这是写够一万字论文的时候给自己的奖励~(虽然还要写很多。。。)
材料:
龙虾1只,盐少许,黑胡椒粉/碎(现磨的更佳)少许,黄油大概5个汤匙的量,蒜蓉一整个蒜头切碎,芝士片1-2片(可用各种喜欢的口味,也可用芝士碎),
双味烤龙虾的做法的做法步骤:
步骤1,先处理龙虾。放尿的过程网上很多。不在这儿赘述了。建议如果龙虾很生猛不好处理,先放冰冻冻半小时到一小时。龙虾不会死但是基本没什么行动能力的时候放尿,会很容易。
步骤2,用最人道快速的方式结束龙虾的生命。参考戈登拉姆齐大厨的方法。用尖锐的刀从龙虾头和身的连接处下刀,将头切成两半。需要比较大的力气。。。和一定的心理抗压能力。。。
步骤3,将虾头虾身和虾钳分离。虾身中间切开成两半。如果有处虾肉以外的东西可以洗掉。虾钳用刀背敲碎。
步骤4,烤箱预热180度。龙虾上均匀撒上少许盐和黑胡椒,放烤箱180度烤十分钟。
步骤5,准备蒜香油。黄油放锅中,加入蒜蓉,一定量的盐和鸡精调味。制作出来和街边烧烤摊的味道一样一样的!
步骤6,取出龙虾,把蒜香油淋在一半龙虾上,另一半铺上芝士片,进烤箱烤至芝士融化到满意的程度。取出即可!
年夜饭餐桌上离不开鱼,今天就给推荐一道“双味鱼柳”,不仅制作简单,还有着吉祥好寓意,黄金色意味着财源滚滚来,芝麻意味着收获满满,愿全家人在来年工作、事业大丰收,生活顺顺利利。
材料:
龙利鱼1条,姜片3片,料酒2勺,鸡蛋1个,淀粉适量,面包糠适量,白芝麻适量,盐适量,
双味鱼柳的做法的做法步骤:
步骤1,将龙利鱼自然冷冻后冲洗干净后切成1指宽的长条;
步骤2,用厨房纸巾将鱼上的水分吸干;
步骤3,将鱼条放入碗中,加入盐、姜片、料酒先拌一下,再加入蛋清拌均匀;
步骤4,准备好淀粉、蛋液、面包糠,并将腌制好的鱼条依次放入里面裹一道;
步骤5,将裹中面粉糠的鱼条平铺在空气炸锅的炸筐中,180度,12分钟,炸熟;
步骤6,再准备好淀粉、蛋液和熟芝麻;
步骤7,依次放入里面滚一道再平铺在空气炸锅屉中,180度,12分钟,放入炸锅中炸熟就行;
步骤8,将两种味道的鱼条分别摆放在盘中,再倒入点泰式酸辣酱蘸料。
步骤9,端上桌。
食材明细:
主料::大龙虾一只,
辅料::蒜适量,芝士碎适量,盐少许,
双味烤龙虾的做法步骤:
1.先给大龙虾放尿。
2.将大龙虾扔进沸水煮几秒钟。
3.将大龙虾捞出放入冷水中泡一泡。
4.将龙虾捞出,去掉腿和大钳子(这部分可以另作他用)
5.将龙虾纵向切成两半,一半撒上芝士碎,一半撒上提前捣好的蒜泥和盐,摆在铺了锡纸的烤盘上。
6.上下火180度烤十几分钟。
7.取出就可以吃了。
食材明细:
主料::南极冰鱼2条,蘑菇4朵,玉米1根,芦笋5根,盐少许,生姜5片,柠檬2片,
辅料::黑胡椒适量,橄榄油少许,烧烤调料适量,
烤南极冰鱼的做法步骤:
1.南极冰鱼开袋室温解冻,我一个人吃,用了2条。
2.解冻后洗净,用厨房纸吸干表面水份,用一点点盐里里外外给它按摩一下。
3.挤点柠檬汁,放点姜片,腌制一刻钟。
4.再来处理配菜,芦笋去筋,蘑菇切花(随意),玉米切小段,洗净沥干水份。黑胡椒、烧烤调料、橄榄油备好。
5.烤箱预热200度。
6.把鱼和蔬菜表面刷一点橄榄油,保持滋润。
7.芦笋放在锡纸里,刷一点油,撒点黑胡椒,包紧了烤,这样可以保持芦笋的翠绿。
8.全部摆好,放入烤箱,中层、200度烤20分钟左右!我喜欢在蘑菇表面撒点黑胡椒,口感丰富。
9.十分钟后烤盘拿出,在鱼的表面刷点橄榄油,随个人喜好撒一层烧烤调料,继续烤10分钟就差不多了。
10.20分钟后,打开看一下,翠绿绿的颜色好漂亮。
11.简单吧,?一个人的午餐也可以这样有腔调。
12.南极冰鱼还没吃过,赶紧尝一尝!鱼肉口感类似虾肉,细致又不失弹性,鱼身细,容易熟。看起来有些小刺,其实鱼骨烤完已经酥脆可口了。
13.大块大块吃才过瘾啊!?
