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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,不同的食材使食物有不同的功效。中国人历来对食材非常讲究,你平时对食材了解比较多吗?根据你的需要,小编精心整理了鱼香煎鸡腿,供您参考,并请收藏本页!

因为需要煎和大火收汁这些动作,所以想到用TNS来试一下。煎鸡腿的时候是没放油的,不粘的效果非常好,并且煎出的鸡腿上色均匀,颜色很漂亮。煎好的鸡腿最后要用汤汁煮一下并且要大火收一下汁,粘稠的汤汁并没有影响锅子的不粘效果,出锅后用厨房纸巾简单擦一下后就非常干净了。

鱼香煎鸡腿

材料:鸡腿3个、绿菜椒1个、红菜椒1个、香葱少许、大蒜2瓣、姜2片、泡椒20克、盐3克、糖15克、醋5ML、老抽5ML、生抽15ML、料酒15ML、油适量

鱼香煎鸡腿的做法

1、鸡腿洗净,去掉鸡腿骨,肉厚的地方切花刀。

2、在鸡腿肉中加入1茶匙老抽和2茶匙料酒抹匀,腌制20分钟。

3、平底锅加热,将鸡腿肉皮朝下放入锅中,小火煎制金黄色。

4、翻面继续煎,煎好后取出切小块备用。

5、锅子烧热后倒少许油,放入泡椒末炒香,下入葱、姜、蒜末炒匀,加入红绿菜椒丁翻炒,再放入糖和适量水煮开,加入生抽、盐和醋煮开。

6、放入鸡腿肉一起煮,煮到汤汁稍粘稠,出锅后撒香葱末即可。

鱼香煎鸡腿食材搭配小提示

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香煎盐焗鸡腿


食材明细:

主料::鸡腿3个,盐焗鸡粉1茶匙,干葱头3个,

辅料::料酒1匙,花生油1匙,胡椒粉1匙,

香煎盐焗鸡腿的做法步骤:

1.材料大合照

2.切开。

3.鸡腿摸上盐焗鸡粉,放入䓤头末丶白酒丶花生油丶胡椒粉。拌匀。

4.盖上保鲜膜腌制。最好提前一天腌制,这样比较入味

5.不粘锅下油,先煎带皮那面。

6.小火煎,盖上盖,

7.煎到两面焦黄。

8.上盘。

小贴士:

鸡腿早前一个晚上腌好。第二天,冰箱一拿出来香煎就好了。这样佷入味。

蒜香煎鸡腿


食材明细:

主料::鸡腿3只,

辅料::生抽一勺,老抽半勺,盐少许,葱少许,蒜少许,姜少许,白糖少许,

蒜香煎鸡腿的做法步骤:

1.自己动手还吃又卫生。
葱姜蒜切小,生、老抽、盐,白糖搅拌均匀。

2.哎,好残忍哦,骨肉分离,还分得干干净净的。

3.所以料都混在一起腌,想要更入味时间要长点,我放冰箱里腌了6个小时。

4.用炒锅中小火慢慢煎,记得葱姜蒜挑出来,不要放下去哦,容易烧糊,搞定了。

香煎鸡腿包饭


食材明细:

主料::鸡腿2个,姜适量,酱油适量,料酒适量,米饭一碗,红萝卜少许,

辅料::米饭适量,蒜适量,醋适量,洋葱半个,香菇少许,葱少许,

香煎鸡腿包饭的做法步骤:

1.准备鸡腿两个,最好选择稍微大点的,这样后面比较好包米饭。

2.鸡腿剔骨,这个考验刀工和耐心啦,注意不要把皮弄破。

3.用酱油、醋、料酒、盐、葱姜蒜调制,腌制鸡腿1小时以上。

4.洋葱、胡萝卜切丁,香菇泡发切丁、葱切碎。

5.把以上调料入锅翻炒,加入调味。

6.加入放凉的米饭翻炒至入味,放凉。

7.用小汤匙将炒饭装入鸡腿中。注意不要装得太慢,因为在煮制的过程中米饭会膨胀,容易把鸡腿的皮弄破。

8.用牙签将鸡腿的口扎实。

9.平底锅热油,小火煎鸡腿。中途可盖锅盖慢煎,让鸡腿熟透。最后大火上色,至鸡腿各面金黄。

10.装盘喽~~

11.切开,一口放进嘴巴里,哇~~美味

小贴士:

煎的时候要翻动使各面均匀上色,一定要小火皮才不会裂开;
喜欢烤的,可以用奥尔良烤粉腌制鸡腿,入烤箱烤,香味更浓哦~~

香煎鸡腿(1)


食材明细:

主料::鸡腿一只,

辅料::红酒适量,蚝油适量,生抽适量,蜂蜜适量,盐适量,芝麻适量,干迷迭香适量,黑胡椒粉适量,

香煎鸡腿的做法步骤:

