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任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好的食材,不可能有好的食物。食材文化是美食文化的一大构成,对于食材你知道的有哪些呢?下面,我们为你推荐了杂蔬猪骨一锅炖给老爸做道菜的做法,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

老爸最喜欢的是炖菜,他总说炖菜软糯,入味,吃起来暖胃。虽然我是用压力锅一键搞定,但营养搭配也是用心的,北方的气候,真的四季都需要炖菜。今天是父亲节,祝天下所有的父亲都健康幸福。我爱您,老爸。

材料:

猪骨头400g,玉米1穗,莲藕300g,土豆200g,香菇3朵,姜1块,香菜2棵,葱1根,胡萝卜1段,盐2小勺,八角2个,胡椒粒10粒,

杂蔬猪骨一锅炖给老爸做道菜的做法的做法步骤:

步骤1,材料备好

步骤2,猪大骨焯水冲洗干净

步骤3,备点调料

步骤4,压力锅放水,放入猪骨,倒入调料料,我有加了几片香叶提味。水高出大骨头的表面一寸左右,盖好盖子煮压10分钟放气

步骤5,莲藕切片浸泡

步骤6,香菇改刀切十字花,当然不切也可以

步骤7,土豆切大块

步骤8,玉米切小块

步骤90,分钟后,压力锅开盖,把准备好的蔬菜材料统统倒入过内,同时加盐,盖好,在煮压20分钟即可

步骤10,备点葱花和香菜,我有切了几个胡萝卜花

步骤11,时间到开锅放入葱花等拌匀即可

步骤12,暖心暖胃。

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鱼米之乡给老爸做道菜的做法


清香的青豆,香甜的玉米和鲜嫩的鱼肉非常搭,加上胡萝卜那让人食欲大增的颜色,这道菜口感奇妙,清新柔嫩。充满江南的淡雅之气,貌不惊人,却沁人心脾。爱江南,爱鱼米之乡。

材料:

龙利鱼250g,甜玉米粒50g,青豆50g,胡萝卜50g,料酒15ml,盐适量,油适量,鸡精适量,葱10g,,

鱼米之乡给老爸做道菜的做法的做法步骤:

步骤1,龙利鱼在微化状态下切成丁放入碗中。

步骤2,在鱼肉丁中调入1勺料酒、适量盐。

步骤3,用手抓匀腌制10分钟。

步骤4,把胡萝卜洗净去皮切成丁,葱洗净切段。

步骤5,将青豆、甜玉米粒、胡萝卜丁入开水焯熟沥水捞出备用。

步骤6,锅中倒入适量油烧至7成热,下葱段爆香,倒入腌制好的鱼肉丁大火翻炒至鱼肉变白。

步骤7,倒入炒熟的蔬菜丁继续大火翻炒均匀。

步骤8,最后放入适量盐和鸡精调味即可。

步骤9,出锅装盘。

步骤10,成品。

#信任之美#鸡肉杂蔬一锅炖


食材明细:

主料::鸡腿1个,菜花200克,海带200克,土豆2个,

辅料::花椒5粒,葱花5克,八角1个,盐1小勺,姜1片,老抽3克,生抽3克,料酒5克,家乐浓汤宝1块,

#信任之美#鸡肉杂蔬一锅炖的做法步骤:

1.准备所有食材

2.鸡肉切好备用

3.土豆切好备用

4.菜花洗净备用

5.锅里加底油,温热时候加鸡块翻炒,加料酒去腥

6.炒成微黄色的时候,下土豆翻炒

7.加葱姜和花椒,八角继续翻炒,加生抽和老抽上色翻炒

8.加适量温水

9.水开后加一块浓汤宝

10.加海带,盖锅盖小花慢炖

11.土豆八分熟的时候,加菜花

12.大火收汁,关火加葱花

13.成品

小贴士:

菜花不要炖时间长,否则口感不好。

橄榄菜炒苦瓜给老爸做道菜的做法


原本老妈是没去买菜,随手拿起橄榄菜就炒了一盘~没想到倒成老爸很爱吃的一道菜~

材料:

苦瓜适量,橄榄菜适量,蒜头1粒,料酒少许,盐少许,糖少许,

橄榄菜炒苦瓜给老爸做道菜的做法的做法步骤:

步骤1,苦瓜洗干净,去籽,切片

步骤2,蒜头爆香起锅

步骤3,放入苦瓜煸炒

步骤4,加入料酒、盐、糖调味

步骤5,最后加入橄榄菜翻炒几下,即可

感谢您阅读“97美食网”的《杂蔬猪骨一锅炖给老爸做道菜的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了一锅鲜专题,希望您能喜欢!