“花好月圆（花菇扒时蔬）、幸福美满（粤式香炒饭）、永结连理（美点双辉）”想必你家里也有类似的菜谱，眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。厨师穷其一生的精力，都在研究怎么将菜的味道做得更好，你最拿手的菜品是什么呢？小编特别编辑了“红薯燕麦粥的做法”，供你参考，希望能帮到你。
给宝宝煮粥时多加这两种食材，开胃健脾，再也不担心积食
材料：
红薯半个，燕麦适量，水适量，大米适量，
红薯燕麦粥的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所需要的食材。
步骤2，把红薯清洗干净，去皮后切成小块。大米用水清洗干净。红薯尽量切小一点，更容易煮熟，而且宝宝吃着更适合。
步骤3，锅里放水，把米和红薯一起放在锅里煮。先大火烧开，再转小火把米煮成粥。
步骤4，米煮好之后加入燕麦再煮三分钟，拌匀之后就可以吃了。
步骤5，这碗红薯燕麦粥，有一点红薯的甜，加上燕麦的香。吃的时候可以按个人喜好加入盐调味。
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排毒瘦身的红薯燕麦粥
食材明细：
米半杯，红薯一根，燕麦汤匙，盐少许，糖少许
排毒瘦身的红薯燕麦粥的做法步骤：
第1步备好材料米下锅加水煲粥，直接按煲粥的键在烧开的过程会比较慢，我都是先按“蒸煮”键把粥烧开再转回“煲粥”键慢慢煮（若再讲究一点，可以提前把米泡20分钟左右，煮的时候更容易稀烂，不顾我并不爱那种烂的一塌糊涂的粥)
第2步红薯去皮，切小块，泡在清水里备用，以防氧化变黑待粥煮了20分钟左右的时候加入红薯以及泡红薯的水，一起熬煮至红薯软烂，泡红薯的水不要倒掉，红薯有些营养素已经溶于水，可以一起煲粥。
第3步加入燕麦，略煮一下至燕麦变软，调入少许的盐和糖至适合自己的口味即可装碗食用（盐与糖纯粹为口感而加，追求瘦身的童鞋两样都可以省略）。出锅即可
燕麦粥(1)
食材明细：
燕麦米60克，水360克
燕麦粥的做法步骤：
1.准备燕麦米，这种是洗的
2.放入锅中
3.加入适量的水（我是电高压锅，用360克水，你如果用普通锅，或电饭锅，水量要增加）按煮粥键即成
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