泡出来的方便面,要吃,也总是要煮一下的,煮过的方便面更加的有嚼筋,还可在煮的过程中随意加料。一个人的午餐,可以有时间慢慢做,慢慢吃,就算是泡面,也要让它精致好吃起来。鲜虾鱼板面,今天蒸着吃。加了对虾,又有茄子,加上面一锅出来菜和主食全有了。参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
鲜虾鱼板面1包,对虾2只,紫皮茄子300g,食用油30g,盐5g,蒸鱼豉油10g,味极鲜酱油5g,大蒜25g,香葱5g,十三香粉1g,
蒜蓉茄虾蒸面小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材:鲜虾鱼板面,对虾开背去虾线,茄子香茐洗净,大蒜去皮
步骤2,水烧开,下板面,煮软
步骤3,煮面时将蒜去皮捣成蓉,倒入小碗,加入适量十三香粉,盐,糖,蒸鱼豉油,味极鲜酱油
步骤4,调成酱汁备用
步骤5,这时面已软捞出备用。
步骤6,茄子对半切开,划上几道,别划破皮,刷上一层酱汁,放上开背虾,再刷一层酱汁。
步骤7,铺上煮软的板面,把剩下的酱汁倒在上面,盖上锅盖,大火水烧开后转中小火蒸15分钟左右。
步骤8,撒上葱花,淋上热油就好了。
步骤9,装盘出锅,菜和主食都有了
参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
方便面1袋,鸡蛋1个,鱼丸,黄瓜,芝士,番茄酱,
鱼丸面条披萨小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,准备面条
步骤2,煮制7分熟
步骤3,捞出控水,加入一半的调味包,蔬菜包全放,一个鸡蛋拌匀,均匀铺在披萨盘中
步骤4,放入鱼丸,黄瓜片,或者喜欢的食材,倒入剩下的调料包,不喜欢味道重的少放,挤上番茄酱,撒上马苏里拉芝士,放入烤箱160度30分钟
将方便面加以些材料就能提升它的营养价值。参与活动:#吃面,也可以很有趣!#
材料:
康师傅鲜虾鱼板面1包,肉丝少许,青椒1个,,
青椒肉丝捞面小虾创意料理的做法的做法步骤:
步骤1,热锅凉油,将肉丝煸炒至变色,加入酱油,料酒。
步骤2,接着下入青椒丝加以翻炒,并淋少许开水。待成熟后加盐调味备用。
步骤3,另起锅将面饼下熟,不要下太软,稍硬一些。并捞起备用。
步骤4,将下面的汤加入方便面调料,并下入您喜欢的一些蔬菜。
步骤5,最后将炒好的青椒肉丝浇盖在捞起的方便面上。这样简单的添加些新鲜食材是不是让方便面也更加营养美味了呢。
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