春末夏初虾体中的氨基酸最为丰富,口味最佳,且其时虾脑丰满。虾脑俗称“石榴子”,鲜香肥美,带子母虾,其虾子透鲜。河虾营养价值很高,蛋白质、磷、钙等含量丰富。按中药理论,它性温、味甘,具有补阴壮阳、益肾、强精、健脑之功效。
材料:
小河虾250g,葱姜适量,青红椒适量,料酒1勺,生抽1勺,醋1小勺,盐1小勺,糖1小勺,食用油适量,老抽2滴,
油爆虾 小河虾 鲜美的下酒菜的做法的做法步骤:
步骤1,全家福一张。
步骤2,锅中倒入油,比平时炒菜多一些。
步骤3,放虾翻炒。
步骤4,上色均匀后盛起。
步骤5,重新倒一点油,放葱姜小米辣炒香。
步骤6,倒入河虾,加料酒,翻炒均匀。
步骤7,加盐、生抽、醋、糖、老抽翻炒均匀。可适量加少许水。
步骤8,加入青椒翻炒1-2分钟即可。
步骤9,出锅享用美味啦!
【主料】小河虾,韭菜
【辅料】姜1小块,红椒1个
【做法】
图1.将虾洗净后,盛入大碗中,加2勺料酒,少许盐,适量清水,浸泡10分钟左右,冲水沥干;
图2.韭菜摘洗干净后,切段;生姜切丝,红椒切丝,备用;
图3.图4.锅中倒油(稍多一些),丢入几粒花椒,油热后,将沥干后的虾下入油锅中,炸四五分钟,至虾身变红即可关火,倒入沥油容器中沥干油,取虾备用;
图5.图6.将沥出的虾油盛出一点,倒入炒锅中,下入红椒丝,生姜丝爆香,然后下入韭菜,炒1分钟;
图7.图8.倒入炸过的虾,加入适量盐,翻炒均匀;烹入少许料酒,继续炒至进味即可。
【小贴士】
1.因为河虾比较小,又多,我是懒得去一个个剪掉那硬硬的虾嘴的,所以先用油把虾过一道,这样虾头吃起来就是脆脆的,那硬硬的虾嘴入口也是香脆,也不会扎到我们的嘴巴了。要是较大的虾,还是要耐心地剪去虾嘴的哈。
2.油锅中放几粒花椒,可以防止爆锅,但是虾还是要沥干水才能下锅的。
爱吃虾的朋友不在少数,爱吃虾老饕的都知道河虾的鲜美细嫩远胜于海虾,用来小河虾爆炒最适合不过,酥脆的外皮,细嫩鲜甜的虾肉,多元化的配菜,无疑是餐桌上最亮眼的一道菜。
主料:河虾300克
配料:豌豆50克、玉米粒50克
调料:葱、姜、蒜、辣椒、生抽、糖、料酒、盐、淀粉各适量。
做法:
1、准备好食材。
2、把葱、姜、蒜、辣椒切碎。
3、碗中加入生抽、料酒、少许的盐、水、淀粉、糖拌匀备用。
4、碗豆放到锅中煮一分钟备用,嫩一点的豌豆就不要煮了。
5、锅中入油,把虾的水分沥干,虾倒入油中炸约1分钟捞出备用。
6、锅中留少许底油,加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。
7、加入玉米粒和豌豆炒一炒。
8、放入虾炒,再加入调好的料汁倒入锅中拌匀装盘。
小贴士:
河虾有大有小,大得可以稍微剪去下头上的须和钳子,尽量保持不扎嘴,以免影响口感。
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海鲜鲜美无比,是很多人爱吃的美味佳肴,而虾则是最常见的海鲜,就算是厨房新手也能做出美味可口的虾。不过,虾也是很有营养的,尤其是男性,吃了可以补肾壮阳。
一、醉虾。
原料:虾600克,绍酒适量。
制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分鐘,根据自己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。
二、韭菜炒虾肉。
原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。
制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。
功效:主治肾虚、阳痿等症。
三、仙茅虾。
原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。
制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。
功效:主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
四、米酒炒大虾。
原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。
制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分鐘后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。
功效:主治肾气不足和阳痿。通血脉,补肾壮阳。
五、蒸虾仁。
原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1隻,调味品及清汤适量。
制法:将公鸡宰杀后,去毛及内臟,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。
功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。
六、干煎蒜子大虾。
原料:虾250克,大蒜20克,椒盐1中匙。
制法:虾洗净,切去头尾,沥干水。猛油下锅,与蒜和椒盐同煎,起锅。
功效:强健腺体,益精补虚。
结语:本文介绍了几款补肾的食疗方,虽然对身体很好,但也要根据自己的身体状况适当进补,补的太多也会有副作用。
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一、红酒
内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用,但是却能助长心理层面的性欲,配与营养丰富的乳酪,是真真切切从内在助长性趣的。
二、人参
这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。
三、当归
当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。
四、鱼子酱
鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱,绝对会让他不好意思说它不管用喔。
五、维生素C
象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜等,还有多种多样的水果,每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既营养又见效。
六、鸡蛋
鸡蛋是性爱后恢复元气最好的还原剂。世界之大,不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘,性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气,养肾益阴,是性成熟的营养素。
七、果仁
果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺等功效,简直就是催情的活宝。
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吃姜保持性欲这些天然催情食物助你性福!和谐的性生活是夫妻关系的重要纽带,也是维系婚姻家庭幸福的基础。日常生活中有一些食物是天然的催情剂,它们要么本身含有调动情欲的成分,要么可以刺激人的感官从而具有催情功能。想要性福生活增进夫妻感情,不妨多吃吃下文中介绍的催情食物吧!
