每一个人都喜欢美食，生活的味道其实大部分来自于美食的味道，每天的味道，都让我们的生活充汇合了神奇，故而我们需要充分体验美食的。你是怎么看待美食的呢？小编特别从网络上整理了酸奶沙拉三明治，相信你能从中找到需要的内容！
三明治的做法千秋万别，然而适合找到自己钟爱的口味却并不容易，通过多次不同食材的改良，情理之中，意料之外的爱上了这款酸奶沙拉三明治。情忠于不仅是它的颜值，更是它带给我味蕾上的享受。
材料：
2片全麦吐司，1个鸡蛋，少许酸奶，2片火腿片，两片芝士片，适量黄瓜片，适量圆生菜，少许沙拉，
酸奶沙拉三明治的做法步骤：
1，吐司上均匀涂抹少量沙拉酱，如果不喜欢吐司边的，可以切掉。
2，将洗净控水晾干的圆生菜平铺吐司片上，涂抹少许沙拉酱后，上面叠放黄瓜片。
3，将涂抹少许沙拉酱的火腿片依次叠放。
4，此时去热油煎鸡蛋，为了避免鸡蛋腥味过重，可在油温烧至较高时放入鸡蛋，小火煎至个人喜爱的状态，用吸油纸吸油后放置火腿片上。
5，趁鸡蛋热时，叠放芝士片，鸡蛋的热量融化芝士片，浓浓的芝士味挑逗味蕾。
6，将涂抹好沙拉和少许浓稠酸奶的吐司片叠放至芝士片。三明治基本完成，可用牙签四角固定，然后将其呈三角切开，入盘。
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2020火腿沙拉三明治怎么做好吃 火腿沙拉三明治的做法,步骤
火腿沙拉三明治
如果家里有现成的材料，早上做一个简易的三明治也非常的方便的。我搜罗了家里冰箱 里现成的一些原料，做了这个火腿三明治，当今天早餐的主食。因为三明治中有肉松吐司、鸡
食材配方
主料：
吐司
3片鸡蛋
1个火腿
4片辅料：
丘比千岛酱
适量胡萝卜丁
适量玉米粒
适量豌豆粒
适量做法 共8个步骤
1.原料备用。
2.蔬菜粒焯水备用。
3.鸡蛋煮全熟，用勺子压成小粒。
4.蔬菜粒，鸡蛋粒加入两勺丘比千岛酱搅拌均匀。
5.取一片吐司，摆上火腿片。
6.再均匀的铺上一层搅拌均匀的沙拉。
7.盖上一片吐司，用面包刀切去四边吐司皮。然后对角斜切成两份。
8.装盘即可食用。
2020培根沙拉三明治怎么做好吃 培根沙拉三明治的做法,步骤
培根沙拉三明治
最近迷上了做三明治，每天睡之前，女儿会问我：“妈妈，明天你给我做什么三明治呀？”显然，小家伙也迷上了吃三明治。
食材配方
主料：
土司
2片培根
2片橙
1个黄瓜
1截辅料：沙拉酱
适量
做法 共9个步骤
1.准备好原料。
2.土司切掉四边后对切。
3.橙切圆片。
4.黄瓜切成片。
5.培根放平底锅煎出油来。
6.把土司摆放在盘里。
7.摆上橙和黄瓜。
8.把煎好的培根裹上苦菊放在上面。
9.挤上丘比沙拉酱即可。
2020鸡肉土豆火腿沙拉三明治怎么做好吃 鸡肉土豆火腿沙拉三明治的做法,步骤
鸡肉土豆火腿沙拉三明治
这个三明治非常不错，食材丰富，味道也很好，喜欢的亲可以试试哦。
食材配方
主料：
面包
200g鸡蛋
2个黄瓜
150g辅料：
火腿
适量胡萝卜
适量土豆
适量鸡脯肉
适量生菜
适量牛肉
适量沙拉酱
适量盐
适量胡椒粉
适量
做法 共7个步骤
1.土豆，胡萝卜洗净去皮，切成大块上锅蒸熟，然后取出切小丁。
2.鸡脯肉洗净后放入锅中煮熟，不必加任何调料，白水煮熟即可，然后捞出沥去水分切丁。
3.鸡蛋煮熟后切丁，可以只用蛋白部分。
4.火腿，黄瓜切丁备用。
5.将所有切丁的材料混合，加入沙拉酱，盐，胡椒粉拌匀即成鸡肉土豆火腿沙拉。
