吃好是中国人生活水平提升的标志，美食对于国人来讲，是不可或缺的，美食让我们每天都在体验着美妙绝伦的刺激，故而美食的意义非同一般。你对美食是什么看法呢？或许"青椒火腿炒松茸"是你正在寻找的内容，更多相关信息请继续关注本网站。
松蘑，主产于河北北部山区及辽宁西北部山区，是目前极少数不能人工培植的野生菌之一。不但肉质肥厚，味道鲜美滑嫩，风味极佳，而且营养丰富，蛋白质、脂肪、以及各种人体必须的氨基酸。具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰之医药功效。
材料：
2个松茸，3个青椒，1根火腿肠，
青椒火腿炒松茸的做法步骤：
1，准备食材。
2，松茸姑去根，表皮去掉，用手轻轻撕即可。
3，再切条。
4，切好的松茸焯水，2分钟捞出，淋干水份。
5，x火腿肠去皮切条，蒜去皮切碎。
6，青椒去根，去籽，洗干净切丝。
7，起油锅，加入切碎的蒜炒香。
8，加入火腿和松茸煸炒。
9，加入生抽。少许
10，加入盐。
11，加入白砂糖。(南北口味差异，不喜欢的不放也可以)
12，翻炒均匀，将松茸炒熟。
13，加入青椒，快速翻炒。
14，加入鸡粉，关火，借助余温翻炒均匀即可，
15，美味。
16，简约的家常菜。
17，近看，好吃到停不下来。
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姬松茸火腿炖鸡汤
文化无国界，美食也亦如此。感恩节实际上是庆祝丰收和天赐与食物的节日。既然感恩节是个舶来的节日，那么庆祝方式里也就少不了中国风的元素啦。让我们在这样一个美好的节日
食材配方
主料：
姬松茸
50g火腿
150g鸡
600g辅料：
清水
适量
做法 共10个步骤
1.食材：家常鸡、金华火腿、干货姬松茸。
2.将姬松茸用洗净，用清水泡发。
3.将鸡择洗干净，和火腿灼烫一遍，再洗洗净。
4.重新放入锅中，一次性加入适量的清水，顺便将浸泡松茸时的水也倒入。
5.大火煮滚。
6.整锅倒入电炖锅中。
7.盖锅盖。
8.通电，选择快炖，三小时。
9.时间到，断电。
10.撇去汤面一层油，即可盛碗享用。
松茸乳鸽汤
根据研究发现，松茸中含有抗癌的成分，比如多糖等成分，具有抗癌的作用。适合患有癌症的人食用
松茸乳鸽汤
主料：乳鸽1只，薏米30克。
辅料：松茸100克，枸杞子、葱、生姜、盐各适量。
松茸乳鸽汤的做法
1、松茸清洗干净。
2、枸杞子和薏米浸泡。
3、乳鸽清洗干净。
4、生姜拍破。
5、葱切段。
6、沙锅热水，放乳鸽焯水，放薏米、生姜片和葱段，大火煮沸。
7、然后加松茸、枸杞子煮沸。
8、最和放盐和葱调味即可。
松茸，菌中之王！
松茸，也叫松口蘑。极品的松茸，要到藏东南的林芝、长白山系的龙井、牡丹江的东宁、云南中甸、日本京都的山野密林中方可觅得。中国是世界上松茸蕴藏量最大的国家，也是国际市场上最大的松茸出口国...[更多]
野生松茸鲍鱼汤
野生松茸鲍鱼汤
材料：鲍鱼干2个，干贝4个，松茸75克，猪骨1大块。
调味料：姜块25克，精盐、胡椒粉各适量。
野生松茸鲍鱼汤的做法
1、将鲍鱼干、干贝用清水冲洗干净，放在容器内，加入适量温水浸泡2小时，再用清水漂洗数次，在鲍鱼表面剞上十字花刀：干贝撕去筋。
2、将野生松茸洗净，放入清水中浸泡30分钟，再放入沸水锅内焯烫一下，捞出松茸，用冷水投凉，撕去松茸茵伞表皮，切成大片。