芦笋
芦笋像阴茎般的外形很符合催情药的视觉标准,其营养成分被吸收后,也同样具有很棒的催情功效。专家称,吃芦笋会给泌尿管带来刺激,产生痒痒的感觉,让男性想通过性爱得到缓解。
鳄梨
鳄梨又称牛油果。其优美的外形,很容易让人联想起男性生殖器或女人优美的身体曲线。其奶油般顺滑的肉质更能起到激发情欲的功能。所以,伴侣们可以尝试做份苹果鳄梨沙拉来吃。
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姜
姜能稀释血液,使身体对性刺激迅速产生反应。而且姜有助于消化,如果吃大餐的话,吃姜对保持性欲很有帮助。
牡蛎
吃牡蛎的过程本身就很能调动情欲,而且它还富含锌,对提升性欲有好处。专家表示,牡蛎在口中的感觉非常刺激,是一种可以调动欲望的神奇食物。
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巧克力
巧克力的主要原料是可可,而可可能够刺激人体内产生感觉美好的血清胺和多巴胺,并含有苯乙胺,当人们坠入爱河时大脑会产生大量的苯乙胺。巧克力在口中非常易于溶化,这个过程很调动情欲。在表达爱意上,巧克力也是很棒的礼品,送爱人一份有创意的巧克力礼品,他一定非常喜欢。
材料:
大个河虾300g,香葱1根,盐2g,糖30g,白酱油15ml,香醋15ml,姜汁5ml,,
油爆河虾的做法的做法步骤:
步骤1,河虾洗净后剪掉虾须,虾枪,虾脚,沥干水份。香葱切5cm长的段。
步骤2,油爆河虾,我们当然要用真不锈2代健康铁锅,锅中放入大量的油。
步骤3,大火烧沸时,放入河虾,炸至颜色变金黄时马上捞出,沥干油。
步骤4,锅中留少许底油,加入盐,糖,白酱油,香醋。
步骤5,姜汁中火炒至汤汁变浓稠时,倒入炸好的河虾,香葱段,翻炒2下,盛出。
步骤6,成品出炉啦,香味有没有飘到你家呢??
小河虾现在虽然很贵,但是买上个半斤已经有非常多了,,油炸一下,撒点椒盐,立刻成为下酒美味,工序不复杂,味道却是顶呱呱的。参与活动:#咖啡之翼寻人启事第二季#
材料:
河虾,椒盐,
下酒i小菜《香酥椒盐小河虾》的做法的做法步骤:
步骤1,河虾洗净,因为比较小,所以须脚不用剪掉,油炸后会自动断裂不少。
步骤2,锅里加入油烧热,将小河虾放入炸10秒左右捞出。
步骤3,将油再烧到高热,复炸一下,让虾壳变脆老抽,沥干油后撒上椒盐。
油炸小河虾酥香可口,含钙高,老少喜欢,最下酒的好小菜。制作步骤简单方便,最宜于家庭厨房操场。
材料:
小河虾1000g,盐适量(根据各人口味),淀粉少量(调和作用),面粉可多放(以薄薄裹住小虾为宜),蛋1个,生姜沫调味,葱花少量(调味),食用油可多放(以没过小虾为宜),
油炸小河虾的做法的做法步骤:
步骤1,将小河虾至少洗三至四遍清水后放置一旁沥干水分。
步骤2,洒入适量盐搅拌后放置一会儿。
步骤3,放入淀粉
步骤4,放入面粉。
步骤5,打一个鸡蛋在面粉上。
步骤6,再在面粉上洒一点盐后放入生姜沫、葱花进行充分搅拌均匀以面粉能薄薄一层裹住小虾为宜。
步骤7,锅里放入食用油,烧至六、七成热,油可多放些,以没过小虾最好。
步骤8,油温烧到六、七层热后分批放入小虾用筷子将锅里小虾打散以防粘锅底和结成团,每批小虾油炸时间八、九分钟,虾头、虾身、虾尾酥脆即可捞起。
步骤9,小河虾炸好啦,酥酥脆脆的,真香!我炸好的小虾捞起来可是好看的红黄色哟,都是因我这个破手机照不出那么漂亮的颜色,真是没办法呢!
材料:
小河虾200g,葱丝适量,姜丝适量,尖椒丝适量,料酒,红辣椒,酱油,盐,味精,,
炒小河虾的做法的做法步骤:
步骤1,小河虾洗净,放入热锅内炒一下,主要是为了让河虾没有水,微微变色立即倒出
步骤2,锅内放入油,油热后加入葱丝、姜丝、辣椒丝爆香,放入小河虾,加入料酒,酱油、尖椒丝继续炒几下加入盐、味精出锅
步骤3,味道很好的
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