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食材构成了美食最基本的部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材在美食文化中占据重要位置,你对哪些食材情有独钟呢?下面是小编精心为你整理的“咖喱鳊鱼的做法”,为防遗忘,建议你收藏本页!

周末在家清理房间,将去年去新马旅游的相册又拿出来重温了一遍,看着看着,开始有点惦记起那里的美食:奶油虾,咖喱螃蟹,叁巴酱炒空心菜...其它的不能立即品尝到,但马上给自己做道咖喱菜并不难。咖喱是由姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,具有特别的香气,而且颇富营养价值,它具有利汗排毒、促进消化、增进食欲、驱湿散寒、除虫杀菌的功效。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。咖喱是一种美味的调味料,无论搭配肉类、海鲜还是蔬菜,咖喱都能显出其香气浓郁、层次多样的口感。今天就用咖喱来搭配鳊鱼,它是湖北最常见的一种淡水鱼(也是我提起准备的河鲜美的食材)就地取材吧,混合着茴香、黄姜、丁香、胡椒...数十种材料的美味咖喱来煮这河鲜食材,煮出来的鱼肉嫩嫩的十分入味,蔬菜酥烂,汤汁浓稠,吃到口里,一种浓厚、辛辣、刺激的味道在舌尖萦绕,香气也在口中弥漫开来,令人回味无穷,欲罢不能。如果在米饭上浇上厚厚的咖喱汁美餐一顿,谁还说要减肥?

材料:

红萝卜1根,洋葱1个,土豆1个,鳊鱼1条,料酒适量,大葱适量,姜片适量,咖喱膏适量,胡椒粉适量,油盐适量,

咖喱鳊鱼的做法的做法步骤:

步骤1,准备好原材料;

步骤2,在鳊鱼的每一面都斜划上几刀,加入盐,料酒,姜片和大葱,腌制十分钟;

步骤3,烧热的锅,加入适量的油,下入鳊鱼去煎;

步骤4,当一面煎至金黄后再翻一面煎;

步骤5,待鱼煎至两片金黄后捞出放入盘中;

步骤6,锅中放入适量的油,下入洋葱煸炒;

步骤7,洋葱煸炒至微微发软后下入红萝卜和土豆块,一起翻炒;

步骤8,再加入咖喱膏一起翻炒;

步骤9,咖喱翻炒均匀后下入煎好的鳊鱼,再放入适量的水加盖煮上五分钟;

步骤10,鱼煮到八分熟时加入适量的盐和胡椒粉调味,再大火收汁;

步骤11,汁收到适量的时候将鱼盛入盘中。

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葱油鳊鱼的做法


材料:

鳊鱼,葱姜,辣椒,花椒,老抽,料酒,

葱油鳊鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鱼洗好收拾干净、切兰花刀,肚子里塞姜片葱段,抹上盐黑胡椒料酒淹10分钟

步骤2,鱼上锅蒸,十五分钟,关火闷五分钟

步骤3,倒出汤汁。放上酱油,葱姜丝,辣椒丝,摆好

步骤4,另起一锅,放入油,油热后放花椒,辣椒段,爆香,浇上去即可

豆瓣鳊鱼的做法


材料:

鳊鱼,姜蒜葱豆瓣酱青红椒,盐料酒味精酱油醋胡椒粉,,

豆瓣鳊鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鱼洗净,放少许盐到鱼肚里,放点料酒除腥入味

步骤2,生姜切片,拍蒜,青红椒切块或丝备用

步骤3,热锅放油,油热放鱼煎直金黄色翻面放入姜片煎好后放点醋起锅装盘备用

步骤4,在剩余的油锅了放一大勺豆瓣酱蒜炒香直红油炒出,再把鱼放进锅里放酱油,再加水没过鱼的三分之二大火煮开

步骤5,转小火煮35分钟,放青红椒转大火,最后放胡椒粉味精醋撒上葱起锅

蒸鳊鱼的做法


一道经常做的普通家常菜,还可以不断变换花样。关键是味道很不错!参与活动:#晒出你的美食,免费制作美味时光书#

材料:

鳊鱼500g,剁椒50克,花生油,花椒,干辣椒,香葱,

蒸鳊鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鲜活现宰的鳊鱼一条。拿回家清理干净后,用刀划拉成图上的样子,便于蒸熟和入味。

步骤2,放入料酒、盐巴、生抽、蒜瓣、姜丝腌制15分钟。不嫌麻烦的话,可以减掉鱼鳍。

步骤3,把腌制好的鳊鱼放入盘子里,在鱼身表面上均匀地铺一层剁椒,剁椒的分量根据喜好确定,不能吃辣的少放呀。然后,把花生油均匀地淋到剁椒上及鱼的表面。

步骤4,架锅烧水。待水开之后,整盘放入鳊鱼。开始旺火蒸鱼,时间10分钟。太久鱼就老啦。

步骤5,起锅,在蒸好的鱼的表面,放上葱花和蒜泥、干辣椒段。然后将烧好的热油浇上去。

步骤6,完美收工。【只有这么一个盘子,凑合看吧,哈哈。如果用鱼船,模样会俊很多的啦。】

水煮鳊鱼的做法


平时下班回家比较晚,喜欢做一些比较快且容易做的菜。鱼吃了健康,经常会做鱼

材料:

鲳鱼2条,小葱适量,生姜适量,干辣椒适量,料酒,盐,蒸鱼豉油,,

水煮鳊鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鱼洗净,切好辅料,葱和辣椒切小段,蒜切末,姜切片,放好备用。

步骤2,水煮沸,加适量盐、料酒、以及刚切好的姜片。最后把鱼放进锅里煮,直至鱼煮熟

步骤3,鱼熟了出锅,装盘,把葱、蒜、辣椒均匀铺在鱼表面。

步骤4,换一干净的锅,将油烧热,然后淋在鱼上,即完成。

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