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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材是美食文化的地基,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,根据你的需要,小编精心整理了半烫面莲藕雪梨肉饼,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

暖气来了,室内立马干燥得厉害,早起总觉得嗓子干干的,于是迷上了鲜榨的莲藕雪梨汁,清火润燥家美白,很适合女孩纸们大量饮用哦!不过鉴于偶是一个节俭惯了的好主妇,眼看着榨汁剩余的藕末扔掉怪可惜的,心想加点肉搞个藕饼应该很好吃,立马行动起来。不厌其烦的烫面、买肉剁馅、包了十几个莲藕雪梨肉饼摆了一片,我明明一开始只想喝点鲜榨果汁的啊?!难怪科学家说过:一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶,偶尔扇动几下翅膀,可以在两周以后引起美国德克萨斯州的一场龙卷风。对于一个主妇而言,任何美食的念头都会引发一场厨房革命和一片需要打扫的厨房战场。

半烫面尽量和的软和些,吃起来面皮就会又软又Q的。

加了莲藕和雪梨的肉饼自然清甜,肉就会很鲜美滴,这算不算无心插柳涅?!

半烫面莲藕雪梨肉饼

原料:雪梨2个,莲藕1节,猪后腿肉400克,面粉4碗。(12个肉饼)

配料:姜、葱

调料:生抽、老抽、蚝油、盐、料酒、五香粉

半烫面莲藕雪梨肉饼的做法

1、面粉倒入刚刚滚开的开水,搅成絮状。

2、加入凉水和成柔软的面团,放置醒一会。

3、猪肉加上葱姜剁成肉馅。

4、加入上述调料,拌匀。

5、雪梨和莲藕去皮,榨成果汁。

6、将少量果汁分次倒入肉馅,顺着一个方向较上劲儿。

7、将榨汁剩余的藕末、梨末加入肉馅,搅拌均匀。

8、面团分成等大的面剂子,擀成略厚的面皮。

9、放入肉馅,包成小包子。

10、擀成肉饼。

11、放入平底锅,包子褶一面先煎,煎至两面金黄即可(中途加点水焖一会,皮会更Q)。

美食心得

1、半烫面的操作是一半热水一半凉水和面。

2、果汁如肉馅起到了加糖的效果,会提鲜肉的口感。

3、一次性做多个肉饼,可以放入冰箱冷冻起来,煎制的时候为保证成熟,需要增加一步:煎黄两面后略加水,盖盖焖至水收干,再加一点油煎脆皮,类似水煎饺的做法。

网站小提示

鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。

章鱼和莲藕能一起吃:章鱼与藕、红枣搭配,补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。

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莲藕肉饼


食材明细:

主料::猪肉适量,莲藕适量,

辅料::青椒适量,红椒适量,

配料::姜粉适量,蒜粉适量,盐适量,胡椒粉适量,葱粉适量,酱油适量,淀粉适量,

莲藕肉饼的做法步骤:

1.主料

2.猪肉绞成肉泥

3.青红椒、藕都切小丁

4.取一个大碗,将青红椒沫、藕丁与肉末拌匀

5.随后放适量酱油、葱姜蒜粉、胡椒粉、盐,搅拌均匀

6.加入适量淀粉,充分搅拌至上劲

7.将拌好的肉末取适量搓圆,然后压扁成饼状

8.平底放适量油,烧热后,放入小饼,小火慢煎

9.煎至两面微焦至熟就可以了

莲藕小肉饼


食材明细:

主料::藕适量,肉馅儿适量,

辅料::葱适量,鸡蛋适量,

配料::牛肉粉适量,鸡精适量,盐删除,酱油适量,十三香删除,

莲藕小肉饼的做法步骤:

1.葱洗净,切成葱花,放入肉馅里,再打一个鸡蛋。

2.进行调味:放入少许的牛肉粉、酱油、盐、十三香。

3.搅拌均匀。

4.把藕切成小碎末,放入调好味的肉馅儿里面。

5.搅拌均匀。

6.用勺子盛满后,一个一个的放入平底锅煎熟。

7.煎熟一面以后,再翻面。两面金黄就好了。

莲藕蒸肉饼


食材明细:

主料::莲藕60g,猪腿肉70g,鸡蛋1个,

辅料::盐1g,蚝油10g,淀粉5g,蒸鱼豉油5g,枸杞5颗,香葱少许,老抽少许,

莲藕蒸肉饼的做法步骤:

1.鲜甜美味

2.食材准备好

3.莲藕去皮刨成细丝

4.60克藕丝

5.再切成细末

6.肉肉肥瘦分开再剁成末

7.肥瘦和在一起再剁匀

8.莲藕和肉末加上盐、淀粉、蚝油、蒸鱼豉油搅拌均匀

9.加入蛋清搅拌均匀

10.抹平,加入蛋黄,电高压锅蒸二十分钟即可。

11.加上葱花

12.淋上老抽

13.鲜嫩香甜。

小贴士:

1、猪肉和莲藕的比例是1:1。
2、猪腿肉要肥瘦相间,这样口感好。
3、藕选择莲藕就是炒着吃的那种。

蒸莲藕肉饼


食材明细:

主料::猪肉适量,莲藕适量,

辅料::胡椒粉适量,盐适量,姜适量,面粉适量,

蒸莲藕肉饼的做法步骤:

1.主要食材:猪肉,莲藕。

2.莲藕去皮切小块放入搅拌机搅拌。

3.搅拌成泥状的莲藕。

4.猪肉切小块。

5.猪肉块剁成肉末。

6.猪肉末,莲藕泥,盐,胡椒粉,鸡蛋白,姜末混合搅拌均匀。

7.加面粉再次搅拌。

8.搅拌好的肉末蒸十五分钟。

9.肉末蒸好的肉末饼切小块摆盘。

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