6.面包片切去四边，按照自己喜欢的顺序分别加入鸡肉土豆火腿沙拉、牛肉片、生菜叶，面包片和食材中间可涂抹沙拉酱，增加口味的同时，也使食物与食物之间更加粘合，使你的三明治更加有形。
7.等到吃的时候放进微波炉加热20-30秒即可。也可做成便当当做早、午餐，这也是我们的一顿午餐，所以做的比较认真。
2020香蕉色拉三明治怎么做好吃 香蕉色拉三明治的做法,步骤
香蕉色拉三明治
家中剩有土司片，就做道香蕉沙拉三明治做法简单又省时，香蕉沙拉带有酸甜香糯的口感，用土司片夹入香蕉沙拉做成口袋就更好吃了。
食材配方
主料：
香蕉
1根土司片
6片辅料：沙拉酱
适量
做法 共7个步骤
1.所有食材
2.香蕉去皮切小丁放入碗中
3.再放沙拉酱拌匀
4.取一片土司片放上香蕉沙拉
5.再盖上一片土司片
6.用模具压一下
7.再切去四边
三明治怎么做好吃 三明治
三明治
我最喜欢的一首歌是这样唱的：心情特别好的早上，提前半个小时起床，为心爱的人做一份早餐，让他把我的爱吃完。写得多好啊，就是这首最浪漫的事。我想如果多年以后，你还问
食材配方
主料：
土司
鸡蛋
火腿
奶酪
油
盐
做法 共6个步骤
1.鸡蛋倒入锅中煎成蛋饼
2.准备土司三片去掉外皮，以及其他材料
3.取一片土司，上面平铺火腿
4.放入一片奶酪
5.再放一片土司，上面放鸡蛋
6.上面再放一片土司，对半切成三角形即可
鸡蛋三明治(2)
食材明细：
吐司四片，鸡蛋两个，黑胡椒碎1/2茶匙，蛋黄沙拉酱2汤匙，盐一小撮
鸡蛋三明治的做法步骤：
第1步煮熟的鸡蛋去壳后，放碗里用叉子捣碎。将所有调料与鸡蛋碎拌匀。
第2步均匀的涂抹在吐司上，盖上第二片吐司稍压实。切去吐司的四条边，将吐司切为四份即可。（此份量可以做两个整块的鸡蛋三明治，切成四份后，共八份）
美食小知识：三明治为什么叫三明治？
三明治和三文治都是通过英文单词Sandwich音译的。三明治和汉堡还有热狗都是一种快餐食品。 Sandwich是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。Sandwich 的历史几乎和面包一样古老，只是最初似乎没有一个特定的名字，关于sandwich的来历，还有一个有趣的故事呢。 sandwich本来是英国东南部一个不出名的小镇，镇上有一位Earl of Sandwich名叫John Montagu，他是个酷爱玩纸牌的人，他整天沉溺于纸牌游戏中，已经到了废寝忘食的地步。仆人很难侍候他的饮食，便将一些菜肴、鸡蛋和腊肠夹在两片面包之间，让他边玩牌边吃饭。 没想到Montagu见了这种食品大喜，并随口就把它称作“sandwich”，以后饿了就喊：“拿sandwich来!”其他赌徒也争相仿效，玩牌时都吃起sandwich来。不久，sandwich就传遍了英伦三岛，并传到了欧洲大陆，后来又传到了美国。 如今的sandwich已不再像当初那样品种单一，它已经发展了许多新品种。例如，有夹鸡或火鸡肉片、咸肉、莴苣、番茄的“夜总会sandwich”，有夹咸牛肉、瑞士奶酪、泡菜并用俄式浇头盖在黑面包片上的“劳本sandwich”，有夹鱼酱、黄瓜、水芹菜、西红柿的“饮茶专用sandwich”等等。在法国，制作sandwich时往往已不用面包片，而是改用面包卷或面卷。以法国长棍制成的Sandwich还被称为“潜艇包”！材料： 土司一条，鸡蛋六个，番茄片六片，生菜叶六片，金华火腿六片。 调料： 胡椒盐适量，番茄酱适量。 做法： ①将生菜叶用盐水洗净备用。②取六片土司，用杯子压成中空圆片备用。