返回

没有好的食材不可能有好的美食,没有好的食材,不可能有好的食物。只有结合食材,美食文化才有根,对于食材,你有哪些见解呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的豇豆角猪肉蒸包,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

添加剂时代,有空多回家吃饭吧豇豆角猪肉蒸包

这阵子沸沸扬扬的双汇瘦肉精、上海染色馒头、沈阳毒豆芽、重庆福尔马林浸泡的猪血,这一连串的事件出来,真是让我们这些老百姓的心理深受打击,搞得我每天去菜场都不知该买点什么,买什么都觉得不踏实,现在的食品行业已经不单是食用添加剂添加过量的问题了,连一些对人体有害的化学品也往里面添加,真是让人不寒而栗,每天入口的食品竟然有可能是毒品,我们还能吃什么啊,可说归说,饭也不能不吃啊,俗话说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。饭仍然得做,做为我一个主管一家饮食的主妇能做到的就是,少去外面吃,尽量多在家里自己做,虽然不能保证原料那里添加了什么,但起码能保证在我加工的过程中做到心里有数,减少一些添加剂的摄入。在中国做个主妇不容易啊,能自己动手还是自己动手吧,我现在买了面包机、烤箱,可以自己做没有添加剂的面包和点心,买了制作豆腐的工具、买了发豆芽的机器、酸奶机、搅肉馅机,但凡我能想到的和能看到的便于家庭操作的全部自己来,只可惜住在楼房,不能养猪、牛、鸡,否则的话可能也会都养点儿,吃自己养肥的猪肉、喝自己养的牛挤出的牛奶、吃自己养的鸡下的蛋,呵呵,怎么越说越象回到了原始社会呢?

如果有时间还是回家吃自己做的饭菜吧,虽然可能不及饭馆的味道好,但却吃得放心,有家的味道。

我喜欢吃包子,尤其是天热的时候,不用钻进厨房烟熏火燎也能做出家人喜欢的饭菜。夏天的时候,蒸点包子,提前做一锅粥晾至微温,再拌点儿清淡小菜,多好的一顿饭啊。

我现在用的肉馅儿都是买肉回来自己搅,用的是九阳的搅肉机,以前用过一款德尔的,那个搅刀特别锋利可惜不带过热保护,用了半年电机就烧了,后来就买了九阳的这款搅肉机,有电机过热保护,但感觉搅刀不如德尔的锋利,肉馅搅不了那么碎,先对付用着吧。

豇豆角猪肉蒸包

肉馅的主料

猪肉馅(最好是三肥七瘦)500克,豆角500克。

调料:葱一段,姜粉、十三香粉(或五香粉)适量,盐,生抽,鸡粉,色拉油适量。

包子馅的调制

1.豇豆角洗净,入沸水焯烫1-2分钟,捞出过冷水,沥干,切丁;

2.猪肉馅加入盐、葱碎、姜粉、十三香、生抽、鸡粉、色拉油全部调料,拌匀;

3.切好的豇豆角丁加入到调好的肉馅中拌匀即可。

面团的制作

材料:面粉500克,水约250ML,发酵粉5克。

豇豆角猪肉蒸包的做法

1.将发酵粉加入面粉中稍拌和,分次加入水,最后揉成面团,醒发至两倍大。

2.将发酵好的面团放在案板上,在案板上撒些干面粉,将面团重新揉一遍排尽气,盖上保鲜膜进行二次发酵,再次发酵至两倍大。

包子的制作

1.将二次发酵好的面团,搓成长条,揪成一个一个的小剂子;

2.将每个剂子按扁,擀薄,包入调好的馅料,捏成包子状;

3.蒸锅加入冷水,铺好屉布,将包好的包子放入蒸锅中,先别开火,盖上锅盖,再醒发15-20分钟;

4.开火,中小火先烧10分钟(这样可以让包子在冷水逐渐变热的过程中得到进一步醒发),然后开大火烧开,蒸15分钟即可关火。

5.关火后不要立即开盖,虚蒸5分钟再开盖揭锅,这时就可以看到白白胖胖、喧喧腾腾的大包子了。

网站小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

97msw.cOm延伸阅读

豆角柳叶蒸包


送给母亲的味道----豆角柳叶蒸包

豆角柳叶肉蒸包不仅外形好看,味道鲜香,还很健康。因为这豆角是一位农村朋友自家院子里种的,绿色无污染的农家菜。豆角(豇豆)是很平常的一种蔬菜,但它的营养价值不容忽视。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾,对老年人的健康大有益处。

搜狐美食搞活动:烘焙爱意--献给妈妈的美味。可是母亲不爱吃甜食,快80岁了,也不易吃太多的甜食,所以就打消了参加的想法。后来看到:扩充作业范围为布点制作,我想母亲爱吃包子,何不做一款她爱吃的豆角包子送给母亲呢。

在这个特别的日子里送上母亲平时最爱的味道,我想母亲一定会很开心!

