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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材健康与否决定了美食健康与否。中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你印象深刻?下面的内容是小编为大家整理的创意宝宝辅食的做法 怎么用鸡蛋做创意宝宝辅食,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

做法极简单,造型极可爱,培养宝宝不挑食的良好习惯,创意美食,转移宝宝注意力,让宝宝觉得吃饭是在做一件有趣的事情,从而培养宝宝不挑食的良好习惯哦。

创意宝宝辅食

材料:鸡蛋3个、宝宝果泥适量

创意宝宝辅食的做法

1、首先,我们将鸡蛋煮熟后去壳

2、用刀刻花纹的方法将鸡蛋刻开成两半(如图所示)

3、鸡蛋白底部稍微割掉一小部分,使其能够立起来

4、蛋黄挖入碗中,加入适量果泥,混合均匀

5、然后装入一次性裱花袋

6、再挤入蛋白中,稍微挤高一点,然后整成圆形(做成头部)

随后用紫菜片剪成眼睛,胡萝卜做成嘴巴,贴上,最后再将另一半的鸡蛋白盖上这样萌萌哒小鸡就做好了,小朋友一定喜欢!

创意宝宝辅食食材搭配小提示

鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食,会产生对人体健康不利的物质,容易使人腹痛。

鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。

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鸡蛋卷(宝宝辅食)


食材明细:

鸡蛋2,基围虾9只,香菇2朵,盐适量,生粉少量

鸡蛋卷(宝宝辅食)的做法步骤:

第1步香菇和虾分别剁碎,我是做给宝宝吃,所以比较细腻(搅拌均匀,加入适量的盐即可,大宝宝吃可以加入酱油调味)两个鸡蛋打散加入少量生粉,防止煎鸡蛋皮易坏,煎好的鸡蛋皮摊平抹匀香菇虾

第2步冷水上锅蒸八分钟左右蒸好的切好,虽然卖相不太好,但是味道超级棒

小贴士:

里面食材可以根据自己喜好随意搭配

宝宝辅食鸡蛋卷


食材明细:

主料::鸡蛋适量,

辅料::淀粉少量,葱花适量,坚果拌饭料适量,肉松适量,黑芝麻酱适量,紫菜虾皮粉适量,

宝宝辅食鸡蛋卷的做法步骤:

1.把鸡蛋加入淀粉葱花。煎成鸡蛋饼。

2.把其他的酱料粉,均匀涂抹在饼上。

3.涂抹完了之后,卷起来,切成小段即可!

小贴士:

注意不要煎糊了,两面金黄就好了!

宝宝营养辅食


食材明细:

主料::骨头汤适量,

辅料::大米适量,糯米适量,红萝卜适量,蔬菜叶适量,

宝宝营养辅食的做法步骤:

1.骨头汤,熬两三个小时。这是提前熬制好的,汤冷了过后的照片。

2.把骨头汤倒入锅内,将大米和糯米放入熬制一小时左右,直到熬融合就可以了。

3.将萝卜和蔬菜叶切碎备用。

4.猪肉剁碎备用。(牙齿不是太多的宝宝,建议先把肉煮一下在剁)

5.待稀饭熬好后,加入猪肉萝卜蔬菜,熬十分钟左右。

6.营养的稀饭就好了。

宝宝辅食香肠


食材明细:

胡萝卜半根,鸡里脊肉适量,土豆一小颗,蛋黄一个,生姜适量

宝宝辅食香肠的做法步骤:

第1步将鸡里脊肉、土豆、胡萝卜切块鸡里脊肉放入生姜腌制一会,生姜拿出鸡蛋留蛋黄备用(我们家宝宝没吃过蛋清,所以只用了蛋黄,如果吃过蛋清没过敏可以整颗鸡蛋加入)将所有食材放入辅食机或者搅拌机打成泥最好细腻一些

第2步香肠模具刷油备用(防止脱模时粘住,8月龄宝宝也是需要每天吃一些油的噢)将打匀的泥装入模具中

第3步放锅隔水蒸十五分钟左右,就可以出锅啦将吃不完的可以用锡纸包好,放冰箱冷冻,下次要吃就可以拿出来热一下继续吃了

小贴士:

生姜记得拿出来,不然怕宝宝会觉得口感太辣一岁前的宝宝不需要加任何调味品,只需要食物本身的味道就可以了吃过全蛋的可以加全蛋没有加淀粉,所以加了土豆,想说利用土豆里本身含有的淀粉来制作

宝宝辅食-云吞


食材明细:

主料::瘦肉适量,香菇3朵,青菜2颗,红萝卜半个,鸡蛋1个,

辅料::盐少许,生粉适量,橄榄油适量,酱油少许,糖少许,

宝宝辅食-云吞的做法步骤:

1.香菇、红萝卜、青菜,瘦肉清洗干净备用。

2.把瘦肉用料理机打成肉沫,香菇、红萝卜切细,打入一个鸡蛋。

3.加入少许酱油,少许盐、糖、橄榄油与生粉,搅到上劲。橄榄油我用的是小朋友辅食专用油,酱油我是用味事达,市场上有出儿童酱油,但是我觉得没必要。小朋友吃,调味料尽量少放些。

4.然后包好,锅里放水煮开,下云吞煮熟就可以出锅啦。

5.成品图。

小贴士:

小朋友吃,调料一定要尽量少放些。要注意酱油里面也是含盐的,所有酱油与盐同放时要控制好量,小朋友的食物尽量清淡为好。

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