3、将猪骨洗净血污，剁成两大块，放入清水锅内焯烫一下，捞出，沥净水分：姜块洗净，拍散。
4、砂煲置火上，先放上猪骨垫底，摆上鲍鱼、干贝、松茸和姜块，加入适量清水，先用旺火煮沸，撇去浮沫和杂质，盖上砂煲盖。
5、再转中小火炖约2小时，加入精盐、胡椒粉调好汤汁口味，离火上桌即成。
本汤鲍鱼软糯，松茸浓鲜。
煲汤小贴士：本款靓汤具有补益强身、滋阴润燥、平肝潜阳的功效，适宜久病体虚、精血虚亏、高血压、冠心病、高血脂者经常食用。
鲍鱼果的功效与作用
鲍鱼果营养丰富，果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量丰富；人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃；鲍鱼果中钙、磷、铁、硒、镁含量也高于其他坚果。...[更多]
小提示
竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精，清热利尿，对白内障有一定疗效
鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精，清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳，对白内障有一定疗效。
姬松茸炖鸡汤
此汤清润美味，用料丰富，营养丰富，具有非常好的滋补效果。
其中姬松茸具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、改善动脉硬化等功效。
鸡肉里含有非常优质的蛋白质，姬松茸(又名巴西蘑菇)，原产巴西、秘鲁。
它是一种夏秋生长的腐生菌，生活在高温、多湿、通风的环境中，具杏仁香味，口感脆嫩。
姬松茸菌盖嫩，菌柄脆，口感极好，味纯鲜香，食用价值颇高。
益智补脑营养汤----姬松茸炖鸡汤
材料：土鸡半只，花菇，有机姬松茸菇，枸杞各适量。
调料：盐，生姜
姬松茸炖鸡汤的做法
1、原材料图。
2、两种菇一起洗净
3、放在水中泡软，备用
4、紫砂锅中放入适量的水，加入鸡，生姜插入电调高档把汤煲开。（紫砂锅一般分为低档、高档、自动这三个档，不同档煲汤时间不样，不过也要看你煲什么汤来定时间，因为不同煲汤材料时间也不一样。）
5、汤开后，倒入两种菇继续煲到汤开后，（调低档继续2小时）
6、撒入枸杞，放盐调味，即可。
姬松茸的功效与作用及食
每100克可食部分干品中含粗蛋白40~45克，可溶性糖类38~45克，粗纤维6~8克，脂肪3~4克，灰分5～7克，已测定的17种氨基酸总量为于重的19.22%，其巾50.18%为人体必需氨基酸远高于其他食用菌。维生索含量丰富，其中每100克干菇含维生素B.0.3毫克...[更多]
滋补海参姬松茸汤
煲汤进行时----滋补海参姬松茸汤
姬松茸和海参都是滋补之物，冬季进补非常适宜。
用隔水炖汤的方式，可以很好地保持它们的营养价值哦！
当您看到我的汤时可能会问了。咦？？海参呢？
我比较喜欢汤水里胶质浓稠的口感，所以用了较长时间把海参给炖化了~
我家泡海参的方法非常简单，是一个海味铺的老板娘教我们的。
只需把热水倒进保温杯里，将干海参扔进去，盖盖，泡24小时。
各家都有不同的泡发海参方法，大家不妨分享一下吧~
