食材明细:
圆茄子1个,青红椒各1个,切面适量,盐1茶匙,白糖1茶匙,料酒1汤匙,生抽3汤匙,蒜适量,鸡精少量
茄丁素拌面的做法步骤:
第1步茄子去皮切丁,用盐腌十五分钟,沥去水。青红椒切丁,蒜切碎,面条入锅煮熟,捞出来过一下凉水
第2步锅里油烧热,下蒜碎,出香味后下茄丁翻炒,再放入所有调味料和青红椒丁一起翻炒。加入少量水焖一会儿,撒入点鸡精,留一些汤汁即可关火。
食材明细:
鸡蛋适量,欣和黄豆酱适量,尖椒适量,手擀面适量
鸡蛋酱拌面条的做法步骤:
第1步材料备齐。鸡蛋加葱花打匀
第2步.油热后,倒入鸡蛋液。用筷子搅散鸡蛋、盛出。
第3步.另起锅,油热后加入黄豆酱炒出酱香后,加入尖椒碎。(我用的细长型的辣椒
第4步添入少量水,调匀烧热。加入炒好的鸡蛋碎
第5步翻炒一会儿,即可出锅准备好面条。
第6步煮好面,过凉水开吃吧。
食材明细:
莴笋100克,白萝卜100克,胡萝卜100克,植物油20克,盐4克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜2克
素三丁的做法步骤:
1. 将莴笋去皮洗净、胡萝卜、白萝卜洗净,分别切成小方丁,同时下入开水锅内焯熟,捞出控水;
2. 葱姜切末;
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4. 炒锅注油烧热,下入葱姜末煸出香味,放入三丁,加精盐炒匀,用水淀粉勾芡,撒入味精即可。
小贴士:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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