材料:
嫩豌豆108克,土鸡蛋3个,盐1勺,凉开水2勺,料酒,黑胡椒粉适量,,
豌豆滑蛋的做法的做法步骤:
步骤1,土鸡蛋3个,
步骤2,把鸡蛋打入碗中后,顺一个方向搅打,同时加盐,料酒,凉开水,黑胡椒粉,(不喜欢黑胡椒粉的可以不放)搅匀,这样炒出来的鸡蛋蓬松,鲜嫩,可口,味道更佳。(鸡蛋打的越久,炒出来的就越鲜嫩,要打到无法分清蛋青和蛋黄,像水一样的程度,才会好吃)
步骤3,豌豆焯水至浮起,
步骤4,捞出过一下凉开水,
步骤5,豌豆倒入蛋液中,拌一下,
步骤6,锅里放油,油温可以用筷子沾一点蛋液试一下,蛋液放下去,会迅速膨胀,就可以倒入蛋液和豌豆,
步骤7,等蛋液凝固,迅速用筷子划散就可以!
步骤8,成品图!
步骤9,成品图!
这道菜与炒蛋并不一样。经过调制的蛋液蓬松滑嫩,非常好吃~
材料:
苦瓜1个,鸡蛋2个,姜末2g,盐2茶匙,水淀粉1勺,,
苦瓜滑蛋的做法的做法步骤:
步骤1,苦瓜洗净,对半切开,挖去瓜瓤,切成薄片
步骤2,锅中烧开水,加入苦瓜
步骤3,焯烫30秒,取出沥干水份
步骤4,取一个空碗,加入1茶匙盐
步骤55,g干淀粉
步骤620,ml清水,拌匀
步骤7,将鸡蛋打入
步骤8,拌匀成蛋液(这就是炒蛋跟滑蛋的不同之处)
步骤9,热锅冷油,下入蛋液
步骤10,翻炒至于完全凝固,取出备用
步骤11,留底油,下姜末炒香
步骤12,在下入苦瓜翻炒片刻。
步骤13,加入炒好的鸡蛋
步骤14,少许盐
步骤15,翻炒均匀即可~
步骤16,成品
步骤17,成品
一道容易做又好吃的料理
材料:
韭黄适量,鸡蛋三个,鸡精,盐,
韭黄滑蛋的做法的做法步骤:
步骤1,韭黄洗净切段
步骤2,鸡蛋加盐和鸡精拌匀
步骤3,剪锅放油,下入韭黄
步骤4,将拌好的蛋浆倒入
步骤5,大火快速翻炒稍微凝固,出锅上碟
逛超市发现牛肉不错,果断买下来。正好冰箱里有新买的鸡蛋,做好吃滑嫩的滑蛋牛肉吃。
材料:
鸡蛋3个,牛里脊100克,小葱2根,腌料:,黄酒5毫升,酱油2.5毫升,盐1克,鸡蛋液2茶匙,玉米淀粉1茶匙,调料,盐1~2克,胡椒粉少许,黄酒2毫升,食用油适量,
滑蛋牛肉的做法的做法步骤:
步骤1,主材都在这里。
步骤2,牛肉切薄片,用腌料(黄酒、盐、蛋清、酱油、玉米淀粉)抓匀,腌制一会儿。怕牛肉不够水嫩的可以加少许清水一起抓匀。
步骤3,利用腌制牛肉的时间我们将香葱切成葱花,尽量用颜色绿的部分。
步骤4,锅子加热,放少许底油。
步骤5,倒入腌制好的牛肉片。
步骤6,快去翻炒牛肉片至开始变色。不要炒熟,因为还要和鸡蛋一起滑炒,现在炒的太熟滑炒时容易过熟。
步骤7,牛肉盛出备用。
步骤83,只鸡蛋放在一个小盆里。
步骤9,将鸡蛋打散。
步骤10,放入黄酒、白胡椒粉、盐。
步骤11,加入香葱混合均匀。
步骤12,将炒过的牛肉也放在鸡蛋液里,稍稍搅拌,让所有的牛肉片都粘上蛋液。
步骤13,再次在炒锅里加入少许底油,加热。
步骤14,将牛肉和蛋液倒入锅里,将火力改为中火。
步骤15,不停翻炒至鸡蛋呈半熟状态即可。
步骤16,装盘。
步骤17,拍个照片。
步骤18,再来。
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