豆角肉蒸包

原料

馅:豆角300克、五花肉200克、干香菇20克、干木耳20克、生姜20克、葱20克、花生油25克、香油15克、盐8克

面团:普通面粉500克、干酵母7克、白糖5克、温水适量

馅的做法

1、豆角洗净控水;

2、五花肉剁成黄豆粒大小的碎末或切成小丁状。葱、姜切成细末,花椒洗净放在盖碗里用温水浸泡12个小时(花椒与水的比例是:15:150),泡出浓一点的花椒水。花椒水倒入肉馅用筷子充分搅拌均匀,倒入黄豆酱油拌匀(喜欢颜色重一点的可加一点老抽),静置一个小时以上再放入葱姜末、香油拌匀即可:

3、豆角剁碎或切碎,香茹、木耳泡发沥水后剁或成碎末;

4、加入油、盐充分撑拌均匀即可。

豆角肉蒸包的做法

1、将干酵母粉和白糖放入碗中,用不超过35度的温水化开后静置10分。面粉放入盆中,慢慢倒入酵母水,用筷子搅拌成絮状后揉成面团,面团再放到面板上揉至光滑即可;

2、将面团再放回盆中,用湿笼布或保鲜膜将面盆盖严,放在温暖处进行饧发;

3、面团体积膨胀到原来的两倍大;

4、发好的面倒在面板上揉搓至表面光滑,搓成长条状,做成大小均匀的剂子(40克一个);

5、剂子按扁,擀成中间厚,周边薄的圆皮。包入馅料,先将面皮折上来一点,用右手母指和食指将尾部捏住,然后交替收捏两则面皮,直至收口捏拢封口。

6、左手要紧密配合右手的动作,捏完后轻轻整一下形,头上稍微弯曲一点,使其形状更接近柳叶;

7、包好的包子放在盖垫上用保鲜膜或湿笼布盖好,放置温暖处进行第二次饧发,大约25分钟;

8、锅中加放凉水,篦子上铺好湿笼布,要有间隔地摆好包子。中火将水烧开后,继续用中火蒸约12分钟即可。这时不要立马揭开锅盖,一分钟后再出锅。

特别提示

1、肉与蔬菜的配比可根据自己的喜欢而定,一般是1:2或1:1;

2、油和盐这是最底量,口重的可多放一点;

3、豆角本身水分不多,剁碎或切碎后无需再次攥水;

4、二次饧发很重要,一定等包子看着有些膨胀后再上锅蒸;

5、蒸的时间,从开锅后计算,要看包子的大小而定,大一点的约15钟即可。

网站小提示

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经

猪肉白菜蒸包


食材明细:

主料::猪肉500,白菜500,芹菜100,胡萝卜50,葱50,姜20,

辅料::盐10,酱油20,十三香10,鸡精10,

猪肉白菜蒸包的做法步骤:

1.将面粉准备好,按照说明放入酵母粉,盖上盖子等待蒸发。

2.将白菜和芹菜切好,要入锅焯一下,开锅即可,将准备好的胡萝卜和葱准备好。(抱歉,此处的白菜图忘记存了O(∩_∩)O~)

3.将肉馅内放入油,盐,十三香,香葱,姜丝进行一个方向搅拌,均匀之后放入酱油(此处可以放入糖和一滴香油,按照个人口味放入即可)。

4.再次搅拌均匀后加入少许温水,继续搅拌。水融入馅后加入准备好的白菜和芹菜,最后放胡萝卜。肉馅会如图所示。

5.面准备好了要好好揉一下,然后就可以开始包了,要将包子包好醒20分钟,蒸锅水开后可以放入,蒸15分钟即可。有点小笼包的味道哦。(面发的不是太好,要不然包子会更美丽点的。(^o^)/~)

小贴士:

包子蒸的时间不要 太长,要不然会影响味道的。做白菜包子放点芹菜能够特别提问,但是需要放一点点哦,太多了就成了芹菜包子了。O(∩_∩)O哈哈~

扁豆猪肉蒸包


食材明细:

主料::干扁豆250g,猪肉500g,

辅料::生抽一匙,盐2匙,香菜一颗,油1勺,

扁豆猪肉蒸包的做法步骤:

1.泡开的扁豆,洗净。

2.扁豆剁碎。

3.葱姜剁末。

4.猪肉剁成肉泥。加十三香,加生抽。

5.所以食材都放进一个盆里。

6.加盐加油顺时针调均匀馅料。

7.发酵好的面团。

8.搓成长条

9.切成均匀的小剂子。

10.压扁

11.幹成包子皮

12.加馅料。

13.包起来。

14.蒸锅加水包子放蒸笼,醒发20分钟开大火蒸15分钟。

15.包子出笼。

相信《豇豆角猪肉蒸包》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了猪肉炒豆角专题,希望您能喜欢!