桃肉味甘酸、性温,归胃、大肠经;具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴,便秘,痛经,虚劳喘咳,疝气疼痛,遗精,自汗,盗汗等症。炎炎夏日,来杯蜜桃水很是解暑!
材料:
主料:蜜桃3个,,
辅料:蜂蜜适量,,
蜂蜜蜜桃汁的做法步骤:
1. 准备好材料
2. 蜜桃洗净去皮切块
3. 准备好接果汁和渣的杯子,将雪梨块倒入盛料盘内,启动机器
4. 原汁机开始工作了
5. 渣和汁同时滤出,分离的非常好
6. 榨汁结束后关闭机器,果汁已榨好,根据个人口味调入蜂蜜水,倒入果汁杯慢慢享用
食材明细:
主料::南瓜籽30克,玉米油120克,蜂蜜70克,面粉300克,
辅料::小苏打2克,泡打粉1克,清水5克,
果仁蜂蜜桃酥的做法步骤:
1.准备原料:玉米油、蜂蜜、面粉、小苏打和泡打粉、南瓜籽。
2.称取玉米油加入小盆中。
3.加入蜂蜜,搅拌均匀。
4.筛入面粉和小苏打、泡打粉,用刮刀搅拌均匀。
5.加入南瓜籽,南瓜籽事先炒一下
6.加入清水后,将粉类揉成面团。
7.26克一个小面团,揉成圆球后,按扁放入学厨的11寸烤盘中。
8.烤箱预热上火180度,下火170度,预热完成将烤盘放入,上火180度,下火170度,烤制17分钟,取出晾凉即可食用。
9.酥香的果仁蜂蜜桃酥烤好啦,酥酥的,咬一口南瓜籽的香脆,来一块尝尝吧。
10.成品。
11.成品。
小贴士:
面粉的吸水量不同,液体的添加量也会不同,只要面粉能成团就可以;烤箱温度的设置要根据自用烤箱的特性来设定,我用的是ACA北美烤箱;桃酥表面上色后,就要注意看护了,别烤糊了,我用的是学厨的11寸不粘正方形烤盘。
食材明细:
主料::柠檬三个,
辅料::蜂蜜1斤,
蜂蜜柠檬饮的做法步骤:
1.把柠檬用清水洗净,要把皮上的水擦干净,以免有水在之后泡制的时候腐烂。
2.等柠檬皮没有水了,就把柠檬有刀切成片,不要太薄了,也别太厚适中就好。
3.柠檬切好片后,放入一个没有水没有油的瓶子里,然后到入蜂蜜。
4.就像这个样子就可以了,把盖子密封好,放在没阳光的地方就行,好泡水一个星期左右就可以喝了,没次喝时取出一到二片柠檬,在到点蜂蜜,兑上温开水就好了。
小贴士:
切柠檬是柠檬籽不好丢掉,放到瓶子里和一起泡,柠檬籽对肝是有好处的,蜂蜜柠檬汁要泡到一个星期以上,不然柠檬籽的苦为很大茄:不好喝。多泡时间长些就好了。
食材明细:
蜂蜜30克,盐1克
蜂蜜盐水饮的做法步骤:
在一杯凉开水中放入食盐和蜂蜜,搅拌均匀即可。
小贴士:
1. 本品具有清热解毒、润燥通便之功效;2. 适于肠燥便秘患者饮用。蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。
食材明细:
主料::番茄两个,
辅料::蜂蜜适量,
蜂蜜番茄饮的做法步骤:
1.番茄去皮备用。
2.番茄切块。
3.番茄块放料理机,打汁。
4.加蜂蜜调味。
5.成品。
四季更迭就在一瞬间,又是深秋时节
又开始往身上一层层的包裹衣服
终于到我们胖子偷笑的时候了,浑身的肥肉终于可以暂时hold的住了
这个饮品如果加点金瓜在里面味道会更好
临近万圣节,来款南瓜粥跟大家分享吧
去年的万圣节做的南瓜派很好吃
今年这个南瓜饮也不赖
虽说西方节日,咱也来搀和一把吧
万圣节独不可缺南瓜-----蜂蜜南瓜饮
原料:南瓜500克,蜂蜜20克,白砂糖10克,淡奶油20克
蜂蜜南瓜饮的做法
1、将南瓜洗净后去皮去瓤去籽
2、南瓜切成小片,放入盘中
3、将南瓜上锅蒸15分钟左右,至南瓜软烂
4、用勺子将南瓜压成泥
5、将南瓜泥放入碗中,加入蜂蜜、糖搅拌均匀
6、放入鲜奶油搅拌均匀即可。
网站小提示
黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用,有清热解毒的作用,适用于小儿夏季发热等症。
西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜,能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。
平时我们润喉止咳大多喜欢用冰糖来炖雪梨,今天小编教大家一种不一样的食疗,蜂蜜萝卜饮的止咳效果也是一级的棒,而且做起来非常的简单。
原料:白萝卜蜂蜜
1、原料就这两种,白萝卜和蜂蜜。
2、萝卜去皮,切成小颗粒。
3、放入密封瓶中。
4、再倒入蜂蜜,搅匀一下,放冰箱冷藏即可,喝的时候倒一些,加温水饮用。
5、网上好象都是直接切颗粒,但如果这样,喝的时候肯定不愿意吃萝卜了,感觉这样是不是效果会差一点,我就把萝卜直接用搅拌机打碎了。
6、再加入蜂蜜,同样搅拌一下,放冰箱冷藏,喝的时候加一些温水就可以了。
小贴士:
1、喝的时候加温水即可,水太烫会破坏蜂蜜的营养。
2、一次性不要做太多,我个人感觉做2-3天的量就可以了,我给家人一天喝3次。
3、做好后搅匀再放冰箱,我拍照时还没有搅匀。
4、喝了一天,目前还没什么效果,坚持两天再来看看。
小编有话说:以上就是小编教大家做的蜂蜜萝卜饮,润喉止咳的最佳饮品。
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