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只有正常的食材才能有正宗的美食,食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材有一定研究吗?下面是小编帮大家整理的家常早餐鸡蛋饼,供你阅读参考,并请收藏本页面!

家常早餐鸡蛋饼是一道制作简易的家常早点,主料有鸡蛋、面粉、香葱,辅料不同,可以制造出不同口味鸡蛋灌饼,如葱花鸡蛋饼、韭菜鸡蛋饼、香菇鸡蛋饼。

材料:

主料:鸡蛋1只,韭菜50g,火腿肠1根,面粉100g,

辅料:食盐适量,猪油适量,

家常早餐鸡蛋饼的做法步骤:

1. 食材:面粉、鸡蛋、鸡肉肠、韭菜

2. 鸡肉肠、韭菜切碎

3. 面粉中加入鸡蛋

4. 加入适量的水份充分搅拌均匀

5. 加入鸡肉肠、韭菜

6. 平底锅放少量的油

7. 将面糊放入锅里滩平,小火煎。

8. 一面煎好后再翻面

9. 两面煎成金黄色

10. 欢迎品尝

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快手早餐鸡蛋饼


食材明细:

主料::金针菇100克,胡萝卜1段,鸡蛋2个,面粉适量,水适量,葱1颗,

辅料::盐1勺,

快手早餐鸡蛋饼的做法步骤:

1.准备所需食材(可以是任意自己喜欢的蔬菜)。

2.金针菇去掉根部从中间切开、胡萝卜和葱切丝备用。

3.鸡蛋打散。

4.加入所有蔬菜丝拌匀。

5.加入面粉和盐以及适量清水。

6.搅拌至粘稠度适中就好,没有特别严格的要求。

7.电饼档抹油倒入搅拌好的面糊烙熟,中途记得翻面。

8.成品图。

9.成品图。

10.成品图。

小贴士:

1、蔬菜的选择并不固定,之所以快手就是你可以随意选取冰箱里的存货来制作,而且用电饼铛、烙饼也无需在一边守着,很方便。
2、面粉的用量根据人数的多少控制,所有用量都很随意,但是成品口感却是极好的,而且营养超全面。

南瓜鸡蛋早餐饼


多年来,我不能说服母亲,只能在灶间多帮忙,在学会做饭后,也常常掌起了勺,希望母亲可以吃一口热饭,可是母亲却常常招呼我,或者宁愿等我一起吃,也不愿自己先吃。

南瓜鸡蛋早餐饼,是母亲喜欢吃的早餐,金黄的颜色,看着就诱人。

南瓜鸡蛋早餐饼

原料:南瓜、面粉、鸡蛋、盐、葱花、清水

南瓜鸡蛋早餐饼的做法

1.南瓜去皮切成片,放到蒸锅中蒸熟。

2.南瓜晾凉后,放到料理机中打成泥。

3.面粉中放入鸡蛋、南瓜泥、清水、葱花、盐搅拌均匀。

4.锅上火,油热舀一勺面糊倒在锅中,转动锅子,让面糊平铺在锅中。

5.一面熟后,翻面。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

鸡蛋芦笋早餐饼


食材明细:

主料::鸡蛋3颗,芦笋10根,

辅料::盐适量,

鸡蛋芦笋早餐饼的做法步骤:

1.鸡蛋三颗,打散

2.将芦笋切成小碎丁

3.将芦笋丁放到打散的鸡蛋液中拌均

4.将芦笋丁放到打散的鸡蛋液中拌均,放适量盐

5.平底锅中放少许油,将鸡蛋液均匀倒入锅中,小火煎

6.一面煎熟后用铲子将鸡蛋饼翻过来,继续煎另一面,翻的过程中要小心,不要把鸡蛋饼铲散了

7.香喷喷的鸡蛋芦笋早餐饼出锅了!

8.配上一碗热腾腾的牛奶,一顿营养丰富的早餐就摆在你面前了,怎会没有食欲呢?

小贴士:

家人说我做的鸡蛋芦笋早餐饼像煎饼,可以配一些甜面酱也挺好吃的,我觉得配点番茄酱也不错哟!

各位这么简单易做的早餐,还不快快行动起来啊!呵呵~~~

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