食材是组成各种美食的基本原料的统称，美食制作的成功与否与食材关系很大。中国美食文化很重视食材，你是食材达人吗？经过搜索和整理，小编为大家呈上红枣养生豆浆的做法，希望能对你有所帮助，请收藏。
又上班喽，大家的心情有没有很沉重呢？哈哈哈反正我是一直懒啊懒得，连教程都懒得更新了。所以要把这个暖胃又活血的红枣养生豆浆教程写出来，很好喝的，我过年期间喝了好几天呢。想做这个，还是源于前几天赢了台破壁机回来，终于在过年的时候派上用场了。又是打豆浆又是磨花生酱的，果然破壁技术不是吹的，把我原先的搅拌机比成渣了。尤其是干磨的花生酱，拿出来给老妈婆婆尝了尝，愣是以为我是从外面买的。不过说真的，自己磨得要比外面买的香醇很多啊，所以从此什么花生酱芝麻酱榛果酱我就可以跟超市拜拜了。”参与活动:#春节必备年夜菜有奖征集活动#
材料：
黄豆70克，红枣7-8个，清水少许，蜂蜜一点，
红枣养生豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，先将生的黄豆用清水泡一天，中间换两次水。
步骤2，泡好以后，锅中倒入清水，然后放入黄豆，大火煮开后转中火，将黄豆煮熟。
步骤3，之后将黄豆倒入破壁料理机中，再加入热水，我是直接用的煮豆子的水，再倒入已经去了核儿的红枣（我的红枣是用的枣干，所以先泡了泡水）
步骤4，倒入的水深程度如图所示，喜欢甜味的再加点蜂蜜进去，没有蜂蜜的就加白糖吧，将料理机的盖子改好。
步骤5，然后程序选到“五谷”上，开启机器即可。
步骤6，因为机器的马达动力很猛，所以建议用手扶一下搅拌杯，这是开始搅打的样子，黄豆瞬间就被打散了。
步骤7，等程序结束后，打开盖子就是这个样子了。撇一下表面的浮沫，将豆浆倒入杯子中喝就可以了。
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红枣豆浆的做法
红枣豆浆补气养血，增强免疫力，益智，可补充人体所需的蛋白质,这道菜是家常菜哦，喝一杯冰豆浆挺不错的
材料：
黄豆50克，红枣6粒，蜂蜜少许，，
红枣豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，所有食材
步骤2，红枣去核
步骤3，黄豆洗净，红枣洗净切丁
步骤4，豆浆杯内放水放入黄豆再放入红枣
步骤5，盖上盖按干豆键约25分钟豆浆好了
步骤6，豆浆冷却后放少许蜂蜜搅匀
红枣黑豆浆的做法
每次做豆浆都会换着不同的材料去做，品尝不同豆子带来的美味。最后得出结论就是加了红枣的豆浆会特别的丝滑香浓。这绝对不是自己的意念。而且女人多吃红枣很有益处的哦。这款美味又简单的豆浆只需要你家有一个豆浆机即可。
材料：
黑豆30g，红枣6个，白糖适量，，
红枣黑豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，黑豆泡8小时洗净备好。
步骤2，红枣洗净去核备好。
步骤3，两种材料放入豆浆机中。
步骤4，加入适量的清水，不要超过水位线。
步骤5，启动豆浆功能。
步骤6，豆浆打好之后过滤豆渣。
步骤7，加一勺白糖。
步骤8，即可饮用。
红枣枸杞豆浆的做法
红枣富含钙和铁，对防治骨质疏松和贫血有重要作用，枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁等眼睛保健的必须营养素，作用于明目，枸杞俗称“明眼子”，枸杞还能提高人体免疫力。红枣、枸杞和黄豆搭配在一起制作了可滋补肝肾、养肝明目、宁心安神有益智健脑的豆浆，很适合学生族、上班族，常动脑常看电脑的人士。
材料：
黄豆50克，红枣50克，枸杞30克，水1000毫升，
红枣枸杞豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料：50克黄豆、大红枣和枸杞
步骤2，红枣洗净，去核切碎
步骤3，黄豆和枸杞清洗干净
步骤4，把黄豆、枸杞和红枣放进豆浆机
步骤5，往豆浆机注入1000毫升水
步骤6，按下豆浆机【免滤干豆】功能键
步骤7，豆浆机工作完毕，可根据口味加入适量的白糖调匀，我个人觉得红枣、枸杞制作的豆浆足够甜味了
步骤8，成品图
枸杞红枣豆浆的做法
红枣补血，枸杞补肾，红枣枸杞豆浆是养生饮品，可养肝明目，润肺滋阴，抗衰老，延年益寿，每天吃点，使身体温暖，美容美白，美女们的最爱。
材料：
枸杞30颗，大红枣5颗，黄豆70g，蜂蜜少些，
