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食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材有一定研究吗?小编花时间特意编辑了墨鱼炖黄瓜的做法,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

很鲜香的一道靓汤,喝一次就会爱上的靓汤。与大家分享我家制作墨鱼炖黄瓜的做法,没有很多技术含量,只要注意那么一点点就好。

材料:

干墨鱼2只,黄瓜2根,高汤1锅,盐适量,胡椒粉适量,,

墨鱼炖黄瓜的做法的做法步骤:

步骤1,干墨鱼要选用稍微大一点的,方便泡好后切大片,要提前一夜泡软,去掉骨头,撕去黑膜,洗净备用。

步骤2,处理好的墨鱼改刀斜片成大片,加足够的高汤烧开后转小火慢炖一个半小时;

步骤3,黄瓜去掉两头的蒂子,用果皮刨将黄瓜竖着刨成宽的长片;

步骤4,等墨鱼炖好后加黄瓜片继续炖5-10分钟,最后调盐依个人喜好添加胡椒粉即可。

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墨鱼炖桃仁


食材明细:

墨鱼300克,核桃50克,香油5克,盐2克

墨鱼炖桃仁的做法步骤:

1. 将墨鱼在水中浸泡3小时,去鱼骨、内脏,洗净,切片。

2. 将核桃去壳取仁洗净。

3. 将墨鱼片与核桃仁一同放入锅内,加适量水,用大火烧沸,再必用小火煮熟,加精盐和香油调味即成。

小贴士:

此菜具有养血滋阴,活血通经的作用。墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

桃仁炖墨鱼


食材明细:

墨鱼250克,桃仁20克,胡椒1克,盐2克,香油3克

桃仁炖墨鱼的做法步骤:

1. 先将墨鱼去骨,洗净,切丝;

2. 桃仁泡发去皮;

3. 将墨鱼丝与桃仁放入砂锅,并加适量清水煮烂;

4. 再加入适量胡椒、盐和麻油调味即可食之。

小贴士:

1. 本品具有养血通经、润肠通便之功效;2. 适用于气血不足所致大便干结者;3. 妇女产生血虚便秘者食之亦可获得良效。墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

墨鱼仔炒黄瓜


食材明细:

主料::墨鱼仔适量,黄瓜适量,洋葱适量,

辅料::黄椒适量,姜粒适量,

墨鱼仔炒黄瓜的做法步骤:

1.锅里注入清水放入姜粒烧开。

2.倒入墨鱼仔焯片刻。

3.捞起过冷河备用。

4.烧热锅倒入少许橄榄油放入洋葱大火炒。

5.把焯过的墨鱼仔加入。

6.炒片刻放少许生抽、白糖盛起备用。

7.锅里再倒入少许橄榄油炒黄瓜。

8.将炒过的墨鱼仔倒入炒片刻,放少许生抽、胡椒粉。

9.最后把黄椒加入炒均匀即可熄火上碟。

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