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食材构成了美食最基本的部分,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材美食文化才能发扬光大,相信你对食材并不陌生吧?小编推荐你不妨读一下鱼香嫩豆腐的做法,请收藏好,以便下次再读!

嫩豆腐质地细嫩,富有弹性,含水量大,蛋白质含量也很高,是餐桌上不可缺少的原材料,喜欢吃嫩豆腐,但是嫩豆腐怎么做才能入味?怎么做才能不碎呢?

材料:

嫩豆腐1块,五花肉适量,泡椒5个,郫县豆瓣酱1勺,香葱1根,料酒1勺,盐半勺,白糖1勺,醋2勺,鸡精半勺,生抽1勺,淀粉1勺,水适量,大蒜5瓣,

鱼香嫩豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材

步骤22,、嫩豆腐洗干净切成大小相等的豆腐块。

步骤33,、五花肉切成小丁,加入大葱和料酒腌制15分钟。

步骤44,、将盐、白砂糖、鸡精、白醋、老抽、加适量的水调成汁。

步骤55,、大蒜去皮,放在切剁器中。

步骤66,、打成蒜蓉备用。

步骤77,、捷赛自动锅选择手动功能,倒入适量的植物油,放入蒜末煸出香味。

步骤88,、放一勺豆瓣酱,炒出黄油。

步骤99,、倒入肉丁,炒至变色。

步骤1010,、放入嫩豆腐。

步骤1111,、倒入调好的料汁。

步骤1212,、选择收汁红烧鱼功能。淀粉加适量的水调成水淀粉。

步骤1313,、程序结束后倒入水淀粉,搅拌均匀,汤汁浓稠即可出锅。

步骤14,装盘,切一点小葱。

步骤15,撒在豆腐上。

步骤16,别提多下饭。

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鱼香嫩豆腐——美味又简单


食材明细:

主料::豆腐适量,姜适量,葱花适量,生抽适量,细盐适量,白醋适量,淀粉适量,

辅料::猪肉适量,蒜适量,泡椒适量,老抽适量,香醋适量,鸡精适量,

鱼香嫩豆腐——美味又简单的做法步骤:

1.锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒;

2.猪油出油脂时,放入姜、蒜、葱花、泡椒炒香;

3.注入清水半杯;

4.加生抽老抽各一勺,细盐,香醋,白醋,鸡精,切块豆腐;

5.中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,加入水淀粉;

6.汤汁浓稠时,撒上葱花即可;

小贴士:

1.南豆腐比北豆腐吃起来口感更好,也更容易入味。
2.因泡椒炒出来会有咸味,所以盐不需要放太多。

酱香嫩豆腐


食材明细:

主料::嫩豆腐一块,

辅料::葱少许,蚝油两勺,生抽两勺,淀粉少许,鸡精少许,豆瓣酱一勺,水少许,油适量,

酱香嫩豆腐的做法步骤:

1.嫩豆腐用厨房用纸吸干外面水份后切成块

2.锅热倒入适量油,放入豆腐油炸

3.炸至表面金黄色捞出

4.将蚝油 生抽 鸡精 淀粉放入碗中加入小半碗水搅拌均匀

5.另起锅烧热倒入少许油加入豆瓣酱炒出红油

6.倒入兑好的酱汁烧开

7.放入炸好的嫩豆腐大火收汁

8.装盘撒上葱花即可食用

虾香嫩豆腐


食材明细:

主料::香虾80克,嫩豆腐350克,芹菜一棵,米椒二个,

辅料::盐适量,食用油适量,生抽适量,味精适量,

虾香嫩豆腐的做法步骤:

