经典下酒小菜----五香煮花生米
五香煮花生米是街边大排挡中最受欢迎的小菜。花生有各种吃法,以花生水煮花生营养最为丰富。五香煮花生米既可以当做零食也可以作为下酒小菜。
花生米有增强记忆力、健脑和抗衰老的作用。因花生米富含高油脂,所用有润肠功效。
五香煮花生米主料;花生米
辅料;八角,桂皮,香叶盐。
五香煮花生米的做法
1、花生米提前泡制2小时以上。
2、准备好八角桂皮香叶。
3、将花生米放入锅内,加入清水(以没过花生米为度)加入香叶、大料、桂皮。
4、加入盐。
5、大火煮开转小火,煮至30分钟。
6、熄火焖一会,直到放凉。
网站小提示
花生米和红葡萄酒能一起吃:可保心脏血管畅通无阻,大大降低心脏病的发病率
消夏煮花生
原料:鲜花生1000克,花椒1汤匙(15克),八角4颗(也称大料),小茴香1汤匙(15克),香叶4片,盐4茶匙(20克)。
消夏煮花生的做法
1、将花生放在盆中放满水浸泡5分钟,再反复用清水彻底洗净掉上面的泥土,用手将花生挤开一个口,以便在煮的时候更加入味。
2、将花椒,八角(大料),小茴香和香叶放入茶包袋,封好口。
3、锅中倒入比花生多一倍的清水,放入料包,倒入花生,盖上盖子,用大火煮开后转成中火,继续煮10分钟后关火。
4、撒入盐,搅拌均匀后盖上焖2个小时之后再食用,味道最好。
美食小贴士
1、现在刚好是鲜花生大量上市的季节,煮一些当零食或给家人当下酒菜都不错哈。
2、在购买花生的时候,一定要看清,或捏开一个小口,如果发现里面的花生已经发芽,就别买了。
3、顺便推荐一个炖煮的小工具,就是下面图中的茶包袋,一次性的,很安全也方便,我是在家乐福买的,一包60个,有不同大小型号的,你可以根据自己的需要挑选大小。
4、花生一次吃不完,要放在保鲜盒中在冰箱冷藏保存,我建议在保存的时候,到入一些煮花生的汤,这样次日吃的时候,味道更浓,而且花生不会变干,影响口感。
消夏煮花生食材搭配小提示
香瓜和花生不能一起吃:花生性平味甘,盐水煮食养肺,用火炒食助热起火。同时花生具有富含脂肪,具有润肺利水、理血补血等功效。香瓜又叫甜瓜,果色斑斓,果肉绵软,但是香瓜性寒味甘,多吃会有损阳气,并导致泻痢。花生与香瓜同吃会加强香
花生和南瓜不能一起吃:黄瓜性味甘寒,生食为多。花生仁多油脂,一般来讲,如寒凉之物与油脂相遇,会增加其滑利之性,因此,同食多食,极易导致腹泻,所以二者不宜同食。
夏季,新鲜的花生大量上市,浑身都带着土的新花生,闻起来有股泥土的清香,价格还不贵,因此在市场上看见后总是免不了顺便买几斤回来。新鲜的花生营养最好,而水煮花生更能吃出花生的美味。新花生不仅是能做为人人都爱的小零食,而且拿来做下酒小菜颇受人们欢迎。五香煮花生是最简单但又美味的吃法,不需要花太多的心思,甚至不需要什么厨艺,人人都能做出的健康小零食,只需花点时间等待,这馋嘴的小零食又消暑小菜就能完成了。剥开壳来,香香的,粉粉的,一颗,两颗……吃起来一时半会儿都拿不下嘴儿,趁着这花生季,尽情享用吧。参与活动:#西门子家电新鲜新关系,TA是你的谁?#
材料:
新花生1000克,桂皮1块,八角3个,香叶2片,甘草2片,盐适量,
五香煮花生 的做法的做法步骤:
步骤1,刚买的新花生冲洗净上面的泥沙;
步骤2,准备好八角、桂皮、香叶和甘草等大料;
步骤3,将洗干净的花生放入锅中,加入没过花生的水并加入大料;
步骤4,再加入比平时做菜量大一倍的盐;
步骤5,大火煮开,转为小火,加盖焖煮二十分钟;
步骤6,关火,继续浸泡四个小时以上或者以一晚上;
