食材明细:
主料: 豆腐 2块,
辅料: 鸡蛋 1个, 青红丝 1把,
调料: 色拉油 适量, 淀粉 适量, 白糖 50克, 面粉 适量,
挂霜豆腐的做法步骤:
1.把豆腐切成小长方块,沾上面粉,再挂上鸡蛋淀粉糊,下油锅炸成金黄色捞出
2.锅内放半勺水,加上白糖熬一下,放进豆腐翻炒几下, 加上青红丝,见糖发白出锅,撒上白糖 即成
菜品特色
又脆、又甜、又香,妇女小孩最喜欢。
食材明细:
甘薯300克,白砂糖50克,植物油30克
挂霜地瓜条的做法步骤:
1.地瓜去皮切长条,放温植物油中炸透,呈金黄色。
2.勺内加清水50克及白糖,用小火搅炒,糖起大水泡变小泡,刚开始变稠时,速投入地瓜条,撤火颠翻不停,直至地瓜条粘裹上一层白霜似的糖为止,盛盘即成。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克;甘薯又称地瓜。甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
食材明细:
腰果400克,白砂糖150克,花生油10克
挂霜腰果的做法步骤:
1.炒锅置于中火上,注入花生油,冷油放入腰果仁,控制油温四成时,养炸3至5分钟,见腰果仁颜色略变,立即捞出沥干油。2.炒锅回火上,放清水20克加入白糖,慢慢熬化,呈乳白色时离火,放入腰果,拌均匀后,入盘冷却后糖霜粘满果仁即可。
小贴士:
1.腰果仁富含脂肪,入油锅时要冷油入锅,炸制时间不宜过长,要保持腰果仁的洁白色泽.2.熬糖是挂霜的关键,入主料拌匀后迅速冷却是保证质量的要点.3.绵白糖比颗粒白糖要容易融化.4.此菜中的花生油作炸腰果仁用,应准备60克,比实际消耗应多一些。
食材明细:
主料: 红枣 70克,
辅料: 猪油(板油) 100克, 鸡蛋清 75克, 面粉 100克,
调料: 豌豆淀粉 30克, 白砂糖 50克, 猪油(板油) 60克,
挂霜枣泥卷的做法步骤:
1.枣洗净,去核,蒸烂,加香油、白糖制成枣泥;
2.板油切成长6 厘米、宽2 厘米、厚0.33 厘米的薄片;
3.每片板油放上一份枣泥为馅心,顺长卷成枣泥卷;
4.面粉放碗中加开水把面搅烫好,冷却后放入蛋清,加淀粉搅成糊状;
5.炒锅上火加入猪油,烧四成热时,把枣泥逐个沾上面糊下油锅炸定形,捞出去掉毛刺;
6.二次下四成热油锅,炸至内透外焦呈微黄色捞出;
7.原锅倒入油加白糖、水小火熬化,锅内先起糖沫;
8.待糖熬至由沫子变成透明的大泡时(黄豆粒大的泡),把原料下锅颠翻均匀,使糖汁都挂在主料上时离火;
9.轻翻两次出勺装盘(平盘)呈丘形,撒上白糖;
10.其余的白糖加食红0.1克成粉色糖围撤在枣泥卷四周即可。
食材明细:
主料: 荠菜 适量, 苦苣 适量, 苜蓿 适量, 面粉 适量,
调料: 食盐 适量,
浆水面的做法步骤:
1.一般选用鲜嫩的苦苣、苜蓿、荠菜等野酵引子,盛在瓷罐内盖好,三天后即成浆水。
2.将浆水烧开下面,再配以其它佐料,即成浆水面。
饮食小常识
浆水面也兰州的一种风味食品,用料讲究,制作精细。浆水是由新鲜蔬菜发酵酿成,面团经手工揉擀后,用刀切成细长的面条,俗称“利刀面”,浆水烧开泡入葱花、精盐、花椒,面条煮熟后捞入碗中,浇上晾凉的浆水,撒上香菜,食之爽利可口,为盛夏清热解暑之美味。 浆水面有清热解暑、治疗疾病之功效,可单独作饮料。在炎热的暑夏,喝上一碗浆水,会使人感到清凉爽快,又能解除疲劳,恢复体力。常食用浆水面还能治一些疾病,有高血压的病患者经常吃些芹菜浆水,能起到降低和稳定血压的作用。对肠胃和泌尿系统的某些病症也有一定疗效。有的医院用浆水配合药物医治烧伤,可大大减轻患者痛疼,取得显著疗效。
食材明细:
主料: 芹菜 适量,
辅料: 水 适量,
调料: 白糖 少许,
浆水的做法步骤:
1.所谓浆水,就是用包菜或芹菜等蔬菜作原料,在沸水里烫过后,加酵母发酵而成,其中芹菜浆水为上品。
2.浆水成淡白色,微酸,直接舀出饮用时若加以少许白糖,便酸甜可口,它营养丰富,很是消暑,是我们这代人儿时的娃哈哈。
3.如果把浆水用辣椒和葱用油炝过,再加进拉面或手工面条,就成了一碗地道的浆水面。
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