食材明细:
主料::秋葵5个,
辅料::盐2茶匙,
秋葵汤的做法步骤:
1.将秋葵洗净,切段。
2.锅中水烧开后放入秋葵。
3.过一两分钟后关火倒入盐。
4.最后盛入碗中,好了,好吃简单的秋葵汤就完成了。
小贴士:
记往过一两分钟后就可以了,否则就糊了
食材明细:
主料::贻贝适量,秋葵适量,干辣椒适量,葱花适量,
秋葵贻贝汤的做法步骤:
1.贻贝清洗干净,加水煮至开口。
2.将贻贝肉剥出,泡在煮贻贝的水中备用。
3.秋葵洗净切寸段。
4.锅中加少许底油,加入葱花、干辣椒、秋葵煸炒,炒至秋葵稍微萎缩。
5.加入煮贻贝的汤,大火煮开。
6.水开后烹入少许香醋,下入贻贝肉,再次开锅即可。
7.这是成品图
小贴士:
1.秋葵烹饪时不能用铁锅,否则秋葵会变黑,并且影响其营养价值。
2.秋葵煮的时间不宜过久,否则秋葵中的黏液过量渗出,会影响贻贝汤的鲜美。
3.做好后最好立即食用。
4.因为我买的贻贝没有用清水泡过,所以煮出的汤比较咸,因此无需再加盐。
食材明细:
主料::鸡爪3只,秋葵2根,
辅料::枸杞适量,
配料::胡椒粉适量,料酒适量,盐适量,
秋葵鸡爪汤的做法步骤:
1.准备食材。
2.枸杞用水泡软洗净。
3.鸡爪剪去指甲。
4.剁成小块。
5.将鸡爪凉水入锅,加料酒大火煮开。
6.煮至出血沫关火。
7.捞出洗净。
8.将鸡爪重新入锅中加水、姜片再次煮沸至能用筷子穿透。
9.过煮鸡爪的过程中将秋葵去蒂。
10.斜刀切成大块。
11.将切好的秋葵放入煮好的汤锅中。
12.加入适量盐。
13.加入枸杞。
14.关火后加白入胡椒粉调味即可。
小贴士:
1、煮秋葵时忌用铜、铁等器皿,会导致秋葵很快地变色
2、秋葵里面的籽和胶液具有独特的保健功效,不要丢掉和过份清洗。
食材明细:
主料::年糕适量,鸡蛋2个,肉丸3个,干香菇适量,木耳适量,冻豆腐适量,黄花菜适量,香葱少许,青蒜少许,
辅料::猪油适量,盐适量,生抽适量,
肉丸汤年糕的做法步骤:
1.准备好所有食材,将干香菇、木耳、黄花菜提前两小时用温水泡发。
2.将食材改好刀。
3.将鸡蛋打散。
4.将鸡蛋液煎成蛋饼。
5.将蛋饼切丝。
6.煮放猪油。
7.放入水,生姜,肉丸,香菇盖上锅盖煮10分钟左右。
8.放入黄花菜。
9.改大火,放入冻豆腐,木耳,煮几分钟。
10.另煮锅水开后放入年糕煮软,捞出,控水。
11.放入煮软的年糕。
12.放入青蒜、小米椒,盐。
13.放入生抽。
14.放入蛋饼丝,翻匀即可。
15.盛碗。
食材明细:
主料::肉馅200克,香菜3棵,娃娃菜1棵,
辅料::盐2克,蛋清1个,白胡椒粉少许,
香菜肉丸汤的做法步骤:
1.娃娃菜洗净,用手掰成小块。
2.香菜洗净切成小段。
3.肉馅中加入盐1克,白胡椒粉少许,蛋清1个,拌匀。肉馅放入蛋清,做出的丸子又软又嫩。
4.将切好的香菜大部分放入肉馅中拌匀。剩余小部分开锅后使用。
5.锅中放水和娃娃菜,放入1克盐,煮开。
6.汆好丸子下入锅中,煮至丸子漂起,关火,撒入剩余的香菜末。汤鲜味美。
食材明细:
主料::肉馅适量,香菇适量,小白菜适量,
辅料::高汤适量,水适量,
配料::盐适量,鸡精适量,
香菇肉丸汤的做法步骤:
1.香菇洗净去根焯水切丁。
2.加入肉馅。
3.加入适量葱花、盐、鸡精等调味料,搅拌均匀。
4.打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
5.加入适量玉米淀粉搅拌均匀。
6.用筷子一个方向反复搅打,使肉馅上劲,否则入锅易散。
7.汤锅中加水和高汤烧开,用小勺下入丸子。
8.加入适量盐,加入小白菜,再烧一会儿。
9.鲜美的香菇肉丸子汤。
10.挑食孩子的好选择,肉中融入香菇与小白菜,营养均衡。
食材明细:
主料::梅花肉适量,藕少许,莴苣适量,
辅料::地瓜淀粉适量,生姜适量,黑胡椒粉少许,盐少许,
莴苣肉丸汤的做法步骤:
1.食材准备:梅花肉切小块,藕切丁,生姜切末,莴苣滚刀切小块,备用。(约15分钟)
2.肉丸子:用打肉泥的料理机神器,把梅花肉块、生姜末、藕丁、盐、黑胡椒粉、地瓜淀粉、适量水,放入神器内打成肉泥,待上劲。(神器打约3分钟时间做好上劲肉泥)
3.锅内放适量水,水要开时火关到最小,此时开始向锅内挤肉丸子,挤完丸子后,用汤勺轻轻推动丸子,丸子浮上锅,此时放入滚刀莴苣块,一起煮约10分钟,锅内加入盐、黑胡椒调味,关火。
食材明细:
主料::猪肉150g,小白菜5颗,酸菜50g,
辅料::植物油5g,盐5g,淀粉2g,料酒1勺,蚝油1勺,
酸菜肉丸汤的做法步骤:
1.肉丸软糯,汤汁酸辣可口。
2.食材准备好。
3.选择猪前腿肉,肥瘦相间。
4.酸菜浸泡2个小时剁碎不放油炒干水分备用。
5.剁好的肉馅加入盐、料酒、蚝油、生抽。
6.一个鸡蛋清。
7.加入水淀粉顺一个方向搅拌均匀、上劲。
8.锅里放植物油将酸菜炒香。
9.加入骨头汤或者清水煮滚关小火加入盐调味,保持半开状态。
10.取适量肉馅握紧让肉丸从虎口处挤出用勺子刮从圆球。
11.用勺子把肉丸放进汤里。
12.依次挤好肉丸,大火煮滚。
13.烫好的青菜放碗里。
14.烧好的肉丸倒入即可。
小贴士:
1.肉馅顺着一个方向搅拌上劲。
2.等全部肉丸都挤完后,再把火开大,不要翻动,待肉丸煮成型之后,再用勺子推动,防止粘锅底,撇去浮沫。
3.待丸子都浮上水面,再煮一分钟。
4.青菜随自己喜欢调整搭配。
感谢您阅读“97美食网”的《肉丸秋葵汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了肉丸子汤的做法专题,希望您能喜欢!