14.底部是这样子的,肉质肥厚,细嫩嫩滑。
15.小玉米好甜啊,20分钟刚刚好。
食材明细:
主料::南极冰鱼柳4条,红辣椒1个,芦笋2根,
辅料::橄榄油1ml,盐1克,生抽1ml,生姜2克,鱼露1ml,孜然粉适量,
芦笋烤冰鱼的做法步骤:
1.南极冰鱼柳,拆开包装袋,在室温下解冻,千万别高温解冻,会影响肉质口感,同时失去营养成分。
2.解冻好的冰鱼柳,用清水冲洗干净,用刀从中间切块,就是鱼的对半切,这样烤的时候方便。
3.洗净切好的鱼块,放盐、盐、橄榄油、生姜、生抽、鱼露拌均腌制。选择橄榄油更健康,味醇香,更易吸收。加点鱼露可以去腥,提鲜,烤出鱼鲜嫩多汁。
4.腌制好饼鱼块,均匀放入烤盘,再把洗净的芦笋、辣椒均匀铺上。撒上孜然粉。
5.烤箱预热,上下烤、中层,200度,20分钟。烤至15分钟的时候,取出,撒上孜然粉,味道更香。
6.鲜香美味出锅。
小贴士:
1.冰鱼要在室温解冻,不仅口感好,还能保留鱼的营养成分。2.每个烤箱不同,温度和时间略有差异。
食材明细:
鲤鱼1000克,鸡蛋250克,番茄100克,酱油8克,胡椒粉10克,盐25克,料酒8克,味精5克,姜25克,大葱8克,醋25克,芝麻酱8克,花椒粉5克,香油15克,猪油(炼制)30克
双味芙蓉鱼的做法步骤:
1. 将鱼开膛去内脏,鳃洗净,在开水中烫一下,捞入温水中,再两面剞5刀,再用料酒、盐腌1小时,然后上笼蒸熟;
2. 将蛋清装碗内,加冷汤200克,搅匀,使蛋清、汤和好,上笼蒸熟;
3. 将番茄洗净每个切4瓣,去籽;
4. 姜切细末;
5. 将鱼取出,去姜、葱,装另一个碟子;
6. 将蒸好的芙蓉蛋用勺放在鱼周围,将番茄烫熟放碟的四周;
7. 将锅内高汤烧开锅,放在鱼上,同姜末、芝麻酱、花椒粉味各一碟同时上桌即成。
小贴士:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。番茄:西红柿忌与石榴同食。
食材明细:
主料::甜橙味吸吸冰适量,草莓味碎碎冰适量,纯牛奶适量,
辅料::白砂糖三勺,
双味牛奶冰沙的做法步骤:
1.将纯牛奶倒入碗中。
2.加入白砂糖。
3.加入甜橙味吸吸冰。
4.放入冰箱冷冻到碗边结冰为止。
5.冰冻后的样子。
6.加入碎碎冰搅拌即食。
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