食材明细:
主料::茄子1个,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,郫县豆瓣酱适量,
香辣茄条的做法步骤:
1.茄子切条,用盐腌制半小时
2.把腌制好的茄条挤干水分放入锅里煸炒断生取出
3.热锅热油,放入豆瓣酱炒出红油,放入葱姜炒香,放入煸好的茄条翻炒
4.最后放入蒜末,淀粉,大火收汁即可出锅!
小贴士:
豆瓣酱比较咸,炒的时候不必另外放盐
黄瓜,在家为了省事儿我经常都直接拍了凉拌,可时间吃长了,大家就对它不感冒了,销量也就极速下降,但有时候去买菜吧,看到水灵灵的黄瓜俺又忍不住捎带两根儿回来,买回来后就得想着法儿的把它做了呀,还得让大家都把它消耗掉,呵呵,老爸爱吃糖拌黄瓜,但其他人只吃咸黄瓜,所以有时候我们一顿饭会做两个黄瓜,一甜一咸都能满足。这次俺就多费点儿事儿,把这黄瓜先腌后拌,虽然只多了这一步,但拌后的黄瓜味道却是更胜一筹,素菜嘛,就得老是换着花样才能赢的家人的喜欢呀。
经过一次腌制的黄瓜虽然表面看起来有点儿蔫,但它的口感依然是脆脆的,并且盐味儿也被腌进去了,再加上辣椒和芝麻的香,普通的一道凉菜也可以受到家人的喜爱哈
放点儿白芝麻又好看又好吃哈
凉拌菜也能吃的有滋有味-香辣瓜条
原料:黄瓜、盐、姜蒜末、干辣椒、柠檬酱油沙拉汁、香油、熟芝麻、香菜
香辣瓜条的做法
1、黄瓜洗净切成粗条,加入盐拌匀腌二十分钟至黄瓜出水
2、锅中放底油下姜蒜末和干辣椒炒香后关火
3、腌好的黄瓜挤去多余的水份后放入锅中
4、淋入少许柠檬酱油沙拉汁
5、淋入香油
6、起锅前加入香菜和熟芝麻拌匀即可
注:1、黄瓜先用盐腌制去掉多余的水份,拌的时候一事实上要将水份挤干
2、炒香姜末后要关火,放进黄瓜和其他调味品只是起个拌的作用,锅大更好拌的开
3、柠檬酱油沙拉汁没有的话可以放生抽,再调进一点儿白糖即可
香香辣辣的,用来下饭也是不错的喔,而且冬天适当的吃点儿凉菜对身体也有好处的
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黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。
食材明细:
主料::牛筋适量,
辅料::辣椒粉适量,盐适量,芝麻适量,菜籽油适量,味精适量,麻辣芝麻香适量,
香辣麻辣条的做法步骤:
1.如果牛筋比较硬先将牛筋蒸十分钟左右(根据牛筋的软硬程度适当定时)。
2.将蒸好的牛筋放在盆里,加入准备好的辣椒粉,花椒粉,芝麻和盐并盖上盖子以防变硬。
3.将菜籽油加热等油熟后淋在牛筋上的各种作料上。
4.搅拌均匀后即可食用。
食材明细:
主料::老黄瓜适量,
辅料::干红椒适量,辣椒粉适量,洋葱适量,
配料::盐适量,
香辣老黄瓜条的做法步骤:
1.老黄瓜去瓤切成比筷子略粗的条。
2.加盐腌出水份,用清水清洗后挤净水份。
3.锅中放少量油,爆香干红椒。
4.加入洋葱末爆香。
5.加入老黄瓜翻炒。
6.炒至黄瓜透亮。
7.加适量辣椒粉炒匀出锅。
小贴士:
1、因为在老黄腌制时已经加盐,炒之前可以尝一下,根据自己的口味决定加不加盐。
2、如果在腌制时放盐过多,请炒之前反复冲洗,直到达到自已喜欢的咸淡程度。
食材明细:
主料::芹菜适量,草鱼适量,土豆适量,
辅料::料酒适量,淀粉适量,干辣椒适量,盐适量,白糖适量,
【川菜】香辣鱼条的做法步骤:
1.准备的食材。
2.鱼块切条用盐和少许料酒腌制10分钟,土豆去皮切条,辣椒剪成丝待用。
3.把腌制好的鱼条沾上淀粉,下6成热的油锅炸至酥脆捞出。
4.把土豆条炸至酥脆捞出。
5.炸好的鱼条和土豆条。
6.锅底留少许油爆香辣椒丝,再下芹菜节。
7.倒入炸好的鱼条和土豆条小火翻炒入味。
8.用少许的盐和白糖调味,翻炒均匀即可。
小贴士:
腌制鱼时,盐稍许多点好入味。喜欢超辣的就把辣椒放在锅里干炕一下,辣味出来了再给油。但一定要中小火,以免糊了。土豆切好用水漂净淀粉沥干。
食材明细:
主料::茄子两条(中等大小),猪肉末100g,
辅料::花椒几颗,生姜一小块儿,小红辣椒3个,蒜瓣两颗,盐一小勺,淀粉一勺,青线椒2个,食用油适量,生抽2勺,
香辣肉末茄条的做法步骤:
1.材料备好,肉末放入一勺淀粉一小勺生抽拌匀,备用
2.茄子洗净,切条儿,姜蒜瓣切末,辣椒切段
3.锅洗净烧热,放少许油,入茄子煸至微软,盛出备用
4.锅洗净烧热加入适量食用油,入肉末煸至微黄
5.放入生姜,蒜瓣,和辣椒翻炒出味道
6.接着放入茄子再次翻炒均匀,依次调入一小勺盐和一勺生抽,炒匀即可关火出锅
7.香辣下饭
8.简单又好吃哟
小贴士:
煸茄子的时候一定要保持中小火,如果要快速让茄子变软,可在编制过程中洒一点水珠,不是倒水进去哦,是沾一点水像水珠一样沿锅的边上滴下去就可以,这样容易快速让茄子变软,
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