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美食占据了人们生活的大半部分,如果要问一个人生活的意义的话,很多人都会说是因为美食,每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦,所以美食不简单是吃的需要。你印象中记忆最深的美食是什么?经过搜索整理,小编为你呈现“面筋炒肉片”,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

面筋以前都喜欢变成孜然味道的,这次换个吃法,用来炒肉片,也是非常美味的!

材料:

200克面筋,

面筋炒肉片的做法步骤:

1,面筋切成片

2,买来新鲜猪肉

3,把猪肉切成片

4,加了生抽生粉腌制一会

5,热锅入油把肉放入油锅过一遍,冷凉后再过一遍

6,淋油入盘备用

7,备好葱姜辣椒

8,热锅入油放入作料翻炒

9,放入辣椒炒香

10,倒入面筋翻炒

11,可以再点入少许酱油入味

12,加入肉片翻炒

13,切两半蒜备用

14,加入蒜片加入适量盐入味

15,入盘享用

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草菇炒肉片


草菇营养丰富,味道鲜美。每100g鲜菇含207.7mg维生素C,2.6g糖分,2.68g粗蛋白,2.24g脂肪,0.91g灰分。草菇蛋白质含18种氨基酸,其中必需氨基酸占40.47-44.47%。此外,还含有磷、钾、钙等多种矿质元素。

材料:

180g草菇,100g肉片,

草菇炒肉片的做法步骤:

1,肉切片,放入玉米淀粉、鸡粉、酱油、油

2,搅拌均匀腌制半小时

3,草菇泡洗一下,对半切开看~个个像微笑的小外星人

4,锅里烧一锅开水,把草菇放入焯水1分钟即可

5,捞起沥干水,一定要充分沥干水

6,蒜头切片n

7,中火,锅里倒入适量油,下蒜头和姜爆香

8,放入肉片j

9,翻炒至肉片9成熟捞起

10,中火,锅里倒日适量油,放入草菇快速翻炒一下

11,下辣酱

12,下酱油,翻炒均匀

13,下肉片,转大火,翻炒1分钟

14,撒一点料酒

15,翻炒均匀即可

大葱炒肉片


突然觉得馋了,非要吃块大肉来解解馋,还点名说要多放点大葱,好吧,一大份大葱炒肉就出来了,美中不足的是肉太瘦了,若是能夹杂几块肥肉就特别好啦!

材料:

200克肉,

大葱炒肉片的做法步骤:

1,煮好的猪肉切成大片

2,青椒也切片

3,大葱切成段

4,热锅入油先放入香菇炒熟

5,再倒入肉翻炒

6,加入辣椒翻炒

7,加入大葱加入盐加入生抽翻炒入味即可

8,出锅享用

咸菜炒肉片


下饭菜,每次炒都是咸菜先吃完…

材料:

200克猪肉,150克咸菜,适量蒜,适量姜,适量食用油,

咸菜炒肉片的做法步骤:

1,猪肉洗净切成薄片

2,放入容器中加入鸡精、盐、料酒、淀粉、食用油

3,抓匀腌制半小时备用

4,咸菜切成簿片

5,用清水浸泡十分钟

6,咸菜洗净沥干水份备用

7,蒜切末

8,姜切末

9,锅中放入适量油烧热后放入蒜姜末爆香

10,放入猪肉

11,翻炒至变色变白

12,放入咸菜

13,翻炒均匀即可出锅

14,成品图

杏鲍菇炒肉片怎么做好吃 杏鲍菇炒肉片


杏鲍菇炒肉片

上次做了栗子杏鲍菇焖级,家里人都说好吃,杏鲍菇比鸡肉吃的快,都说杏鲍菇比鸡肉好吃,女儿还问,“妈妈杏鲍菇可以炒着吃吗?”我随口就说,当然可以了,老公紧接着说,炒

食材配方

主料:

杏鲍菇

300g

瘦肉

100g

红辣椒

50g

蒜苗

50g辅料:

适量

适量

味级鲜

5g

鸡精

2g

淀粉

适量

香油

2g

自制调味粉

1g

2g

做法 共11个步骤

1.食材:杏鲍菇 瘦肉 杭椒 蒜苗 姜 自制调肉粉 味级鲜 植物油 盐 鸡精 香油

2.把杏鲍菇用盐水洗净,切片

3.杭椒切段,姜切丝,蒜苗洗净切段

4.瘦肉切片

5.用自制调味粉盐香油淀粉腌制一会

6.热锅凉油,加肉片,翻炒变色出锅

7.锅里留底油,加姜丝杭椒翻炒出香味

8.加杏鲍菇盐翻炒均匀

9.加蒜苗

10.肉片一起翻炒

11.加味级鲜,鸡精调味出锅

黑木耳炒肉片


现在的厨房不再讲究锅多,而在于锅的实用性,就像前段时间买的这个黑乐砂锅,不仅可以用来烤,还能用来炒菜。用砂锅做的这个黑木耳炒肉片,不但营养丰富,而且做法简单,只需要十几分钟,一道色、香、味俱全的家常小炒就完成了。

材料:

1条猪里脊,20克黑木耳,1个青椒,半个胡萝卜,

黑木耳炒肉片的做法步骤:

1,准备好材料。

2,猪里脊洗干净后切成薄片。

3,把切成片的肉加料酒,生抽,鱼露和少许生粉拌匀后腌15分钟。

4,胡萝卜切片。

5,青椒切片。

6,黑木耳泡发后洗净撕成小朵。

7,砂锅中倒入适量油。

8,放老姜爆香。

9,放入腌好的肉片爆炒至肉片变色后盛出。

10,锅中倒入少许油后把青椒放入翻炒。

11,加入黑木耳翻炒。

12,再加入胡萝卜翻炒。

13,然后把肉片一起放入炒匀后加少许盐调味。

14,再加少许水稍炖煮即可出锅了。

15,营养丰富,色、香、味俱全的家常小炒。

香菇炒肉片怎么做好吃 香菇炒肉片


香菇炒肉片

香菇那浓浓的香味融入滑肉里,香菇还带着肉香,整个菜嫩嫩滑滑,香味浓郁。

食材配方

主料:

香菇

300g

猪肉

200g辅料:

适量

适量

白砂糖

适量

做法 共8个步骤

1.香菇用冷水泡开,去蒂

2.瘦肉切片,用生油腌5分钟

3.香菇放入水里煮开

4.把肉片放进去

5.肉片搅拌开

6.盖上盖子煮5分钟

7.加入盐和糖调味

8.收干水份就可以出锅了

油面筋炒丝瓜怎么做好吃 油面筋炒丝瓜的做法


油面筋炒丝瓜

中医认为丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠

食材配方

主料:

丝瓜

1根

油面筋

1包辅料:

适量

1g

蚝油

10g

适量

干辣椒

2个

做法 共10个步骤

1.丝瓜洗净刮掉老皮,里面嫩的绿色部分要留着。油面筋一包备好

2.洗净的丝瓜切滚刀块

3.锅中放油,炒香蒜末和辣椒

4.下入油面筋

5.翻炒后加少许水,煮一下油面筋,让油面筋变软

6.油面筋软了以后,汤汁基本也收的差不多了,下入丝瓜

7.翻炒一下就加盐和蚝油

8.翻炒至丝瓜变色即可关火

9.装盘时丝瓜围边

10.油面筋盛上面即可

肉片炒豆腐(3)


食材明细:

豆腐(北)300克,猪肉(肥瘦)50克,黄瓜50克,木耳(水发)适量,盐3克,植物油40克,料酒10克,白砂糖3克,淀粉(玉米)10克,大葱5克,姜3克,酱油15克

肉片炒豆腐的做法步骤:

1. 将豆腐、黄瓜切片;

2. 猪肥瘦肉切片上浆;

3. 水发木耳洗净;

4. 锅坐火上,下入油烧热,将豆腐片下油锅炸成金黄色捞出控净油;

5. 锅内放底油烧热,下入葱姜末和肉片煸炒;

6. 把木耳、豆腐下入锅内,入料酒、酱油、盐、水略烧;

7. 下入黄瓜片,勾明芡即可。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

芦笋炒肉片(3)


食材明细:

芦笋200克,猪里脊肉200克,香菇(干)15克,大蒜(白皮)10克,酱油8克,淀粉(玉米)5克,味精1克,盐2克,植物油15克

芦笋炒肉片的做法步骤:

