春寒料峭,冬季刚刚过去,春天到来了,这个乍暖还寒的初春时节,窗外淅淅沥沥的下着牛毛似的小雨,炖一锅鲜香滑嫩美味的带骨羊腿肉吃,再滋润惬意不过啦!详解教程哦,多数人认为羊肉膻,这个做法让新手也能变星厨,羊肉香香滴,红萝卜嫩嫩滴,骨汤浓浓滴,没有加任何鸡精味精等添加剂,纯天然蔬菜和羊肉的黄金搭档,适合所有人群,滋补佳品,老幼皆宜哦!
材料:
带骨羊腿肉800g,胡萝卜3个,青花椒30颗,大料3颗,干红辣椒3个,肉桂1块,香叶3个,姜片5个,枸杞30颗,小干红枣3颗,干香菇6颗,,
胡萝卜炖带骨羊腿肉的做法的做法步骤:
步骤1,洗净切成块备用的带骨羊腿肉
步骤2,红萝卜三根,洗净斜切成块备用
步骤3,所有的调味料
步骤4,泡发好的干花菇,水不要倒掉后面会用到的
步骤5,烧开水,淖烫羊腿肉
步骤6,水开后放入羊腿肉煮三分钟至表面全不见血色
步骤7,捞出沥干水分备用
步骤8,准备好所有食材,铁锅放油1一2两吧,因为红萝卜必须要有油,高温加热才能把胡萝卜素熔进汤里。开中小火,放入了3小勺白糖炒糖色
步骤9,糖熔化后开始冒泡起沫就可以放沥干水分的羊肉了,火候一定要掌握好,才能炒出漂亮的糖色哦!很简单一学就会,你能行!
步骤10,放入沥干水分的羊腿肉快速翻炒
步骤11,均匀翻炒至肉上色度非常好,好处就是天然,少吃添加剂多的味精、鸡精、酱油等
步骤12,倒入适量料酒、少一点点的老抽,翻炒几下后再放入除红枣外所有的调味料混合炒香
步骤13,同时砂锅内放入红枣,适量水煮沸
步骤14,炒锅倒入香菇水,翻炒几下,加少量清水煮沸5分钟
步骤15,香菇对半切,好入味
步骤16,这边铁锅内倒入香菇翻炒均匀炖10分钟
步骤17,倒入切好的胡萝卜炖5分钟
步骤18,班师大肚小口的砂锅中开中大火煮沸15分钟后加入2一3小勺盐,盐加早肉会变硬,然后转小火慢慢炖吧……如果喜欢可以加一个小西红柿炖,静待香味四溢……1个小时后
步骤19,出锅点少许香麻油提香,可以享用美食啦……啦啦啦……
食材明细:
主料::带鱼1条,
辅料::盐适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,大料1个,生姜3片,葱段3段,蒜末适量,白糖1勺,
红烧带魚的做法步骤:
1.鲜带魚洗净去头、去内脏。
2.将带魚切段。
3.留中间部位。
4.锅中放适量食用油烧热加入花椒、大料、姜片、炒香去料渣再加入1勺白糖炒上色、加入适量生抽、老抽烧开加入葱段烧制。
5.汤汁烧至较浓时加入葱花、蒜末。
6.将所有料渣捞出,带魚已完全入味加入适量鸡精出锅。
7.红烧带魚成品肉质鲜嫩、颜色宜人。
8.做魚的最后收浓汁很重要,既上色完美又入味均匀、口感鲜香。
食材明细:
主料::牛腿肉100g,
辅料::白菜200g,
配料::葱适量,料酒适量,盐适量,糖适量,菜油适量,
牛腿肉片炒白菜的做法步骤:
1.牛腿肉切片,横切,切断牛纤维,放入碗里,加入葱段,盐,一点点糖,料酒多一点,腌制半小时。
2.白菜洗净,切段备用
3.炒锅倒入菜油,大火烧热,9成热,倒入牛肉片,快速翻炒20秒,牛肉片四周变色,中间还是新红为好,不然牛肉片就会很老,出锅备用
4.倒入白菜,就着一点底油,大火急炒,白菜微黄基本炒熟为宜。
5.倒入牛肉片,快速翻动,加入20g清水收汁,放一点点盐,继续翻炒几下
6.关火,出锅装盘。全程大火快炒,速度很重要,这样牛肉片鲜嫩可口。
