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从某种程度上,没有美食就没有生活的意义,国人历史对美食极其看重,没有美食就没有生活,美食让我们每天都在体验着美妙绝伦的刺激,所以美食在人心中的地位是很高的。你身边人对美食的观点是什么呢?以下由小编为大家精心整理的“豆角早餐饼”,我们后续还将不断提供这方面的内容。

营养美味,做法简单

材料:

1盒豆角,1碗面粉,

豆角早餐饼的做法步骤:

1,取出面粉,加入水,和面,将面用湿布覆盖醒面15分钟

2,将豆角切成薄片。

3,拿出面团,再次揉匀,表面光滑。

4,将面团擀开,加上少量盐和橄榄油,盐作为调味,橄榄油可使薄饼更加酥脆。

5,将油和盐抹匀,加上豆角,重新包住。

6,将面团再次擀开

7,平底锅里加入少量的食用油,烧热将并放入锅中,两边上色,摊熟

8,约5分钟后,饼可以出锅,可看出内部分层,口感酥脆,切片可食用

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懒人早餐—茄子饼


小时候在家,饿了又找不到吃的时候,姐姐就给我烙茄子饼,切成片状的茄子,包裹着一层面糊,油锅中下炸,一口咬下去,表皮金黄焦脆,内里酥软,好吃的停不下来。

材料:

2个鸡蛋,6大勺面粉,适量葱花,适量食用油,适量盐,适量胡椒粉,

懒人早餐—茄子饼的做法步骤:

1,6大勺面粉+2个鸡蛋+适量葱花+适量盐+少量胡椒粉+清水,调和成糊状

2,茄子切片,厚度2-3mm

3,油锅烧热调小火,将茄子裹上一层面糊下锅炸

4,炸成金黄色后翻面

5,剩下茄子的依照同样的方式煎炸,香脆可口的茄子饼就做好了,配上一杯热乎乎的豆奶,懒人早餐你学会了吗。

黄瓜蛋饼——阳光早餐怎么做好吃 黄瓜蛋饼——阳光早餐


黄瓜蛋饼——阳光早餐

现在是黄瓜大量上市的季节,黄瓜凉拌、热炒,怎么做都好吃,早餐的时候,也可以做个黄瓜蛋饼,清香可口,健康营养。

食材配方

主料:

面粉

黄瓜

鸡蛋

做法 共8个步骤

1.黄瓜洗净,切成丝,葱切末备用,。

2.鸡蛋打入碗中,搅散。

3.放入切好的黄瓜和葱末。

4.放入适量面粉。

5.撒入适量盐,搅拌均匀。

6.平底锅烧热,放适量油。

7.烧热后,倒入面糊,摇动锅子,将饼摊平。

8.煎至两面金黄,出锅,切块即可。

巧克力亚麻籽燕麦早餐饼怎么做好吃 巧克力亚麻籽燕麦早餐饼


巧克力亚麻籽燕麦早餐饼

之前做过一款枫糖燕麦椰丝饼干,觉得不错,也推荐给身边的好几位朋友,大家都说好吃,所以这次自己尝试修改配方,做一个可可版本的燕麦早餐饼干,加了大量的花生,吃起来特

食材配方

主料:

面粉

0.75杯

黄油

115g辅料:

苏打粉

0.25小勺

适量

可可粉

0.25杯

0.6杯

玉米糖浆

40ml

蛋白

2大勺

香草精

适量

燕麦

1杯

亚麻籽粉

0.25杯

椰蓉

0.5杯

花生

1杯

蔓越莓

0.5杯

做法 共7个步骤

1.黄油+糖打松发

2.加入蛋白搅打均匀

3.加入玉米糖浆和香草精搅打均匀

4.加入混合过筛的粉类,拌匀 (面粉+可可粉+苏打粉+盐)

5.加入燕麦,亚麻籽粉,花生,椰蓉拌匀

6.加入蔓越莓干拌匀

7.用手先捏一个球,再按成饼装,160度20-25分钟

早餐麻酱花生饼怎么做好吃 早餐麻酱花生饼的做法,配方


早餐麻酱花生饼

早餐有粥,还想着搭配些饼。 各式口味的烧饼我都很喜欢,凡是家里有的调味酱,我都会拿来做饼,品尝不同风味的面食~~

食材配方

主料:

面粉

400g

辅料:

芝麻酱

适量

适量

食油

适量

花生

适量

烤肉料

适量

做法 共13个步骤

1.面粉用水调成絮状。

2.和好、揉匀成光滑面团。

3.准备好芝麻酱和烤肉料。

4.烤肉料、芝麻酱、加面粉、熟油调成油酥。

5.面团擀成稍薄些的大片,抹上油酥。

6.撒上花生碎。

7.卷起成长筒状。

8.分割成若干小剂子。

9.收口向下,做成小饼胚。

10.锅中油热,放入饼胚,稍煎一会。

11.淋入冷水,没过饼胚1/2.