③用高火预热烤盘3分钟，放入一片土司，再放上一片中空土司，打蛋于中空处，盖上一片火腿后，再以土司覆盖，以高火烤40秒，翻面再烤40秒，取出，将土司再翻面，掀开最上面的土司，加入番茄片、生菜叶、胡椒盐和番茄酱，对切装盘即可。④第二次以后的土司，烤盘只需以高火预热1分钟，再以高火烤1分钟，翻面再烤1分钟即可。 火腿奶酪三明治主料:法棍面包:不光外形粗犷豪放，吃起来也很有质感，与蔬菜配合相得益彰。配料：火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。做法：1.生菜洗净，西红柿洗净切片。面包横切两半。2.在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。特点：原料简单，制作时间很短，富于营养。金枪鱼三明治主料：吐司面包，质地松软，与沙拉酱和蛋黄酱相拌时，可与之渗透融合，口感细腻柔滑。配料：金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。做法：1.西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四边。2.从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀，铺在一层吐司面包上。3.在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。4.盖上另一片面包，沿对角线切成两个三角形三明治。特点：口感鲜美，营养丰富。茄子三明治主料：法棍面包，此款面包本身有淡淡的香味，无论直接食用还是烤食都很棒，基本可以与任何材料搭配。配料：茄子、西红柿、鲜奶酪。做法：1.茄子、西红柿洗净切薄片。2.茄子片裹鸡蛋、面包屑炸熟。3.在面包上依次铺鲜奶酪、炸茄子片，西红柿片即可。4.如果口味嫌淡，可在奶酪上撒适量盐调味。特点：这款全素的三明治以茄子作为主料，加入鲜奶酪调味，味道鲜美，与众不同。火鸡三明治主料:法棍面包,细长的体形适合搭配整块的夹心材料。配料：火鸡肉、生菜、西红柿、黑胡椒。做法：1.法棍面包横切两半，火鸡肉切薄片。2.生菜洗净，西红柿洗净切片。3.在面包上铺火鸡片，根据个人口味撒适量黑胡椒。4.最后在火鸡上依次铺西红柿、生菜即可。特点：火鸡是常见的三明治原料，可加黑胡椒调味。
简易三明治怎么做好吃 简易三明治
简易三明治
只要花点心思，利用家里现有的食材，也可以把早饭做的营养美味。 今天早上用切片面包、火腿肠、鸡蛋、番茄酱，做了俺的原创三明治，如果有绿色的菜叶就更好看了，营养也更
食材配方
主料：
切片面包
鸡蛋
火腿肠
番茄酱
做法 共15个步骤
1.准备所需食材。
2.将火腿肠切片。
3.鸡蛋打入碗中。
4.搅散鸡蛋液。
5.平底锅中放入适量的底油，晃动几下，是油铺满整个锅底，大火烧开。
6.将鸡蛋液倒入锅中。
7.均匀的摊开鸡蛋液，布满整个锅底。
8.一面煎好后，翻到另一面，小火煎。
9.两面都煎至金黄色，将蛋饼盛到盘子里。
10.在蛋饼上用刀划个十字，将蛋饼分成四份。
11.拿出一片切片面包，上面抹上番茄酱。
12.将番茄酱抹匀至整个面包片。
13.在上面放上一片煎好的鸡蛋。
14.再放上几片火腿肠。
15.然后在上面盖上一片切片面包，一个简单的三明治就做好了，配上一杯香浓的牛奶，早餐就这样简单。
冰淇淋三明治怎么做好吃 冰淇淋三明治
冰淇淋三明治
