儿子们喜欢吃鱼,所以各种鱼换着做,今天是鲳鳊鱼~超级简单,童鞋们快学起来吧
材料:
鲳鳊鱼3条,葱姜适量,油盐适量,料酒适量,糖适量,鸡精适量,
红烧鲳鳊鱼(超级简单家常做法)的做法的做法步骤:
步骤1,坐锅烧油中温,下雨煎,不要来回翻动容易碎
步骤2,两分钟翻面,放入葱姜,同样煎2分钟
步骤3,加入料酒,煮一会儿
步骤4,加入老抽适量,然后加冷水,不用太多,鲳鳊鱼很容易熟!加水后加入盐和糖,喜欢吃出甜味的就多放点糖~大火烧开煮几分钟,看汤汁变稠就可以加入鸡精起锅~
步骤5,千万不要来回翻动,也不要煮的太久,肉容易老也容易碎!
材料:
鸭肉,大蒜,生姜,八角,香叶,桂皮,盐,糖,生抽,老抽,
超简单红烧鸭肉的做法的做法步骤:
步骤1,鸭肉洗干净,放锅里凉水慢慢煮开,加点生姜
步骤2,捞出鸭肉,浮沫倒掉
步骤3,锅里放油,趁油没热之前加入白糖
步骤4,糖烧成红色倒入鸭肉翻炒
步骤5,加入所有调料加水煮开,转小火慢熬20分钟
步骤620,分钟后在转大火烧开收汁
步骤7,装盘,撒点葱花,完成
材料:
鳊鱼,老抽,生抽,醋,糖,味精,生姜,葱,
红烧糖醋鳊鱼的做法的做法步骤:
步骤11,.鳊鱼处理完内脏后,洗干净。2.小火,下油锅煎至两面金黄,放两勺生抽,一勺老抽,一勺醋,加水放几片生姜盖锅焖。3.十分钟后,放糖,味精,两勺料酒,盖锅,此时中火焖。4.大约过5分钟左右,给鱼翻身,焖个10分钟左右撒葱就可以起锅了。
鳊鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病....红烧煸鱼一道色香味俱全的家常美味,鲜嫩的鱼肉,不仅好吃还能补充人体所需营养成份,真是美味健康同时兼得哦~
材料:
千岛湖大鳊鱼一条,生抽,适量,老抽,糖,醋,葱,姜,,
家常红烧鳊鱼的做法的做法步骤:
步骤1,将杀好的鳊鱼洗干净,沥干水分后,里外各抹一层盐和料酒腌制15分钟右右
步骤2,锅中放油,油热后放姜片爆香,下鳊鱼煎至一面金黄后
步骤3,翻面也煎至金黄
步骤4,然后烹上料酒和少许醋,倒入生抽,老抽,糖,加适量水,盖锅盖煮
步骤5,等水煮到一半的时候,将于翻身继续煮,出锅前撒上葱花,将鱼盛起
步骤6,装盘,开吃~
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