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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在于食材,你平时对食材了解比较多吗?以下是小编精心收集整理的山珍海味烤生蚝(内附没有烤箱的版本)的做法,带给大家。如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

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材料:

生蚝6只,香菇2朵,梅干菜(切碎)100g,海天黄豆酱1勺,葱花适量,白糖1小勺,生抽1勺,,

山珍海味烤生蚝(内附没有烤箱的版本)的做法的做法步骤:

步骤1,生蚝泡一会,用牙刷把壳刷干净,注意简便方法来啦!不开口的生蚝很难开,沸水里面烫个20秒肯定就开口啦,这时候拿小刀或者平头起子拿布垫着,左右晃动,千万要小心,用巧力撬开。

步骤2,搬开后冲洗干净。

步骤3,开好的生蚝就是这样啦,放一旁备用。

步骤4,准备香菇2朵。

步骤5,香菇切丁。

步骤6,准备海天黄豆酱,辣味的更好吃,不是辣味也无所谓。

步骤7,热锅冷油放入香菇碎,炒香。

步骤8,再放入一大勺黄豆酱,翻炒。

步骤9,加入梅干菜一大勺,白糖1小勺,生抽1勺。

步骤10,加一大勺清水,翻炒至浓稠

步骤11,将酱料码在生蚝上,图片上有不一样的因为我还做了六只蒜蓉的,会在另一条附上蒜蓉做法。

步骤12,烤箱预热5分钟,将码好佐料的生蚝放进去,150度烤15分钟就可以啦。

步骤13,大功告成!

97Msw.com相关知识

山珍海味烤盘的做法


野生的牛肝菌,松茸菌相对比较贵,不过人工栽培的价格平民,口味也不错的,没怎么关注口感上好坏对比,对菌类不太感兴趣,不过的确天然氨基酸含量丰富,口感鲜嫩,牛肉用柠檬汁腌制,能让牛肉软嫩,一盘”鲜女”,烤制的食物,油脂和盐分都比较好控制,所以相对于煎,炒,炸会比较适合健身,也可以考虑每餐加一把坚果,无论任何食物以自己的拳头大小来衡量量的摄入,体脂控制与油脂,碳水化合物摄入有关,但是女性相对于男性体脂不要过低,皮肤和荷尔蒙分泌会受到影响,如果要追求低体脂,可以考虑维持较短时间,而不能长期

材料:

青口贝4个,人工松茸菌2朵,牛肝菌半个,牛肉适量,洋葱适量,芦笋适量,蒜泥适量,海盐适量,黑胡椒适量,迷迭香适量,辣椒粉适量,橄榄油适量,柠檬汁适量,,

山珍海味烤盘的做法的做法步骤:

步骤1,菌类洗净备用

步骤2,青口贝拉去海草,洗刷干净

步骤3,青口贝加入姜煮熟

步骤4,牛肉切成牛柳,加入柠檬汁按摩,让它软化肉质,再分别加入海盐,黑胡椒,迷迭香,辣椒粉(香料都是无盐无添加的,网上有卖专用健身调料,可以关注一下)

步骤5,菌类切片,食材大集合

步骤6,把所有的食材平铺在烤盘上,撒上海盐,黑胡椒,迷迭香碎,青口贝内要加入蒜泥,再全部抹上橄榄油(也可以煎制,烤的比较容易控制油的摄入,而且不容易煎糊)180度左右上下火烤10分钟,一般菌类烤熟了都会有烤汁溢出,不熟的菌类烤出来不透油,稍微硬一些,而烤熟的菌类比较柔软多汁,一定要烤熟哦!尤其是野生的,牛肉以牙签能戳动表示熟透心,青口贝煮熟了的,便不用担心)

步骤7,滤镜效果图

步骤8,自备沙拉,苦菊,生菜,圣女果,樱桃萝卜,撒上酱汁

步骤9,配上买的核桃欧包

山珍海味粥


食材明细:

主料::大米70克,红菇20克,猪龙骨400克,瑶柱15克,干虾20克,干尤鱼20克,

辅料::胡椒粉适量,盐适量,香油少许,鸡精少许,

山珍海味粥的做法步骤:

3.全部食材放入煲内。

4.加适量水,放回电压力煲内,洒上少许胡椒粉和小苏打,盖上盖,调至稀饭档。

5.时间到,打开盖用胡椒粉、盐、鸡精调味,盛起碗中开吃。

山珍海味面片汤


食材明细:

