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食材构成了美食最基本的部分,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材有一定研究吗?为此,小编花时间整理了肉炒芸豆的做法,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

若是这菜在我们老家,定是先煸香黄酱,再放菜进去入味的。这次换了个做法,用六月鲜的红烧酱油,出来这种浓油赤酱的感觉,才是家常菜的味道。

材料:

猪肉,芸豆,葱,姜蒜,蒜,干辣椒,植物油,盐,红烧酱油,料酒,白胡椒,,

肉炒芸豆的做法的做法步骤:

步骤1,芸豆摘去头尾,洗净切断;猪肉切小片,用料酒、白胡椒腌上;葱姜蒜干辣椒切末

步骤2,炒锅烧热后倒入适量植物油,加入葱姜蒜红辣椒末爆香

步骤3,倒入腌好的肉片,煸炒至肉色发白

步骤4,加入芸豆,翻炒均匀后,加少量的水,焖2分钟断生

步骤5,最后加入适量盐和酱油调味即可

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肉炒芸豆


食材明细:

主料::猪肉适量,芸豆适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,干红辣椒适量,

配料::植物油适量,红烧酱油适量,盐适量,料酒适量,白胡椒适量,

肉炒芸豆的做法步骤:

1.1.芸豆摘去头尾,洗净切断;猪肉切小片,用料酒、白胡椒腌上;葱姜蒜干辣椒切末

2.2.炒锅烧热后倒入适量植物油,加入葱姜蒜红辣椒末爆香

3.3.倒入腌好的肉片,煸炒至肉色发白

4.4.加入芸豆,翻炒均匀后,加少量的水,焖2分钟断生

5.5.最后加入适量盐和酱油调味即可

芸豆土豆炒肉的做法


材料:

猪里脊350克,土豆2个,花椒大料适量,葱花适量,酱油、盐、白糖适量,芸豆500g,清水适量,,

芸豆土豆炒肉的做法的做法步骤:

步骤1,如图备料

步骤2,芸豆如图备好

步骤3,热锅凉油,放花椒大料,葱花煸香,放里脊翻炒

步骤4,倒入备好的芸豆,大火翻炒一段时间最好芸豆变色

步骤5,添加土豆继续翻炒,添加酱油、盐、白糖、清水,清水最好没过菜,大火炖,一定要把芸豆炖熟!

步骤6,大功告成~美味下饭菜

肉炒芸豆丝的做法


材料:

瘦肉,芸豆,姜,蒜,油,酱油,料酒,盐,鸡精,,

肉炒芸豆丝的做法的做法步骤:

步骤1,芸豆捏尖后洗净。

步骤2,均匀切成丝。

步骤3,肉切成丝,姜切丝蒜切片后备用。

步骤4,锅内加色拉油爆香姜蒜,加肉炒,加料酒。

步骤5,加入芸豆丝后,加酱油,盐。快好时加入鸡精装盘。

步骤6,出锅装盘。

素炒芸豆的做法


材料:

芸豆,葱,糖,盐,水,,

素炒芸豆的做法的做法步骤:

步骤1,芸豆洗净切丝,葱切丝。

步骤2,锅热入玉米油,爆香葱花,倒入芸豆丝,糖少许,翻炒,倒入少许水,以防止干锅。

步骤3,炒熟后加入盐入盘。

芸豆小焖肉的做法


超级下饭哦~参与活动:#重阳国庆双节庆秀家宴赢好礼#

材料:

芸豆5两,猪肉(颈背肉最佳)2两,葱适量,姜适量,蒜5瓣,酱油见详细步骤,老抽见详细步骤,蚝油见详细步骤,盐见详细步骤,干红辣椒3个,花椒适量,八角一个,

芸豆小焖肉的做法的做法步骤:

