材料:
青瓜1条,苹果1个,紫甘蓝1个,水煮蛋1个,玉米粒适量,北极虾适量,沙拉酱适量,,
北极虾杂菜蛋沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,
步骤11,.北极虾室温解冻后,放入沸水中5秒捞起沥干水待用,玉米粒放入沸水中1分钟捞起沥干水待用
步骤2,青瓜削去小刺,去瓤切小丁,苹果削皮切小丁泡盐水,紫甘蓝切细丝,水煮蛋切小丁待用
步骤3,取一大碗,放入所有材料后,加入沙拉酱拌匀即可
不知道吃什么的时候,喜欢拌点沙拉,随手取材,简单搭配,突出食材的本真味道,就很好。
材料:
生菜75克,北极虾16只,芒果果肉300克,柠檬沙拉酱适量,核桃仁适量,,
芒果北极虾沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,生菜清洗干净,在淡盐水中浸泡15-20分钟;
步骤2,北极虾用开水烫3-5分钟;
步骤3,浸泡后的生菜撕成小块,摆在盘中;
步骤4,芒果去皮切块,摆在生菜上面;
步骤5,北极虾去皮,摆在最上面;
步骤6,最后淋上适量的柠檬沙拉酱、撒上核桃仁即可;
步骤7,也可以作为homeparty的凉盘哦。
食材明细:
主料::北极虾适量,
辅料::苹果适量,甜玉米适量,橙子适量,蓝莓适量,荔枝适量,柠檬适量,
配料::蛋黄酱适量,
北极虾水果沙拉的做法步骤:
1.准备好所用食材。
2.加拿大野生北极虾。
3.北极虾提前从冰箱拿出解冻。
4.锅中注入水烧开后,把北极虾焯水。
5.捞出后沥干水分。
6.准备好蛋黄酱。
7.把所用的水果处理好后挤上柠檬汁。
8.加入蛋黄酱。
9.加入焯水的北极虾。
10.搅拌均匀即可。
小贴士:
蛋黄酱简易自己制作,自己做的蛋黄酱口感好而且还安全卫生。关于蛋黄酱的制作方法大家可以再网上搜一下。非常的简单。
食材明细:
主料::北极虾150克,飞饼一张,
辅料::黄瓜一小段,胡萝卜一小段,甜玉米粒少许,樱桃番茄数个,
配料::千岛沙拉酱2大勺,
北极虾沙拉挞的做法步骤:
1.北极虾室温解冻
2.胡萝卜,黄瓜,樱桃番茄切小块
3.胡萝卜块和玉米粒焯水段生
4.北极虾在加了姜片料酒的开水中焯一下捞出
5.北极虾稍凉后剥壳去虾线,取肉备用
6.飞饼对折,刻出圆型
7.将圆形飞饼稍稍擀大放在菊花挞里用手指按捏服帖
8.烤箱210度预热,上下火15分钟左右将挞底烤制金黄酥脆
9.蔬菜丁和虾仁一起加沙拉酱拌匀
10.把拌匀的沙拉盛在烤好的挞底即可
北极虾的作业
材料:
北极虾,生菜,任何喜欢的蔬菜,凯撒沙拉酱,
北极虾-凯撒沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,洗净、切好任何你喜欢的蔬菜,水果,还有主角北极虾
步骤2,当上凯撒沙拉酱,ok。吃吧~
五彩缤纷,营养多多的沙拉是餐桌上一道靓丽的风景,传统的沙拉酱虽然口味不错,但是热量很高,这款【北极虾果蔬沙拉】主要用的是橄榄油以及苹果醋等调味料,酸酸甜甜,清清爽爽,好吃又没有负担,沙拉里的食材可以随意选择,家里有什么?你爱吃什么?都可以尽情的拌起来(^_^)参与活动:#gallo橄露橄榄油申请试用#
材料:
北极虾15只,小番茄100g,青椒60g,红甜椒60g,橙子80g,苹果80g,核桃两只,胡萝卜5g,生菜4叶,橄榄油一勺,苹果醋30ml,盐半小勺,黑胡椒粉磨五六下,,
北极虾果蔬沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,备料,我把家里能找到的,喜欢的食材都找出来了(^_^)
步骤2,北极虾提前一晚放冷藏室解冻,虾去壳。胡萝卜切细丝,最后用来装饰不需要太多。核桃取果仁。小番茄去蒂,部分对半切。青红椒,苹果,橙子随意切。
步骤3,把除了胡萝卜,生菜以外的食材放大盆里,另找一带深度的盘子或碗里面铺好生菜
步骤4,一勺橄露橄榄油
步骤530,毫升的苹果醋。这里的苹果醋属于调料类,非苹果醋饮料,在超市食用醋货架可以买到。
步骤6,黑胡椒粉研磨五六下
步骤7,盐半小勺,拌匀,放入事先铺好生菜的盘子里,点缀点胡萝卜丝即可。
步骤8,散发着天然芳香的橄露橄榄油(^_^)
步骤9,成品
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