枸杞红枣豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，准备:黄豆泡发一夜，红枣实际用了5颗泡发2小时，全部洗干净待用。
步骤2，红枣去核切小块，和黄豆、枸杞一起放入豆浆机里，加水到中水位，不要超过高水位。
步骤3，选择湿豆原磨模式，按启动键，磨好会滴滴地叫你。
步骤4，颜色黄黄的很艳丽，坚持喝，养身养颜！
红枣桂圆豆浆的做法
材料：
黄豆50克，红枣10个，桂圆16个，清水1100克，白糖或蜂蜜适量，，
红枣桂圆豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，准备好原料，黄豆提前浸泡一夜，红枣洗干净。
步骤2，把红枣去核剪成小块，桂圆去皮去核，只保留桂圆肉。
步骤3，把红枣、桂圆肉和黄豆一起放豆浆机里面，加清水。
步骤4，豆浆机选择五谷模式，20分钟就可以喝到香甜的豆浆了，喝时加白糖或蜂蜜或红糖都可以哈，就是什么也不加，味道也不错。
绿豆红枣豆浆的做法
绿豆具有清热解毒的作用，这款豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效。把绿豆、红枣等跟黄豆一起做豆浆。这样增加了脂肪和蛋白质，又达到了营养成分相互补充，更有益于身体健康。具有很好的润燥养颜的功效。
材料：
绿豆50克，黄豆50克，冰糖30克，清水900毫升，红枣5颗，，
绿豆红枣豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，绿豆和黄豆的分别清洗干净，用清水浸泡四个小时或者放入冰箱冷藏浸泡一夜。
步骤2，将浸泡好的豆子的分别洗干净。
步骤3，红枣洗干净。
步骤4，去核。
步骤5，所有材料准备好。
步骤6，将所有材料倒入破壁机搅拌杯内，倒入900毫升清水，盖好盖子，把搅拌杯放在主机上，选择豆浆功能，按下启动按钮即可。
步骤7，健康美味又有营养的绿豆红枣豆浆做好了，小心别烫嘴哦！
红枣枸杞桂圆豆浆的做法
在豆浆店里试过后就爱上了，本来就喜欢红枣枸杞奶，现在将奶改用豆浆就更喜欢了，而且加入桂圆，连糖也免加了，更健康！
材料：
红枣（去核）6颗，黄豆80g，枸杞1小抓，桂圆8颗，
红枣枸杞桂圆豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料（黄豆的量50.60.80来决定浓稀度，今天我用了80g的黄豆偏糊的口感，要饮豆浆用50或60g）
步骤2，黄豆用水浸泡4小时以上，平常我是晚上浸泡到第二天早上就可以打了（可以不浸泡直接放入破壁机里，但为了破壁机使用寿命更长，建议都是将豆浸泡过再打）
步骤3，起床后将所有材料放入破壁机里
步骤4，加水至热饮上限1400
步骤5，选择五谷豆浆按键，然后可以洗洗刷刷做其他事情了
步骤6，换好衣服，烤好面包，半小时刚好完成
步骤7，健康营养又美味，美好一天从早餐开始哦
燕麦红枣养颜豆浆的做法
豆浆是最简单最直接的蛋白质摄入来源，打碎了的食材更利于人体吸收，我家豆豆非常爱喝豆浆，我会换着花样每天给娃喝一杯。添加了红枣丝丝甘甜原味也非常好喝。
材料：
红枣6个，黄豆50g，燕麦20g，水适量，
燕麦红枣养颜豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，黄豆提前一个晚上洗净泡水
步骤2，红枣洗净用厨房剪刀剪成条
步骤3，所有食材放入豆浆机内，加最高水位线选择五谷豆浆，10几分钟就有热乎乎好喝的豆浆了
步骤4，好喝看得见
步骤5，撰写制作步骤
红枣黑豆豆浆的做法
红枣黑豆豆浆富含氨基酸、钙、钾、VB、VE、维生素、粗纤维，益精补髓、补血益气，是一款相当滋补的豆浆，适合冬季食用。
材料：
黑豆35g，红枣11颗，水适量，白糖适量，
红枣黑豆豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，准备好红枣，黑豆。
步骤2，黑豆洗净后，放入水中浸泡2小时。
步骤3，红枣洗净，剪成长条状，去掉枣核。
步骤4，破壁机中放入泡发好的黑豆
步骤5，放入红枣
步骤6，加入适量的水
步骤7，盖上盖子，启动五谷豆浆键，半小时左右就可以了
步骤8，煮好的豆浆，倒入到杯子中，放入适量的白糖，提味即可。
步骤9，开喝吧
步骤10，大家试试吧
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