步骤1,芸豆撕去两边经络,掰成4cm长的段。肉切3mm左右厚的片。拍蒜切末,细姜丝,葱花成丁。

步骤2,热锅凉油,撒一把花椒和八角爆香,将花椒捞出。下葱花姜丝,加肉片快炒。

步骤3,肉略发白,加入芸豆翻炒片刻。调入两小勺酱油,一勺老抽上色,一勺耗油提鲜,适量盐调味。

步骤4,翻匀加热水没过芸豆,放入掰开的干辣椒,烧开后盖盖转小火。

步骤57,、8分钟后起盖,加蒜末,翻炒一下,淋麻油关火撒香菜出锅。

炒芸豆丝的做法


芸豆营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、萝卜素等,凉拌、热炒都好吃。

材料:

芸豆400克,五花肉100克,香菜少许,生抽2勺,盐半小勺,蚝油一勺,食用油少许,热水适量,蒜3-4瓣,姜2片,

炒芸豆丝的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料。

步骤2,蒜切片,姜切丝,香菜切断。

步骤3,芸豆洗净切细丝。

步骤4,五花肉切片。

步骤5,锅中倒入少许食用油,下入五花肉片,煸至肉片出油。

步骤6,下入蒜片和姜丝爆香后,再加入生抽翻炒一下。

步骤7,下入芸豆丝中小火翻炒至变软下,然后加入适量的热水,大火烧开转中火,盖上锅盖中间翻炒几次。

步骤8,加入蚝油,翻炒均匀。

步骤9,加入香菜段翻炒均匀。

步骤10,装盘出锅。

清炒芸豆的做法


材料:

芸豆大蒜生姜葱小米椒花椒味达美醋花生油,,

清炒芸豆的做法的做法步骤:

步骤1,芸豆切丝备用.切蒜片姜丝葱花花椒若干;一个红米椒切段.先热锅然后倒入少许花生油随即放入切好的葱姜蒜花椒米椒炒香.然后倒入芸豆丝翻炒直至九分熟.然后倒入适量清水加入适量味达美少许醋.最后加入适量盐翻炒出锅即可。

五花肉炒芸豆


食材明细:

主料::五花肉40克,芸豆100克,

辅料::蒜2瓣,姜2克,盐适量,胡椒少许,淀粉3克,生抽5克,干辣椒碎2克,花椒粉1克,食用油适量,

五花肉炒芸豆的做法步骤:

1.原料:芸豆、五花肉、干辣椒碎、蒜、姜。

2.五花肉切片,用盐、生抽、胡椒粉、淀粉抓匀腌制,蒜拍扁,姜切姜丝。

3.芸豆择洗干净,用开水焯一下,至熟。

4.捞出后用凉开水过一下,改刀成段备用。

5.开火,锅内倒入油,油热后加入五花肉片炒制。

6.炒至肉变色时,加入蒜碎、姜丝,炒出香味。

7.加入芸豆段,翻炒均匀。

8.加入盐、花椒粉,炒均匀。

9.撒入干辣椒碎,炒匀后,关火。

10.盛盘。。。。

小贴士:

芸豆先焯至熟,过凉开水,会保持芸豆的鲜绿色。

素炒芸豆丝的做法


材料:

青尖椒2个,芸豆300克,剁椒2勺,大蒜5克,

素炒芸豆丝的做法的做法步骤:

步骤1,材料准备齐全了!

步骤2,热油好了放入麻椒烹香,然后捞出去,避免吃的时候嚼到。

步骤3,加入蒜瓣。

步骤4,放入青尖椒和剁椒翻炒大概2分钟。

步骤5,红白绿多好看。

步骤6,加入芸豆丝,少许老抽,盐,一点陈醋,均匀翻炒大概6分钟就可以了!

步骤7,美味佳肴,特别好吃。

清炒芸豆丝的做法


材料:

芸豆300克,肉70克,油适量,葱花适量,耗油少许,盐少许,味精少许,,

清炒芸豆丝的做法的做法步骤:

步骤1,芸豆洗净切丝,过沸水三分钟。热锅冷油,油热后葱花爆香,倒入肉翻炒变色。

步骤2,放入芸豆丝,大火翻炒,加入盐,两三分钟后淋入耗油、味精出锅。

步骤3,出锅装盘

步骤4,开动

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