食材明细:
主料::芋头适量,
辅料::白糖半小碗,
挂浆芋头的做法步骤:
1.一个大芋头我切下一个角。
2.切成小块,最好均匀点,呵呵我切的也不是很好。
3.油锅里放入切好的芋头,别心急慢点火,慢慢的炸,一般好的芋头都很沉会沉入锅底,待炸熟了,芋头会飘起来的。那样就可以捞出来了。
4.锅里放入少量的水,还加入些油,我感觉加油后糖熬的快一些,呵呵感觉而已。
5.放入糖,用勺子搅拌均匀。
6.用勺子不断的搅拌,火可以是中火。
7.看到糖水里的气泡没,这时候锅里的水还没有干呢,继续搅合。
8.有没有注意到锅里的糖沫沫小了,细腻了,而且颜色也慢慢的发红,这时候可以把锅端起来用勺子继续搅合,糖快熬到时候了,等待糖颜色更红些了,稍稍闻到糖的糊味,马上倒入炸好的芋头(地瓜),用双手颠大勺,让芋头均匀的粘到糖。
9.在锅里翻两个个后,马上装盘。
10.用筷子一架,能拔出丝来,这样的糖熬到正好了。
食材明细:
鸡蛋200克,鸡蛋清60克,猪油(炼制)50克,淀粉(玉米)10克,小麦面粉50克,白砂糖100克
挂浆白果的做法步骤:
1. 鸡蛋煮熟剥去皮,每个蛋切成8块;
2. 蛋清用筷子抽成泡沫状,掺进淀粉、面粉,拌匀成蛋清糊;
3. 锅上火,放多量猪油,烧至五成热时,取蛋块先沾一层面粉,再沾满蛋清糊下锅炸;
全部下入锅后,把油稍加热,炸至外呈杏黄色时倒出即为白果;
4. 锅上火,放底油、白糖和少许清水,把糖化开,熬成糖浆时,把白果倒进,轻轻翻个儿,挂匀糖浆,出锅装盘即可。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
很费油,减肥的少吃吧。
材料:
鸡蛋5个,白糖,淀粉,,
酥黄菜的做法的做法步骤:
步骤1,把5个鸡蛋打在碗里,取出大约2个蛋的鸡蛋清。
步骤2,鸡蛋打散
步骤3,锅里少放一点油,用勺舀适量蛋液倒入锅中,转圈,摊成薄薄的蛋饼
步骤4,趁蛋饼上面没有完全熟,掀起一面折向另一面,对折后再用木铲轻轻压一压,尽量贴合。从锅里倒出备用,所有的蛋液都摊成这样的蛋饼。
步骤5,取一张蛋饼,切成菱形块。
步骤6,将所有的蛋皮都切成菱形。
步骤7,将蛋清和同样多的淀粉放在料理机里,几秒钟就能搅拌的很匀。
步骤8,锅里烧油。至五成热转小火;把切好的蛋饼一片一片地沾刚才用蛋清和淀粉调好的糊,用小火炸。炸至起鼓捞出。
步骤9,为了更酥,全部再回锅炸一遍。
步骤10,锅内放少量油,白糖。用铲子不停搅,等到糖完全融化,变粘稠,用铲子盛起来倒下去能连成溜就好了。
步骤11,把炸好的鸡蛋块全部放进糖锅里,快速翻炒几下后装盘,酥黄菜就做好了。
材料:
腰果100g,砂糖40g,淀粉10g,,
挂霜腰果的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材,腰果本来就是熟的,如果是生的或者回软要重新先烤箱里烤干水分。
步骤2,生粉翻炒
步骤3,白糖加水,熬糖
步骤4,差不多这个程度就可以了
步骤5,倒入腰果
步骤6,裹上收汁
步骤7,分次加炒熟的生粉
步骤8,翻炒到出糖沙就可以了。
步骤9,晾凉装入漂亮的容器
前一天晚上妹妹给我看爆浆猪排的图片,我说:“我明天就打算给你做这个的,刚买了猪排,家里还有好多芝士。”好默契
材料:
猪大排4片,鸡蛋2个,面粉适量,面包糠适量,盐少许,孜然粉适量,百吉福芝士片4片,,
爆浆猪排,快手肉菜的做法的做法步骤:
步骤1,在超市买的猪大排,一片片大小均匀,没有松肉锤,直接用刀背敲打肉片
步骤2,大排从中间切开,取一片芝士片对折放入。然后在表面抹少许盐和孜然
步骤3,两面沾上面粉
步骤4,沾上蛋液
步骤5,最后再包上面包糠,如果没有面包糠,即食麦片也可以
步骤6,下锅炸至金黄捞出控油
步骤7,用刀快速斩开,不要慢慢切,不然芝士会挤得到处都是
步骤8,可以配点番茄酱或沙拉酱
步骤9,配米饭蔬菜也不错哦
步骤107,月23日在豆果课堂有我的超低脂豆腐布朗尼➕超快手素油派底直播课,欢迎各位宝宝围观哦
食材明细:
鸡蛋黄125克,鸡蛋清50克,火腿5克,绿豆面20克,料酒5克,盐3克,味精2克,猪油(炼制)20克
熘黄菜的做法步骤:
1. 将鸡蛋黄、鸡蛋清放碗内,加鸡汤200毫升、盐、味精、料酒、绿豆粉搅匀;
2. 炒勺放熟猪油,烧至五成热,将搅拌均匀的鸡蛋液倒入勺内,用手勺慢慢搅拌,顺一个方向推炒;
3. 再将适量熟猪油分三次淋入勺内,边搅鸡蛋边放油,并不断颠翻推炒;
4. 待炒出香味时,翻勺数下,盛汤盘内,撒上火腿末。
小贴士:
1. 各种配料的比例要准确,否则影响质量;2. 推炒鸡蛋时,应采用先慢后快的方法进行。推炒过程中,要不断颠翻,使原料受热均匀。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
鸡蛋黄4个,鸡蛋清1个,熟猪肉,精盐,味精,料酒,湿淀粉,色拉油。
溜黄菜的做法步骤:
鸡蛋黄、鸡蛋清纳入碗内搅散,加入料酒、精盐、湿淀粉和切成细末的熟猪肉,搅拌均匀备用。净锅置火上,入色拉油烧至三四成热时,倒入调好的蛋液,并用手勺不断地朝一个方向搅拌动,边搅动,边分次加入色拉油,至蛋液成脑花状且熟透时,出锅装盘即成。
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