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食材是美食味道最原始的来源,食材好,方能食得好!食材是美食文化的地基,哪些食材让你印象深刻?相信你应该喜欢小编整理的玉竹白果排骨汤,供您参考,并请收藏本页!

【主料】棒骨两根

【配料】玉竹3、4片、白果6颗、枸杞一把、桂圆肉5粒、胡萝卜一根

【调料】盐、清水

【做法】

1、棒骨两根,请肉店老板帮忙砍成两截。(心疼俺自己家的刀)

2、冲洗一下。

3、清水浸泡20分钟。

4、凉水上锅。

5、煮开后,将棒骨捞出,用温水冲洗干净,重新换水,水要一次加够。

6、丢几片生姜和葱白段进去,大火开始煲煮。

7、期间,准备配料。玉竹3、4片、白果6颗、枸杞一把、桂圆肉5粒,冲洗干净表面浮灰,然后用凉水浸泡。

8、连水一起倒入砂煲中。

9、大火煮开后,转文火40分钟(盖上锅盖),当汤色变的金黄、香气浓郁时,倒入切薄的胡萝卜片。(可选)

10、最后加盐,不要多,一勺调个味儿就行。

11、关火!

12、就可以喝上一碗汤鲜肉嫩的玉竹白果排骨汤了。

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白果莲子排骨汤


食材明细:

主料::沙骨500g,白果100g,莲子50g,

辅料::姜片适量,

白果莲子排骨汤的做法步骤:

1.备好图中材料

2.排骨洗好备用

3.白果,莲子,水泡,清洗干净,莲子去心,白果入皮

4.一起备好的材料

5.一起放入砂锅中

6.加入适量的水,大火烧开

7.水开后,撇去浮沫,转小伙煲90分钟

8.煲好后,放入枸杞,再煮5分钟,放盐起锅即可~

9.成品图

10.成品图

11.成品图

山药番茄白果排骨汤


食材明细:

主料::排骨500g,

辅料::山药500g,番茄2个,白果20颗,

配料::老姜一块,盐适量,胡椒粉适量,味精适量,

山药番茄白果排骨汤的做法步骤:

1.先将排骨用冷水洗净,再放入锅中煮开(洗掉血)。

2.再放入炒锅中用油炒至带一点黄,倒入汤锅中煲,姜切片放入一起煲,加盐,胡椒粉,味精。

3.再放入炒锅中用油炒至带一点黄。

4.倒入汤锅中煲,姜切片放入一起煲,加盐,胡椒粉,味精。

5.将番茄,山药切片,带排骨炖至两头骨头伸出时,放入番茄山药

6.排骨熟了就可以享用了

白果排骨汤的做法


白果(鲜)食疗作用:银杏果性平,味甘、苦、涩、有小毒。可润肺,定喘,涩精、止带,寒热皆宜。可治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。适用人群:1.一般人均可食用;2.特别适合尿频者,体虚白带的女生;使用禁忌:1、有实邪者忌服。2、生食或炒食过量可致中

材料:

排骨看人数,白果20颗,玉米1个半,胡萝卜适量,姜1大块,盐适量,鸡精适量,,

白果排骨汤的做法的做法步骤:

步骤1,先把玉米、胡萝卜洗净切块,白果去皮;白果可放入微波炉“中火”加热2分钟,摊开晾凉,再去皮时就能轻易去掉了!

步骤2,用“冷水”煮排骨,把排骨的血水煮出来,水开后把排骨捞出用清水冲洗,一定要多冲洗几次,这样煮出的汤才清亮!

步骤3,在冲洗干净的排骨里倒入冷水,加一大块姜“大火”煮开。

步骤4,倒入之前切好的玉米,胡萝卜和白果,“大火”再次煮开。煮开后关成“小火”煮40~60分钟,其间汤的表面如有浮浊物,需舀出去掉!

步骤5,在出锅前加入适量的盐,不宜过咸,炖煮时间不够的朋友还可加入一点鸡精提鲜,也可不加!

步骤6,最后一锅浓香肆意的白果排骨汤就做好了!

薏米白果排骨汤的做法


材料:

排骨500g,白果20g,薏米20g,山药适量,芡实20g,蜜枣2个,陈皮少许,,

薏米白果排骨汤的做法的做法步骤:

步骤1,白果、薏米、山药、芡实、陈皮(如果没有可以不放)、蜜枣(蜜枣可以换成红枣)清水浸泡10分钟,洗净。

步骤2,炖锅加水,将洗净的食材放入锅中大火烧开。

步骤3,排骨煮熟飞血,捞出备用。

步骤4,排骨放入炖锅大火煮滚转小火炖两小时。出锅前加入适量盐。

当归排骨汤


食材明细:

主料::排骨少许,

辅料::食盐少许,味精少许,当归几片,

当归排骨汤的做法步骤:

1.准备食材排骨濯水。

2.排骨濯水。

3.食材排骨放入炖锅慢炖。

4.成品。

小贴士:

冬天来了天越来越冷了,是要吃好吃的补补补了,当归是活血化瘀的好药,但是药三分毒也要谨慎。

【冬瓜排骨汤】


食材明细:

主料::排骨800克,冬瓜2斤,

辅料::葱2棵,生姜1块,

配料::盐6克,白糖2克,鸡精2克,胡椒粉2克,色拉油适量,

【冬瓜排骨汤】的做法步骤:

1.准备材料。

2.排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。

3.冬瓜去皮洗净,切成厚一点的片。

4.锅里倒油热后,放排骨和姜片翻炒。

5.加入热水烧开。

6.改小火将排骨炖烂。

7.排骨炖到八成烂时,下入冬瓜炖熟。

8.放入盐、味精、白糖、胡椒粉、葱花搅拌均匀即可

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