步骤7,泡上几个小时的花生就可以开吃了。
步骤8,来分享吧
食材明细:
主料::花生适量,
辅料::茶叶适量,
配料::花椒适量,草果适量,盐适量,大料适量,肉蔻适量,
茶香花生的做法步骤:
1.花生洗干净
2.放入盛有水的锅中,放入茶叶,大料,花椒,肉蔻,草果煮半个小时。
3.捞出花生放在太阳下晒干
食材明细:
主料::花生500g,
辅料::桂皮一段,八角2个,花椒几粒,盐适量,
夏日酒伴侣-【五香煮花生】的做法步骤:
1.1、买来的新鲜花生洗净备泥土用。
2.2、准备桂皮一段,八角两个,花椒几粒。
3.3、锅中倒入花生添加没过花生的水即可,不必太多。。
4.4、加入调料
5.5、加入四小勺盐。
6.6、搅拌均匀。
7.7、大火烧开煮4分钟。
8.8、转小火煮10分钟后关火,闷在里面等放凉吃
小贴士:
提示:1、新鲜花生很嫩不必煮太久。
2、盐的量用嘴尝尝汤比较咸就差不多了。
3、调料不必放太多种,就这几样已经不错了。
4、花生一次不能吃多,也不能保存太久,吃多少,煮多少。
食材明细:
主料::花生适量,西芹几根,红萝卜半根,泡发小木耳适量,泡发的腐竹适量,
辅料::蒜末适量,花生酱适量,花椒适量,八角两个,香叶5片,桂皮适量,冰糖适量,生姜两块,干辣椒5个,
卤煮花生芹菜的做法步骤:
1.锅中放适量水、八角、桂皮、花椒粒、生姜、辣椒、香叶、冰糖、十三香、少量生抽、盐,烧开后放入提前浸泡几小时的花生煮几分钟,关火放凉后入冰箱冷藏。(盐要多放,不然花生味淡)
2.红萝卜洗净切块、小木耳泡发、腐竹泡发切段备用。(腐竹可用豆腐皮、油豆腐等豆制品代替)
3.西芹摘丝洗净切段备用。
4.切好的芹菜、红萝卜、腐竹、木耳分别焯水。(要保持脆爽口感焯水时间要短)
5.分别焯过水的西芹、木耳、红萝卜、腐竹放在凉水中使其迅速降温,颜色也更好看。
6.冷却的红萝卜、西芹、腐竹、木耳放在卤煮好的花生中,搅拌继续放在冰箱冷藏。
7.花生酱用热油浇在上面解开花生酱。
8.冷藏好的小菜捞出,放蒜末、解好的花生酱、白醋,少量盐、鸡精、淋上香油,搅拌均匀即可食用。(盐要尝过后根据口味放或不放)
9.配瓶冰啤酒?一个字爽?
小贴士:
花生要提前浸泡几个小时备用哦!
食材明细:
花生仁(生)150克,栗子(鲜)50克,牛蹄筋100克,盐5克
煮花生米的做法步骤:
1. 将花生米、牛筋用温水泡软;
2. 栗子去壳备用;
3. 将牛筋与栗子仁、花生仁一同入锅;
4. 加适量清水煮至熟烂,加盐少许调味即可。
小贴士:
本品具有补脾益胃、强壮筋骨之功效,适于腰膝关节痛及半身不遂者食用。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
食材明细:
主料::花生适量,毛豆适量,
辅料::花椒适量,大料适量,香叶2片,
配料::盐适量,水适量,
花生煮毛豆豆的做法步骤:
1.毛豆豆花生清水洗净
2.洗 3-4遍我洗4遍。花生嘴捏开最好
3.准备花椒大料香叶
4.将洗净的花生毛豆豆放入锅中加水。水量以浸没所有原料为佳
5.放入花椒大料香叶、盐、开火至煮熟,注意千万不要盖盖,这样能保持毛豆豆的绿色和花生的本色好看。盖盖会变黄
6.锅开后煮10分钟关火待冷却后食用
小贴士:
喝啤酒时的最爱,北京的秋老虎回头这两天好热啊。来瓶啤酒,来盘花生毛豆。神了真爽。
感谢您阅读“97美食网”的《茶香煮花生》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煮花生专题,希望您能喜欢!