1. 猪里脊肉洗净切薄片;

2. 猪里脊肉片放入碗中加酱油、水淀粉抓拌均匀,腌制10分钟;

3. 芦笋洗净切斜段;香姑洗净切片;

4. 锅烧至五成热倒油,将腌好的肉片放入锅中滑一下,盛出;

5. 热锅留适量油烧热,爆香蒜瓣,将肉片放入翻炒;

6. 加入芦笋、香菇、少许清水一起拌炒至熟,加盐、味精调味即可。

小贴士:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

【扁豆面筋炒肉怎么做好吃】扁豆面筋炒肉的做法,配方


【原创首发】扁豆面筋炒肉

哈哈,这道菜可真是乱做了,把不挨边的食材硬是给拉在一起配了。挺好吃的,乱做乱有理。

食材配方

主料:

猪腿肉

100g

扁豆

200g

面筋

100g

青椒

10g辅料:

1朵

红辣椒

4个

花椒

适量

麻椒

适量

食盐

适量

食用油

适量

十三香

适量

酱油

适量

蚝油

适量


做法 共9个步骤

1.扁豆掐去两端和中间的筋,用手掰成合适大小的段,放清水里洗净备用。

2.将猪肉切、面筋和青椒,都切成相同形状的片备用。蒜也切片备用。

3.炒锅放油,下入花椒和麻椒爆香,等花椒出香味后,再下入干红辣椒炒香。

4.下入蒜片翻炒出香味。

5.将肉片下入锅中,翻炒至变色。

6.将扁豆倒入锅中。

7.加入蚝油、酱油、食盐和十三香翻炒均匀,再加入少许水焖一会。

8.加入面筋和青椒翻炒入味,加入少许水,盖上锅盖焖一会。

9.煮3分钟左右,打开锅盖,调味出锅。

肉片炒扁豆怎么做好吃 肉片炒扁豆的做法


肉片炒扁豆

【肉片炒扁豆】是很普通的一道家常菜,它虽然普通,要做好它,完全考验人耐性,不能急于求成,要用慢火把扁豆慢慢的煸熟…… 大家都知道做这菜,要放些蒜进去,我一般分两

食材配方

主料:

扁豆

200g

猪肉片

150g辅料:

适量

适量

老抽

适量

生抽

适量

料酒

适量

鸡粉

适量

生粉

适量

葱碎

适量

姜碎

适量

蒜片

适量

适量

做法 共9个步骤

1.扁豆洗净,两头撕去老筋;猪肉洗净切片。

2.葱切碎、姜切碎、蒜切片。

3.切好的肉片,用生抽、料酒、葱碎、姜碎、生粉腌一下。

4.烧热油锅,下肉片,大火炒熟出锅。

5.锅中留油,下扁豆不断煸炒。

6.直到扁豆表皮起皱,加入老抽、生抽、糖,鸡粉和一半的蒜片调味。盖盖子,焖至扁豆熟透。

7.倒入炒好的肉片,翻均匀。

8.再放如另一半的蒜片,翻均匀即可。

9.【肉片炒扁豆】做好了

鱼香杏鲍菇炒肉片


鱼香杏鲍菇炒肉片是一道健康美味的家常菜。也是一道超级下饭菜。更是一道家常宴客最受欢迎的菜。这道菜看似普通,但是营养极高,而且荤素搭配的合理,是一道值得推荐的一道菜

材料:

200g猪里脊,200g杏鲍菇,50g青椒,

鱼香杏鲍菇炒肉片的做法步骤:

1,准备好所用食材。

2,杏鲍菇青椒洗净切成片。

3,里脊切片,加上淀粉。用手抓匀,腌制10分钟。

4,葱姜切丝备用。

5,锅中注入少了的油,下入杏鲍菇片煸炒出杏鲍菇的水分,盛出。

6,另起锅,注入油,下入郫县辣酱,小火炒出红油。

7,再加入肉片继续煸炒至肉片变色。

8,加入葱姜。

9,烹入料酒加入糖生抽和醋。

10,煸炒至调料均匀的裹在肉片上,加入杏鲍菇和青椒

11,快速翻炒均匀即可。

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