滋补海参姬松茸汤材料：干海参3条、干松茸数朵、瘦肉150克、姜数片、料酒少许、盐
滋补海参姬松茸汤的做法
1.海参泡发。
2.姬松茸稍洗洗。肉切块。
3.所有材料（盐除外）加入水，隔水炖3~4小时，下盐调味即可。
海参泡发以及处理的简便方法：只需把热水倒进保温杯里，将干海参扔进去，盖盖，泡24小时。泡好后，剖开去除内脏。并用牙刷刷洗干净海参的里里外外。若不马上吃，可以泡在凉的纯净水里放冰箱。
姬松茸的功效与作用及食
每100克可食部分干品中含粗蛋白40~45克，可溶性糖类38~45克，粗纤维6~8克，脂肪3~4克，灰分5～7克，已测定的17种氨基酸总量为于重的19.22%，其巾50.18%为人体必需氨基酸远高于其他食用菌。维生索含量丰富，其中每100克干菇含维生素B.0.3毫克...[更多]
小提示
芦笋和海参能一起吃:芦笋能防止癌细胞扩散，对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用，则可增加抗癌功效，适用于各种癌症患者的辅助疗效。
海参和含鞣酸多的水果不能一起吃:海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。若将富含蛋白质和钙的海参和含鞣酸较多的葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同时食用，不仅会导致蛋白质凝固，消化
冬季滋补汤|姬松茸炖乌鸡
冬日，寒风刺骨，雪花纷纷，回到家就想喝喝热汤，滋补滋补。 姬松茸，姬松茸菌盖嫩，菌柄脆，口感极好，蛋白质组成中包括18种氨基酸，人体的8种必需氨基酸齐全。
材料：
半只乌鸡，1把姬松茸，1块生姜，1勺料酒，3片香叶，1个砂仁，
冬季滋补汤|姬松茸炖乌鸡的做法步骤：
1，首先，处理鸡肉，需要乌鸡，当然没有的话用一般的土鸡就可以，注意炖鸡需要用母鸡哈～鸡肉砍小，用清水浸泡1小时，中途换水，清洗干净，倒入锅内，锅内倒入清水，倒适量料酒，加两片姜片，开火
2，直到水开，鸡肉全部变色，关火
3，捞出鸡肉，煮过鸡肉的水就不要了，把鸡肉放到紫砂锅里，放入三片香叶，1小块姜，一个砂仁
4，重新烧开一锅清水，倒入紫砂锅内，水量在最低水位和最高水位之间
5，把紫砂锅插上电，选择营养汤模式，3个小时
6，炖汤的时候来准备姬松茸，清洗干净，冷水泡发
7，汤炖到还剩1个半小时的时候，倒入泡好的姬松茸，继续盖上盖子炖煮
8，三小时结束，汤里放适量盐和白胡椒粉调味
9，吃肉～喝汤
10，姬松茸真的味道不错哦
11，可以直接把它当火锅底，上火，涮菜吧～～～
姬松茸山药大骨汤做法大全 姬松茸山药大骨汤的做法大全
姬松茸山药大骨汤
姬松茸是珍稀菇类佳品，在增强人体免疫力方面在食用菌中居于首位。 姬松茸脆嫩滑爽，美味可口，营养成分较高，蛋白质与糖类是香菇的两倍，其菌蕾肥厚，菌柄肥整，以其 浓
食材配方
主料：
干姬松茸
40g山药
100g猪腿骨
1根辅料：
盐
适量葱姜
适量料酒
20ml胡椒粉
适量做法 共12个步骤
1.准备好所有的食材。
2.腿骨冷水入锅焯烫过凉。
3.姬松茸温水浸泡30分钟。
4.山药去皮切块清水浸泡，葱姜切好。
5.把腿骨，葱姜放入电压锅内胆中加入料酒。
6.再加入山药。
7.再把姬松茸放入连浸泡的水也一起倒入。
8.水量不够可再加一些清水。
9.然后加盖按下营养炖--排骨。
