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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化,你平时对食材了解比较多吗?以下是小编为大家收集的“家常菜----小白菜炖土豆”大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

主料::小白菜适量,土豆适量,

辅料::葱适量,

配料::猪油适量,盐适量,味精适量,

家常菜----小白菜炖土豆的做法步骤:

1.材料:小白菜、土豆。

2.把土豆切条。

3.小白菜切段。

4.锅烧开水,放入小白菜焯透。捞出备用。

5.锅中放入猪油烧热,放入葱花炒香。

6.放入土豆条炒匀,加少许生抽。

7.翻炒均匀,放入鸡汤(或清水),烧开。小火炖制20分钟至土豆熟透。

8.放入小白菜。

9.翻炒均匀,加盐、味精调味。

10.稍炖制1分钟即可关火。

11.出锅盛入碗中即可。

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家常菜:小白菜炒鸡蛋


食材明细:

主料::小白菜心适量,柴鸡蛋4个,小米椒适量,

辅料::花生油适量,花椒几粒,蚝油适量,盐适量,

家常菜:小白菜炒鸡蛋的做法步骤:

1.小白菜心洗净切二指段。

2.开水绰熟捞出控水。

3.柴鸡蛋4个,打散。

4.锅内适量油烧热。

5.鸡蛋液倒入锅中。

6.用锅铲铲散盛到碗里备用。

7.锅内倒入一点油烧热,葱花,花椒几粒炒香。

8.绰好的小白菜和小米椒放入。

9.适量盐,蚝油,翻炒几下。

10.鸡蛋块倒入,翻匀关火盛盘。

11.成品。

12.成品。

家常菜----小白菜大杂烩


食材明细:

主料::小白菜500克,

辅料::各种丸子100克,豆腐皮50克,粉条20克,

配料::色拉油适量,精盐3克,五香粉2克,味精3克,葱花3克,姜片3克,辣椒油10克,豆瓣酱5克,

家常菜----小白菜大杂烩的做法步骤:

1.将小白菜清洗干净装入碗中待用。

2.将各种丸子装入盘中待用。

3.将豆腐皮,粉条清洗干净,装入盘中待用。

4.热锅放油,放入葱花,姜片,辣椒油,豆瓣酱炒出香味来。

5.放入小白菜翻炒均匀,将小白菜炒至断生。

6.放入各种丸子,加入精盐,五香粉。

7.翻炒均匀,放入粉条,豆腐皮,少许清水,稍微煨一下,至菜烧熟,最后加入味精调味。

8.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

小白菜炖魔芋土豆


食材明细:

主料::熟肉1块,小白菜800g,土豆1个,魔芋1袋,

辅料::高汤适量,盐适量,油适量,葱适量,

小白菜炖魔芋土豆的做法步骤:

1.魔芋洗净备用。

2.小白菜洗净后焯熟备用。

3.土豆切片备用。

4.肉汤备用。

5.熟猪肉备用。

6.葱切段拌匀。

7.锅烧热后加入油

8.加入葱花爆香。

9.加入小白菜翻炒。

10.加入土豆片

11.翻炒均匀

12.加入肉汤炖煮

13.土豆软烂后加入肉片

14.加入盐翻炒入味。

15.加入魔芋翻炒均匀即可。

小贴士:

1、粉条中含明矾,以前有“无明矾做不成粉条”的说法。明矾中含有铝,若人体长时间饮用含有明矾的水,可能会引起老年痴呆症。

2、土豆软烂好加入魔芋,翻炒入味即可出锅。

小白菜炖土豆的做法


小白菜本身的味道很鲜,利用食材的本味健康美味

材料:

小白菜200g,土豆一个,

小白菜炖土豆的做法的做法步骤:

步骤1,土豆切条,锅里家花生油煸炒至表面泛黄

步骤2,加入清水煮沸(如果有高汤更好)

步骤3,开锅后(根据土豆的成熟度决定,小白菜很好熟,放的太早就煮烂了)加入小白菜,加入盐、鸡精,其他的调味料就不要加了,食材本身味道很鲜。待再次开锅1分钟,关火盛出。

小白菜炖粉皮


食材明细:

主料::小白菜适量,五花肉适量,粉皮适量,

辅料::盐适量,花椒适量,葱适量,花生油适量,

小白菜炖粉皮的做法步骤:

1.小白菜洗净,掰成段,粉皮洗净。

2.锅里加油,放入五花肉和花椒煸炒。

3.加入葱爆香,再加水,倒入粉皮。

4.倒入小白菜。

5.煸炒一下,加盐。

6.盖上盖子,把粉皮炖软即可。

7.出锅喽。

8.美味。。

小贴士:

如果赶时间,把粉皮提前泡软,就很好熟了。

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