食材明细:
主料::黄豆2/3杯,大米1/3杯,
辅料::红枣4个,白糖适量,
红枣米香豆浆的做法步骤:
1.备好食材。
2.红枣洗净去核撕成小块。
3.黄豆大米淘洗净放豆浆机内。
4.放入红枣,加至刻度线。
5.选择五谷豆浆。
6.熬好的。
7.成品
食材明细:
主料::大米一量杯,黑米1/3量杯,
辅料::红枣5颗,山药1小段,核桃仁适量,
红枣山药核桃米糊的做法步骤:
1.准备食材:大米,黑米,山药,核桃,红枣。
2.红枣去核,山药去皮,大米黑米洗净。
3.豆浆机里放入清水至下水位线,我是三人喝,足够了,再放入所有食材。
4.启动“养生糊”键,自动工作,红灯不停闪动片刻,发出“叮”的声音表示工作结束。
5.一碗浓香营养的养生糊做好啦!搭配面包,鸡蛋,蔬菜,水果,,就可以享受美味啦。
6.每天一碗,为新的一天增加能量。
食材明细:
主料::山药50g,核桃一把,紫米一把,黑豆一把,
辅料::大米一把,
山药核桃紫米黑豆浆的做法步骤:
1.山药去皮切块。我用的熟山药。
2.核桃仁一把。
3.紫米一把。
4.黑豆一把。
5.大米一把。
6.所有食材洗净放破壁机内,加入几颗冰糖。
7.1000毫升水,选择豆浆,按启动键开始。
8.成品。
9.成品。
小贴士:
可加入几棵红枣,更增口感。
核桃营养丰富,益智补脑,老少皆宜,可惜我和我闺女对核桃都没有太大兴趣,怀多多的时候买了三斤核桃一年才吃完,还是做了烘焙用完的,现在孩子正在长身体的时候,总要营养全面点,所以就经常把核桃做进豆浆里,虽然占的份量不多,但总比一点不吃好吧!!
材料:
干黄豆35g,干黑豆20g,糯米30g,红枣35g,核桃仁30g,清水适量,
红枣核桃糯米豆浆的做法的做法步骤:
步骤1,准备好各种原材料;
步骤2,黄豆和黑豆提前一晚泡好,第二天早上和洗净的大米,去壳的核桃仁、去核的红枣一起放进豆浆机里,水位加到1100ml处,喜欢稀一点的也可以加到最高水位1300ml;
步骤3,豆浆机通电,选用五谷豆浆键;
步骤4,豆浆机工作的过程中,准备其它的早餐品种,30分钟后,豆浆就可以上桌了;
步骤5,因为加了红枣,这款豆浆有一股甜甜的枣香味,同时因为有糯米,口感更顺滑,有点米糊的感觉,核桃益智补脑,但我家的小朋友不爱吃,唯有做到豆浆里,用红枣和糯米盖住核桃的味道,她才能开开心心的喝下去。
食材明细:
主料::核桃仁25克,黑米30克,黄豆90克,
辅料::水1500毫升,
核桃黑米豆浆的做法步骤:
1.用料:核桃仁25克,黑米30克,黄豆90克,水1500毫升
2.黑米黑豆洗净控水,备用。
3.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
4.倒入所有材料,
5.加入清水。
6.盖好盖子,
7.放入机座,卡好。
8.通电,显示屏亮。
9.选择豆浆键,
10.按开始,出现温度提示。
11.按预约键,调到预约功能。
12.设定时间为8小时,按开始。
13.时间到,豆腐机自动启动打浆。
14.打浆结束,取下打浆桶。
15.揭盖,
16.取走滤网架,使渣浆混合,
17.倒出饮用
小贴士:
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
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