12.加盖焖至水分干,淋入少许油。

13.小火煎至两面微黄,至熟透。

早餐鸡蛋饼【原创首发 怎么做好吃】早餐鸡蛋饼原创首发 的做法,步骤


早餐鸡蛋饼【原创首发】

鸡蛋饼是用鸡蛋加面粉制成的一道早餐主食,制作时间短,简单且营养丰富,可以做成甜口,咸口,也可以随机加各种蔬菜。

食材配方

主料:

面粉

鸡蛋

葱末

做法 共4个步骤

1.面粉放入大碗中,加入鸡蛋。

2.用牛奶将面粉和成糊状,加入盐、葱末搅拌均匀。

3.锅里刷一层油,取一勺面糊【先搅拌一下,以便面糊均匀】,倒入锅中,迅速按一个方向转动锅,使面糊均匀地覆盖住锅底,再翻面烙一下。

4.烙熟后出锅切块装盘。

豆角杏鲍菇


杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名,具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱

材料:

2个杏鲍菇,1块肉,适量豆角,

豆角杏鲍菇的做法步骤:

1,将食材冲洗干净,杏鲍菇和豆角切丁,五花肉切小片

2,加入食用油,放入葱姜段,爆香

3,将五花肉加入翻炒,放入少量料酒,食盐

4,加入豆角翻炒变色,加入杏鲍菇

5,杏鲍菇炒软后,加入蚝油,翻炒

6,最后大火收汁,依照口味可以再加入少许盐,然后出锅

豆角面条


简单易做

材料:

200g豆角,适量面条,1个鸡蛋,

豆角面条的做法步骤:

1,豆角清洗干净摘好,切成豆丁状。

2,葱准备好,切好。

3,锅内放入适量油,加入葱花等调料,随后把豆丁放入锅中炒熟。

4,锅内加入适量水,锅开之后把面条放入锅中煮。

5,面条熟之后放入鸡蛋和豆丁。

能量早餐


里面加了蛋皮、虾皮、紫菜加了少许的葱花点了一点香油,再配上香浓的骨头汤。

材料:

15个元宝水饺,少许葱花,2个鸡蛋,少许虾皮,少许紫菜,

能量早餐的做法步骤:

1,准备好水饺,这个可以提前做好,放入冰箱冻起来,随吃随取。

2,切些葱花,虾皮和紫菜。

3,把鸡蛋打入碗中,打散打匀。

4,热锅抹油,下打匀的蛋液。小火煎成蛋饼,切丝备用。

5,锅里加入三碗水,开后下浓汤宝。

6,再下水饺煮熟

7,煮水饺的期间,把虾皮,紫菜,香葱,香油放入碗中,加入煮水饺的汤水。

8,再把煮好的水饺放入,放上虾皮即可。

豆角橄榄菜


很好吃的一道家常菜

材料:

400g豆角,2茶匙橄榄菜,5-6瓣蒜,适量盐,

豆角橄榄菜的做法步骤:

1,橄榄菜

2,大蒜切末辣椒切丝

3,食材备齐

4,蒜末爆香

5,倒入豆角

6,翻炒均匀

7,加盐

8,加入橄榄菜翻炒均匀出锅

凉拌长豆角


长豆角是很大众的一种蔬菜,基本上家家餐桌上都会有,她可以清沙,也可以用肉炒,但是长豆角凉拌也是很不错的。今天做了这款凉拌长豆角开胃下饭

材料:

十根长豆角,

凉拌长豆角的做法步骤:

1,准备好食材

2,锅里加入适量的水,再加入少许盐和油大火烧开后,把洗干净的长豆角放入锅中焯熟

3,小米椒切成小粒

4,小葱切成粒

5,蒜切成粒

6,把生抽、香油和醋放入容器中

7,把蒜、小米椒和放入碗中

8,再把生抽、醋和香油倒入碗中

9,搅拌均匀

10,焯好的长豆角捞出沥干水分,把长豆角一根一根的盘在盘子中,然后倒入调好的料

11,成品,看着是不是很好

排骨烧豆角


这是很普通的一道家常菜,做法有很多,分享一下本人的做法。

材料:

500克豆角,500克排骨,

排骨烧豆角的做法步骤:

1,豆角洗净,锅内烧开水放入豆角烫一分钟

2,排骨斩块,凉水下锅焯水去血沫,捞出后洗净沥干水分备用

3,油锅烧热,放入葱末和排骨翻炒片刻

4,放入花椒粉、生抽和老抽,继续翻炒片刻

5,添水没过排骨,倒入料酒,大火烧开后转中火煮至排骨8成熟

6,放盐调味,放入豆角继续煮约15分钟

7,收浓汤汁即可

8,装盘食用

豆角的做法


起锅烧油放入蒜片炒出香味后,加入豆角炒至变色,再往锅内依次加入适量蚝油和豆瓣酱、老抽翻炒均匀,最后加入精盐调味,放入蒜泥和红椒翻炒几下就可以装盘,美味的酱焖豆角就完成了。

酱焖豆角的制作方法

准备食材:豆角、蒜、红椒、蚝油、豆瓣酱、老抽、精盐、植物油。

1、豆角洗净后摘成小段,蒜一半掰成瓣、一半剁泥,红椒切辣椒圈备用。

2、起锅烧油,油热后放入蒜片炒出香味,再加入豆角炒至变色。

3、往锅内加入适量蚝油、豆瓣酱翻炒均匀后,加入适量老抽翻炒均匀。

4、最后加入精盐炒匀后,加入蒜泥和红椒翻炒几下就可以装盘,美味的酱焖豆角就做好了。

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