食材明细:
主料::带皮牛肉360g,胡萝卜230g,
辅料::豆瓣酱2匙,花椒30粒,大蒜4瓣,生姜5g,八角3颗,草果1个,香叶4片,酱油3匙,白糖1/2匙,
红烧带皮牛肉的做法步骤:
1.准备所需食材
2.带皮牛肉洗净切块备用
3.胡萝卜去皮洗净,滚刀切块
4.大蒜切块备用
5.锅里置油
6.倒入八角、大蒜、生姜、香叶、花椒小火慢慢炒出香气
7.倒入牛肉,大火翻炒至变色
8.炒好的牛肉放在锅子的一边,倒入豆瓣酱翻炒出红油,和牛肉翻炒均匀
9.倒入酱油
10.加入白糖
11.炒至两分钟后加入200g的清水,烧开
12.将牛肉倒入电高压锅内胆里
13.按牛羊肉按键,需要按下中途加菜键,按开始
14.在离煮熟还有10分钟的时候开盖加入胡萝卜,盖好盖子继续烧至成熟
15.葱洗净切节备用
16.煮熟后开盖倒入葱节,搅拌均匀就可以出锅了
17.成品图欣赏
18.成品图欣赏
食材明细:
主料::牛肋条1000克,
辅料::姜一块,大葱一段,八角两颗,香叶两片,花椒一撮,酱油适量,料酒少许,盐适量,白糖一小勺,
红烧牛肋条的做法步骤:
1.牛肋条化冻,清洗干净
2.与凉入同入锅,水开后,用筷子夹着牛肋条在锅里涮涮,然后夹出
3.焯过水的牛肋条很爽利
4.锅中倒热水,将牛肋条入锅中,倒入适量的酱油
5.再放入各种调料
6.再来一小勺白糖,煮开后倒入料酒
7.盖盖子焖炖,直到用筷子能轻松扎透肉块,关火
8.大块吃肉的感觉真爽
9.也可以切成片
小贴士:
焯水后的牛肉不宜用凉水煮,用热水煮不会导致蛋白质收缩,更易成熟;加点白糖提鲜,也可以不加; 料酒待水开后再放,能有效地带走肉腥味;调料可以随个人的口味来增减或者调换。
食材明细:
主料::牛霖1000克,
辅料::土豆适量,胡萝卜适量,
配料::料酒20克,郫县豆瓣30克,生抽适量,葱段15克,姜片15克,桂皮适量,八角适量,草果适量,盐适量,
红烧牛霖的做法步骤:
1.牛霖洗净
2.备八角、桂皮、草果、葱段、姜片
3.牛肉切成方块
4.八角、草果、桂皮放在纱布上
5.包成调料包
6.坐锅入水,水将开时倒入牛肉,焯一下
7.捞出牛肉,备郫县豆瓣
8.坐锅入油,烧至八成热,放必郫县豆瓣炒出香味
9.倒入足够量的清水,烧沸,出味,捞出豆瓣渣
10.放入牛肉
11.烧沸撇去浮末
12.另起锅,炒糖色
13.将炒好的糖色倒入烧牛肉的锅中炒匀
14.放料酒
15.放葱姜
16.放香料
17.放酱油转小火,加盖炖一小时
18.土豆洗净去皮,胡萝卜洗净切成滚刀块,入开水焯过
19.放盐继续炖40分钟
20.倒入土豆,炒匀
21.牛肉与土豆同烧至软熟,转旺火将汤汁烧稠,捡取香料即可
小贴士:
1.食用时可撒上香菜
2.如果喜欢麻味,可将桂皮换成花椒
材料:
羊后腿500g,大蒜四颗,姜一颗,酱油五勺,料酒三勺,盐一小勺,
红烧羊腿肉的做法的做法步骤:
步骤1,天猫买的羊腿,骨肉分离,温水洗净
步骤2,带骨部分,冷水下锅沸水去渣,肉部分切小块腌制(是烤的,就不具体写)
步骤3,放入压力锅,蒜,姜,酱油,盐,料酒,清水没过
步骤4,点选肉类(苏泊尔压力锅)就等着出锅吃,一共30分左右,出锅后,肉嫩滑,四岁小孩完全能吃,没有肉丝粘牙
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