主料::饺子皮半斤,冻豆腐200g,虾米适量,黑木耳50g,黄瓜1根,紫菜少许,白芝麻适量,香菜适量,

辅料::盐2匙,蚝油适量,葱花适量,蒜末适量,

山珍海味面片汤的做法步骤:

1.黄瓜切粗丝,因为做汤,容易熟。木耳泡发,蒜和葱切段备用

2.包饺子剩的饺子皮切成面片

3.油热爆香葱蒜

4.加入木耳翻炒均匀

5.加黄瓜和一半虾米,炒出虾味

6.同时加清水和冻豆腐

7.煮沸至冻豆腐开化

8.加入面片

9.临出锅加适量紫菜

10.加2勺盐,适量耗油

11.点缀香菜末,撒点白芝麻,香油即可

小贴士:

不喜欢吃香菜的可换成葱花或者不放都可以。

烤箱版烤生蚝的做法


材料:

生蚝,蒜蓉,李锦记辣椒酱,盐,油,,

烤箱版烤生蚝的做法的做法步骤:

步骤1,生蚝用一个小箩筐淘洗干净,注意要轻柔一点蚝肉很嫩,只要没有黑色的泥沙就可以了。

步骤2,蒜蓉和辣椒酱拌匀,加适量盐。烧点热油淋上生蚝铺在垫有锡纸的烤盘里,上面均匀的涂上刚才拌好的蒜蓉辣椒酱。

步骤3,烤箱预热200度,上下火20分钟。

步骤4,成品出炉,烤盘里的汁水不要倒掉,那是很鲜的。记得趁热吃哦。

烤箱生蚝的做法


材料:

生蚝12只,蒜蓉,油,,

烤箱生蚝的做法的做法步骤:

步骤1,生蚝放在烤盘里,铺上锡箔纸。

步骤2,家里口味清淡,生蚝只加油爆香过的蒜蓉,不加其它。

步骤3,蒜蓉入油爆香,用勺子浇在生蚝上。。

步骤4,生蚝入烤箱200°烤10分钟即可。

【鱼小厨:烤】烤箱烤生蚝的做法


蒜要油里炸过才好。今天稍微过了点。记得一变色就离火。一般我很懒,基本就是用蒜泥加黄油加盐拌匀腌个二三十分钟入味后,直接放到生蚝上烤。也不错

材料:

生蚝8个,蒜瓣5瓣,盐少许,,

【鱼小厨:烤】烤箱烤生蚝的做法的做法步骤:

步骤11,.生蚝,撬开洗净。

步骤2,蒜瓣切末,加三勺油,小火把蒜瓣烧稍微变色(记得边炸边搅拌)即可关火离灶台。连油一起放到生蚝上。撒点红辣椒末和葱末为了好看。蒜要油里炸过才好。今天稍微过了点。记得一变色就离火。一般我很懒,基本就是用蒜泥加黄油加盐拌匀腌个二三十分钟入味后,直接放到生蚝上烤。也不错

步骤3,入烤箱,170度,10分钟就好了。烘烤模式(既只有下火)。这样烤出的生蚝很嫩,原汁原味。根据自己的烤箱火力调节大小o。

步骤4170,度低温烤10分钟。嫩滑

蒜蓉烤生蚝(烤箱版)的做法


以前去吃烧烤必点的烤生蚝,现在在家也能轻松制作

材料:

生蚝15只,蒜头1粒,葱花少许,盐按个人口味,

蒜蓉烤生蚝(烤箱版)的做法的做法步骤:

步骤1,生蚝买回来用刷子刷干净,撬开外壳,里面肉冲洗干净

步骤2,把清洗干净的肉用厚的那面壳装着,放烤盘上

步骤3,蒜头剁碎,葱切碎

步骤4,锅里放油,爆香蒜末,不要炒焦了

步骤5,每个生蚝面上舀一点蒜末,撒一点葱花,喜欢吃辣的还可以放一些辣椒末,生蚝本身就带有咸味,所以我没放盐,口味重的可以放少许盐

步骤6,烤箱200度预热,中层烤12-15分钟,时间自己掌握一下

步骤7,鲜美多汁的生蚝

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