小时候吃过一种冰淇淋三明治，记得表皮是软软的，中间夹着雪糕口感的冰淇淋，很是美味。小时候的美味，现在都已经消失不见了，唯独留下的只有怀念和自己尝试着做的味道，做
食材配方
主料：
热水
奶粉
蛋黄
淡奶油
白糖
白糖
牛奶
鸡蛋
低筋面粉
做法 共16个步骤
1.准备好所有材料，淡奶油需要提前冷藏24小时。
2.先将奶粉倒入容器内，加入热水化开。
3.加入白糖。
4.等水温降低后，不烫手了，再放入蛋黄。
5.将原料搅匀后，在火上加热，加热到锅边起小泡了，期间要一直搅拌。
6.将加热后的液体过筛，然后晾凉后，放入冰箱冷藏一小时。
7.将淡奶油打发。
8.然后将打发后的淡奶油和冷藏好的蛋黄液体混合均匀。
9.用保鲜袋套在杯子上面，倒入液体，液体量在10厘米左右，放入冰箱冷冻5小时。
10.将低粉过筛。
11.然后加入白糖和鸡蛋，还有牛奶。
12.混合成均匀略稠的面糊，盖上湿布，静置一小时。
13.将蛋卷模加热，然后舀一勺面糊，盖上盖子。
14.一面加热20秒后，将蛋卷模翻面再加热20秒。
15.将两面烤制金黄，放在平面上晾凉，用圆模压出大小合适的形状。
16.将冻好的冰淇淋，用两片蛋卷夹起来，冰淇淋在室温下放几分钟，有点融化时便可食用了。
自制三明治怎么做好吃 自制三明治
自制三明治
难得起了个大早 就自己简单 做点什么吃吧 三明治虽然简单 味道还是很不错的哦。
食材配方
主料：
法国面包
小番茄
彩椒
牛油果
虾仁
盐
胡椒粉
橄榄油
做法 共10个步骤
1.法国面包斜切一片 厚度自己喜欢 别太薄了
2.涂上黄油 烤箱烤2分钟
3.小番茄切丁
4.切好的番茄 加日盐 胡椒粉 橄榄油 拌匀 待用
5.牛油果 适量 看做多少了人的量了 我就一个人的量 所以 只用了3-4小块 1CM 的小块
6.彩椒也是取自己用的量
7.虾仁 去掉背部的虾线 开水里加入盐 把处理好的虾仁 煮2分钟
8.先把准备好的番茄放上面 剩下的就按自己眼光摆放好了 颜色比较漂亮 所以怎么都好配的
9.只做了一个 就反面 正面的照了
10.家里来客人的话 可以试一下 漂亮又好吃
三明治鸡肉串怎么做好吃 三明治鸡肉串
三明治鸡肉串
简单方便的早餐，三明治搭配鸡肉串，简单又好吃，鸡肉串鲜嫩，软软的面包包裹着鸡蛋培根特别的好吃。这回买的面包片是本色的，新出的一种面包片，味道不错。
食材配方
主料：
三明治
2片鸡蛋
1个辅料：油
适量培根
适量沙拉酱
适量鸡肉串
适量做法 共8个步骤
1.培根放进电饼铛煎。
2.准备好的食材。
3.三明治分别抹上沙拉酱。
4.放上煎好的培根。
5.鸡蛋打在碗里面。放进微波炉2分钟。
6.打好的鸡蛋放进面包片上面。
7.鸡肉串放进电饼铛，放少量的油煎透。
8.三明治合上对角切好。
香煎三明治怎么做好吃 香煎三明治
香煎三明治
平时都是睡到中午起来，连早饭都可以省掉的，这次的休息日，我难得早起一次，那就来做一个简单的三明治做早餐吧。我做的是两人份的量，材料准备的也都是两人份的～
食材配方
主料：
方片面包
鸡蛋
火腿
番茄
盐
做法 共8个步骤
1.将所有的材料准备齐全
2.用小刀把面包中间挖空
3.准备平底锅，烧至5成热，把鸡蛋打入面包的中间，撒上少许的盐
4.把番茄切成片
5.在蛋基本凝结成型后放上番茄片
6.再放上一片火腿片
7.然后把前面挖掉的面包再填进去，用铲子压扁，翻面，让它和面包的边烘到一起去
8.最后取出用刀对角切开就行
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