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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,它决定了美食的本味。中国人历来对食材非常讲究,你对食材的看法是怎么样的呢?下面是小编精心为你整理的“秋葵汤”,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料::秋葵5个,

辅料::盐2茶匙,

秋葵汤的做法步骤:

1.将秋葵洗净,切段。

2.锅中水烧开后放入秋葵。

3.过一两分钟后关火倒入盐。

4.最后盛入碗中,好了,好吃简单的秋葵汤就完成了。

小贴士:

记往过一两分钟后就可以了,否则就糊了

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肉丸秋葵汤


食材明细:

主料::猪肉糜250g,榨菜1包,盐适量,生抽适量,

辅料::秋葵6根,葱2根,鸡精适量,

肉丸秋葵汤的做法步骤:

1.准备好所有食材

2.秋葵切成小段,肉加入盐嫩肉粉搅打上劲。

3.准备汤锅,锅内放水,待水开后,用小勺挖入肉丸。轻轻放下就成型了。

4.稍微煮下,等肉丸浮上汤面后倒入秋葵。加点生抽上色,加入适量盐。

5.稍微煮一下,等秋葵一断生,就关火。倒入洗好的榨菜,加点点鸡精提味儿,撒上葱花就可以了。

小贴士:

1.肉糜选用五花肉三分肥肉7分瘦肉。
2.汤不用放油,肉丸会析出油脂。
3.秋葵放下去不用煮太久,断生就可以了,这样还可以保有秋葵的清香~~

秋葵贻贝汤


食材明细:

主料::贻贝适量,秋葵适量,干辣椒适量,葱花适量,

秋葵贻贝汤的做法步骤:

1.贻贝清洗干净,加水煮至开口。

2.将贻贝肉剥出,泡在煮贻贝的水中备用。

3.秋葵洗净切寸段。

4.锅中加少许底油,加入葱花、干辣椒、秋葵煸炒,炒至秋葵稍微萎缩。

5.加入煮贻贝的汤,大火煮开。

6.水开后烹入少许香醋,下入贻贝肉,再次开锅即可。

7.这是成品图

小贴士:

1.秋葵烹饪时不能用铁锅,否则秋葵会变黑,并且影响其营养价值。

2.秋葵煮的时间不宜过久,否则秋葵中的黏液过量渗出,会影响贻贝汤的鲜美。

3.做好后最好立即食用。

4.因为我买的贻贝没有用清水泡过,所以煮出的汤比较咸,因此无需再加盐。

秋葵鸡爪汤


食材明细:

主料::鸡爪3只,秋葵2根,

辅料::枸杞适量,

配料::胡椒粉适量,料酒适量,盐适量,

秋葵鸡爪汤的做法步骤:

1.准备食材。

2.枸杞用水泡软洗净。

3.鸡爪剪去指甲。

4.剁成小块。

5.将鸡爪凉水入锅,加料酒大火煮开。

6.煮至出血沫关火。

7.捞出洗净。

8.将鸡爪重新入锅中加水、姜片再次煮沸至能用筷子穿透。

9.过煮鸡爪的过程中将秋葵去蒂。

10.斜刀切成大块。

11.将切好的秋葵放入煮好的汤锅中。

12.加入适量盐。

13.加入枸杞。

14.关火后加白入胡椒粉调味即可。

小贴士:

1、煮秋葵时忌用铜、铁等器皿,会导致秋葵很快地变色

2、秋葵里面的籽和胶液具有独特的保健功效,不要丢掉和过份清洗。

食材大全《秋葵汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了黄秋葵的做法专题,希望您能喜欢!