参与活动:#金龙鱼黄金比例食用调和油爸秀厨艺#
材料:
基围虾15只,青椒一个,洋葱半颗,胡萝卜一根,鸡蛋两枚,米饭适量,料酒少许,盐适量,金兰油膏适量,,
虾仁什锦炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,基围虾冲洗干净后,平铺放入冰箱速冻半小时;
步骤2,取出后去头、去壳,剥取虾肉;
步骤3,开背后剔除虾线,放少许料酒及盐,抓拌均匀;
步骤4,洋葱、胡萝卜及青椒洗净后切成丁;
步骤5,鸡蛋磕入碗里;
步骤6,放入少许清水,用筷子将蛋液打匀;
步骤7,热锅,入适量色拉油,倒入调好的鸡蛋液;
步骤8,用勺子快速将鸡蛋搅散,盛出;
步骤9,锅里倒入少许油,放入虾仁;
步骤10,翻炒加热片刻,至虾仁变色盛出;
步骤11,锅里倒入适量油,将洋葱丁倒入,煸炒出香味;
步骤12,倒入胡萝卜丁,继续翻炒;
步骤13,倒入青椒丁,翻炒;
步骤14,将米饭放入,翻炒均匀;
步骤15,放入鸡蛋及虾仁;
步骤16,倒入少许油膏,翻炒均匀;调入适量盐炒匀即可。
这个菜是跟同事张姐学的。第一次尝到她做的这个菜时,第一感觉就是完全可以拿出去卖了,真的。味道非常好,口感爽脆。虽然我也按照她教的方法制作了,但是味道还是没有她做的好,姜蒜的比例差点就是不一样,我放的大蒜多了一点,蒜味比较重,我不是很喜欢,下次做放少点在抓拌的时候可以尝一下味道,不够味可以加点生抽糖啊调味,调成自己喜欢的味就好
又到了收获的季节秘制香辣什锦菜
材料:红萝卜2斤、青木瓜1斤、朝天椒50g、姜100g、大蒜50g生抽30ml、高度酒15ml、冰糖10g、盐10g、
香辣什锦菜的做法
1.红萝卜和木瓜青洗干净后控干水分,将红萝卜和木瓜用刨子刨成细丝(我的刨子没有合适的孔,我刨成了扁的丝,不是很好)。
2.将刨好的红萝卜丝和木瓜丝放到簸箕里摊开,拿到太阳下面去晒(我这里35度,晒半天就可以了)。
3.将大蒜和姜去皮,朝天椒去蒂,(如果清洗过的话也要控干水分)。
4.用刀将大蒜和姜切成小块,以便搅拌机打碎;
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5.把大蒜和姜,朝天椒放入搅拌机搅碎;
6.把搅碎的辣椒蓉放入红萝卜和青木瓜里,加入高度白酒、生抽、冰糖、盐,用手抓拌均匀(记得带一次性手套哦),放入密封的容器内冷藏保存,可以立即食用,因为是细丝,所以已经入味了。
非常脆口,非常香辣,用来配白粥最适合不过啦。
香辣什锦菜食材搭配小提示
白萝卜和红萝卜不能一起吃:白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了
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