1.鸡腿一只。

2.先处理鸡腿 ,用刀在腿骨靠近末端的位置环形切开,把筋切断。

3.在鸡腿侧面剖一刀,露出鸡腿骨 。

4.将腿骨周围的肉剥离开,将腿骨取出,皮去掉。

5.把所有的调料放入碗中,调匀。

6.处理好的鸡腿肉放入调料中,腌渍30分钟。

7.烧热平底不粘锅,放入少许色拉油,用小火将鸡腿肉两面煎成金黄色。

8.盛盘,即可食用。

9.也可以配上生菜,夹在面包片中,做成美味的鸡腿三明治。

香煎鸡腿肉


食材明细:

主料::鸡腿4个,

辅料::玉米淀粉适量,

配料::盐适量,鸡精适量,酱油少许,孜然粉适量,

香煎鸡腿肉的做法步骤:

1. 新鲜鸡腿洗净备用。

2.去骨取肉,用刀背在肉上面拍一拍,每个鸡腿肉一分为二。

3.调入盐鸡精酱油孜然粉和玉米淀粉。

4.用手抓匀,静置10分钟入味。

5.平底锅加适量食用油大火加热,放入鸡腿肉中火煎至金黄色。

6.翻面,同样煎至金黄色。

7.出锅装盘即可享用。

香煎鳀鱼


食材明细:

主料::鳀鱼2条,

辅料::洋葱适量,

配料::盐适量,料酒适量,

香煎鳀鱼的做法步骤:

1.鳀鱼处理一下

2.洋葱切圈

3.把鱼切块

4.用盐和料酒腌渍一会儿

5.锅中加点油,加热,把鱼块放进去煎制,待一面成焦黄再翻来煎成两面金黄

6.把洋葱圈放锅中煎制铺在鱼上面即可

7.成品

香煎酸辣鱼


食材明细:

主料::鲜草鱼1条,

辅料::酸辣椒适量,葱末适量,

配料::红辣椒粉适量,精盐适量,鸡精适量,老抽适量,植物油适量,

香煎酸辣鱼的做法步骤:

1.草鱼去骨切片加入老抽,鸡精,精盐,红辣粉腌制1个小时左右

2.酸辣椒,葱切所需要的长短

3.锅里放上植物油烧热放入腌好的鱼片,小火把鱼片两面煎黄,加入切好的酸辣椒。

4.以及葱末翻炒片刻出锅装盘。

香煎龙头鱼


食材明细:

龙头鱼500克,油适量,盐少许,黄酒少许,姜少许,葱少许,淀粉少许,面包糠少许

香煎龙头鱼的做法步骤:

第1步龙头鱼去头、肠洗净沥干水沥干水后放入盆中,放黄酒、葱、姜、盐腌制1小时

第2步1小时后再沥干沥干后再放入盆中,放少许淀粉拌匀

第3步然后再沾上面包糠起油锅加热,放入龙头鱼用中小火煎

第4步煎至金黄出锅

小贴士:

龙头鱼一定要分两次沥干水份,这样很容易煎不糊

香煎剥皮鱼


食材明细:

主料::剥皮鱼500克,葱段适量,

辅料::酱油适量,

香煎剥皮鱼的做法步骤:

1.不粘锅加热,放入适量油,放入剥皮鱼

2.把鱼一面煎黄后再翻面继续煎

3.两面都煎黄后放入葱段炒匀,倒入适量酱油即可

4.成品

不用油的香煎鸡腿(¯﹃¯)


食材明细:

主料::鸡腿1个,

辅料::胡萝卜1块,香菜杆适量,洋葱1块,

配料::姜适量,蒜适量,葱适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,淀粉适量,

不用油的香煎鸡腿(¯﹃¯)的做法步骤:

1.鸡腿一个,洋葱一片,胡萝卜一块,香菜杆一小把,葱姜蒜适量,蒜苗一根。料酒,盐,鸡精,淀粉。

2.鸡腿去骨,肉厚的地方片一下,用后刀尖剁断鸡肉里的筋。

3.配料随意切一下就行。

4.把鸡腿摊开鸡皮向下放到菜板上,把所有的配料放到鸡肉上,放适量的盐,料酒,鸡精。

5.然后给鸡腿做个全面的按摩吧~(≧▽≦)/~

6.充分的按摩好以后,让鸡腿包着配料翻过来,在鸡皮上撒适量的盐,不要太多。

7.用手搓鸡腿。一步很重要⊙▽⊙是让鸡皮入味并且去掉鸡皮的水分,煎的时候,鸡皮才会酥脆。搓到盐全部融化就可以了,喜欢可以多搓会(*¯︶¯*)OrL我的肥爪子

8.让鸡腿包着配料放到碗里腌起来,腌的时间长一些比较好吃,我基本都是腌半个小时以上。

9.腌好的鸡腿去掉配料,鸡肉的那一面撒上些淀粉拍匀,放置一会,让淀粉湿一些,就不会掉了。(^o^)/

10.放锅里用小火慢煎,因为鸡皮下就含有丰富的油脂,用小火慢慢的就能让鸡油出来。

11.煎到两面金黄,就可以切块装盘,撒上蒜苗碎就好啦~(≧▽≦)/~配上咱新腌的泡菜好吃的很啊(¯﹃¯)

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