10.滴声提示后开盖加盐，
11.胡椒粉调味。
12.搅拌均匀即可食用。
青椒火腿西红柿怎么做好吃 青椒火腿西红柿的做法,步骤
青椒火腿西红柿
晚上有点冷，不想出门，但是打开橱柜，只剩下一包火腿，一颗油麦菜，一个西红柿，两个青椒了，为了资源合理利用，不浪费，我决定自创一道绿色无污染的菜，所以青椒火腿西红
食材配方
主料：
青椒
100g西红柿
100g火腿肠
100g油麦菜
50g辅料：油
适量盐
适量生姜
20g
做法 共5个步骤
1.把火腿、青椒、西红柿，生姜切好；
2.将油倒入加热后，放入生姜，放入火腿肠，一分钟后铲起放在小盘里；
3.倒入油，加热后将青椒放入炒至8分熟；
4.将西红柿倒入，然后放油麦菜和火腿，放调味品；
5.放调味品，熟后起锅；
火腿青椒芝士烤馒头
北方人喜欢吃馒头，今天推荐一道隔夜馒头的新吃法，中西合璧味道棒极了……
材料：
2个馒头，2根火腿肠，适量芝士，1枚鸡蛋，
火腿青椒芝士烤馒头的做法步骤：
1，首先把食材备齐。
2，把火腿肠去皮后用刀切成薄片，青椒和小香葱切成碎末。
3，把隔夜的馒头，用刀先直切后再斜切，注意底部不要切断。
4，在馒头的切开的缝隙里，均匀地夹入火腿肠。
5，然后把鸡蛋打散后，用硅胶刷在馒头上均匀涂抹一遍。
6，上面撒上适量的芝士。
7，这个时候再撒上青椒碎。
8，最后撒上适量的黑芝麻，依次把两个馒头都做好后。
9，放入烤盘中，入烤箱中层。
10，启动烤箱，上下火190度烤12分钟即可。
11，香酥可口的烤馒头出炉喽，撒上葱花开始享用了。
12，诱人不，这是剩馒头新吃法，味道秒杀汉堡包哟。
13，再来一张诱惑你，嘻嘻。
14，成品一
青椒炒白菜
简单家常菜，没什么太多技巧。
材料：
适量青椒，适量白菜，
青椒炒白菜的做法步骤：
1，白菜洗干净，切小片
2，适量青椒切碎。葱切成葱花
3，锅内热油下葱花，炒出香味后放白菜，翻炒
4，翻炒均匀后倒一些生抽放适量的盐
5，待白菜全都炒软之后放入切好的青椒，翻炒出锅
香芹炒火腿
香芹的清爽，火腿的咸香，秋高气爽的天气来如此一道美味，让人喜由心生的美好。荤素适当的搭配，不仅口感极好，也是减肥达人及高血压患者的必备佳肴。
材料：
一斤香芹，适量洋葱丝，1/4根老火腿，
香芹炒火腿的做法步骤：
1，这道菜的主食材如下。
2，香芹洗净切段，火腿、甜椒、洋葱切丝、干辣椒切段备用。
3，热锅冷油，待油温微热放入洋葱丝煸炒出香味。
4，放入火腿丝、甜椒及干辣椒继续翻炒。
5，放入过好水的香芹开大火迅速翻炒，并放入鸡精、五香粉、花椒粉、少许海鲜酱油、耗油调味。
6，快速翻炒断生后放盐调味出锅。
青椒炒脆皮肠
自制了一些脆皮肠，但是有些图片被误删了。。。所以暂时发不了食谱，等下次做的时候才能发了。切片用青椒炒一炒特别好吃，味道口感都好极了！换成其它香肠也一样好吃！
材料：
适量青椒，适量脆皮肠，适量生抽，适量老抽，适量花生油，少许大葱，
青椒炒脆皮肠的做法步骤：
1，青椒洗净切片
2，自制的脆皮肠，可好吃了，颜色好浅，没加红曲粉和老抽
3，切厚点的片
4，锅烧热，倒油，大葱切丝下锅
5，大葱炒香后倒入青椒翻炒
6，青椒炒至变色，倒入肠
7，多翻炒几下，倒入生抽，老抽，为了颜色好看点
8，翻炒均匀起锅
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