1.备食材

2.豆腐切块

3.先煎豆腐

4.撒盐入味

5.两面煎黄

6.放进香虾

7.炒匀,

8.放进米椒提辣

9.淋上生抽或酱油

10.放点清水烧开

11.撒上芹菜或香葱

12.撒上味精

13.炒匀

14.装盘。

鱼香嫩玉米


菜系及功能:川菜菜谱

鱼香嫩玉米

原料:嫩玉米粒250克。

调料:色拉油75克,泡红辣椒50克,白糖15克,姜末15克,蒜末15克,葱花15克,酱油5克,醋3克。

鱼香嫩玉米的做法

切配:1)嫩玉米粒淘洗干净,沥干水分。

2)泡红辣椒去蒂,去籽,切成末。

烹制:1)炒锅置于旺火上,下人油(50克)烧热,放人泡辣椒末煸出香味,倒人碗中,加入姜末、蒜末、醋、白糖,对成调味汁。

2)炒锅复置于火上,放人油烧热,下人嫩玉米粒翻炒,倒人对好的鱼香汁炒匀,撒上葱花,用盘子装好,加盖焐3个小时,取出上桌。

要领:嫩玉米粒的蒂部应去尽,否则会影响口感。

特点:用嫩玉米粒制作,酥软嫩香,鱼香味浓,别有风味。

鱼香嫩玉米食材搭配小提示

扇贝和玉米不能一起吃:扇贝等海生软体动物含锌非常丰富,不宜与玉米制品膳食纤维含量高的食物同吃,因为膳食纤维能使锌的吸收量减少65%-100%。

松子和玉米能一起吃:防癌抗癌

豉香嫩豆腐


食材明细:

主料::嫩豆腐350g,洋葱1个,

辅料::风味豆豉2匙,生抽1勺,

豉香嫩豆腐的做法步骤:

1.洋葱洗净,切丝

2.豆腐切1*2 厘米见方的小块

3.锅中倒入适量油,爆香洋葱

4.倒入豆腐

5.舀入风味豆豉

6.滴入少许生抽

7.翻炒一下,加入一碗清水,中小火炖煮5分钟

8.待汤汁收干即可

蒜香嫩豆腐


食材明细:

主料::豆腐适量,大蒜适量,生姜适量,

辅料::盐适量,油适量,辣椒粉适量,鸡精适量,生抽适量,

蒜香嫩豆腐的做法步骤:

1.备豆腐和大蒜,

2.豆腐切块,蒜切段,姜丝少许。

3.先煎豆腐,

4.撒上盐,

5.两面煎黄,

6.撒上辣椒粉,

7.淋上生抽,撒上大蒜,

8.撒上味精,

9.放点清水烧开出锅。

10.装盘上桌。

香嫩解馋豆腐脑的做法


材料:

干黄豆100g,内脂2g,水1000g,黄花8朵,黑木耳6朵,香菇3朵,葱蒜末两勺,香油1小勺,生抽2勺,老抽1/3勺,鸡蛋1颗,排叉一个,辣椒油适量,,

香嫩解馋豆腐脑的做法的做法步骤:

步骤1100,g黄豆泡一晚(或至少4小时)捞出,加1000ml清水,搅拌机打成豆浆。用干净细网布过滤,最好过滤两次,弃豆渣,汁儿备用,捞出浮沫,入锅小火煮。

步骤2,一边搅拌一边捞去浮沫,同时,用温水化开2g内酯,趁豆浆热(90度左右,即豆浆煮好盛大碗后搁置1-2分钟的样子)倒进大碗。加盖,静置20分钟。中途不要揭开盖子。注意,不要让豆浆太凉后倒入内脂,这样不容易凝固的很好。做豆腐脑用的内脂就在淘宝上就有卖的。

步骤3,豆腐脑20分钟后凝固成型,嫩嫩的。在豆腐脑凝固的期间,准备各种配料。着重分享一下豆腐脑酱汁的做法:1.黄花菜清水泡发去根蒂洗干净挤干了,再切成小段, 香菇黑木耳泡好挤干切细丝, 准备好葱末蒜末,还有一颗鸡蛋打散备用,最后准备好适量的水淀粉。2.锅里热油煸香葱末蒜末,然后加入木耳香菇丝和黄花菜翻炒两分钟,然后倒入两勺生抽和1/3小勺老抽,别太多要不会很咸。3.加水煮1-2分钟,把香味充分煮出来后,淋入蛋液,蛋液稍稍定型在搅动,倒入水淀粉搅动一下,最后淋入一小勺香油就关火出锅。

步骤4,根据自己的口味在放入一些掰碎的排叉、辣椒油、香葱、等等。来上一大碗,那个过瘾解馋,绝不是街边一碗豆腐脑可以比拟的。

感谢您阅读“97美食网”的《鱼香嫩豆腐的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼豆腐专题,希望您能喜欢!