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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材的好坏决定了美食的成败。中国美食文化很重视食材,你对食材了解有多少呢?下面是小编为你精心整理的“啃不够的【腐乳烧猪蹄】”,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::猪蹄适量,

辅料::葱姜适量,桂皮八角适量,

配料::腐乳适量,冰糖适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,

啃不够的【腐乳烧猪蹄】的做法步骤:

1.准备原料

2.猪蹄焯水洗净

3.热锅凉油炒香桂皮八角

4.倒入猪蹄后烹入料酒

5.倒入生抽和老抽适量,加水烧开

6.加入一大块腐乳和两大勺腐乳汁子

7.最后加冰糖和葱姜,小火炖直至猪蹄软烂

8.加盐和鸡精焖一会收汁即可

小贴士:

提示:1、猪蹄一定要焯水,猪蹄比较脏

2、老抽的量根据你喜欢的颜色来调整

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腐乳汁红烧猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄适量,

辅料::玉米适量,冬瓜适量,

配料::生姜适量,大葱适量,红豆腐乳适量,大料适量,香叶适量,干红辣椒适量,料酒适量,盐适量,味精适量,

腐乳汁红烧猪蹄的做法步骤:

1.准备食材,玉米,冬瓜切大块,大葱,生姜切段,猪蹄洗干净(用开水焯出血沫,放料酒去一下腥味拿出来备用),红豆腐乳,冰糖,香叶,干红辣椒,盐,料酒,味精。

2.热锅凉油,放冰糖小火熬出红棕色。

3.放入猪蹄炒糖色。

4.放葱,姜,干红辣椒,大料,香叶。

5. 放腐乳汁,盐。

6.看这颜色漂亮吗。

7.放入开水,大火转中火炖40分钟

8.放玉米,冬瓜炖10分钟,放味精调味收汁即可。

9.. 看着很有食欲吧,味道更好哦。

花生腐乳烧猪蹄的做法


将猪脚和花生搭配一起煮,猪脚富含大量的胶原蛋白,花生的益处大家也都知道,这个搭配肥而不腻,美味之余还美容,特别适合女性。皮肤紧致有弹性,由内而外的美丽,比擦什么胶原蛋白的护肤品还有效!猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。

材料:

猪蹄半只,花生30克,姜4片,腐乳4块,料酒1勺,老抽2勺,生抽2勺,冰糖适量,

花生腐乳烧猪蹄的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料。

步骤2,花生用一碗水浸泡45分钟。

步骤3,猪蹄放进锅里加水和姜片大火煮开几分钟,飞去血水待用。

步骤4,南乳,老抽,生抽,料酒倒在一起搅拌均匀。

步骤5,猪脚飞水后用水冲干净倒入锅内,倒入搅拌好的调料。

步骤6,搅匀使猪脚都上色,倒入花生,连浸泡花生的水一起倒入。

步骤7,最后放入冰糖,按下煮饭键,跳键后再按一次。

步骤8,盛碗出来,满满的胶原蛋白!!

香菇烧猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄1000克,香菇(泡发)400克,

辅料::盐一茶匙,老抽两茶匙,生抽两茶匙,辣椒适量,姜适量,八角适量,花椒适量,鸡粉半茶匙,

香菇烧猪蹄的做法步骤:

1.煮猪蹄下锅加入两茶匙料酒焯水

2.捞出冲洗干净

3.泡发香菇洗净备用

4.锅里倒入适量的底油烧热下八角,姜片,花椒爆香

5.倒入猪蹄翻炒五分钟

6.加入辣椒段翻炒

7.倒入香菇翻炒均匀

8.加入三茶匙老抽翻炒均匀

9.加入没过猪蹄的水大火烧开撇去浮沫,改中小火烧

10.烧至汤汁还有三分之一时加入一茶匙盐,半茶匙鸡粉调味

11.大火收至汤汁浓稠即可

12.成品

13.成品

土豆烧猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄一只 600克,土豆300克,

辅料::八角1枚,

配料::生抽适量,老抽适量,盐适量,蚝油适量,花生油适量,

土豆烧猪蹄的做法步骤:

1.猪蹄买的时候让铺头切好,回来洗净。

2.洗净的猪蹄焯水待用。

3.取小土豆适量

4.土豆去皮,切大块待用。

5.起油锅,下猪蹄煸炒一下。

6.加入生抽,老抽上上色。

7.加入清水盖过猪蹄,烧开,小火焖1.5小时。

8.加入土豆,再炖半小时,同时加适量的盐、蚝油调好味。

9.土豆和猪蹄都炖软后,大火收浓汤汁就行了。

10.简单好吃的土豆炖猪蹄。

木瓜烧猪蹄


食材明细:

猪蹄300克,木瓜30克,料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡油35克

木瓜烧猪蹄的做法步骤:

1. 将木瓜洗净后切成薄片;

2. 猪蹄去毛后剁成4块;

3. 姜切成片,葱切成段;

4. 将木瓜、猪蹄、料酒、姜、葱一同放炖锅内,加入2500毫升清水;

5. 用武火烧沸,再改用文火炖45分钟后,加盐、鸡精调味即成。

小贴士:

本品具有舒经活络、化湿和胃之功效,适于筋脉拘急、风湿痛、关节不利、脚气肿胀等症患者食用。

萝卜烧猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄490克,萝卜500克,

辅料::桂皮适量,大料适量,料酒适量,生抽适量,冰糖适量,盐适量,味精适量,

萝卜烧猪蹄的做法步骤:

1.食材:猪蹄(已焯水)、萝卜(已清洗切开)、桂皮、大料

2.将已焯水的猪蹄下入高压锅中,搁入桂皮和大料。

3.加适量的料酒。

4.加适量的清水。

5.随后,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。

6.焖至没气后开盖。

7.接着,将高压锅压的猪蹄下入锅中,合入切好的的萝卜翻动一下。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的冰糖。

10.加适量的盐。

11.调味煮开。

12.最后,煮至萝卜熟软,加适量的味精。

13.翻匀,即可。

好啃的黄豆炖猪蹄的做法


这是一道经典家常菜,省事还好吃。可以清炖也可以红烧,清炖成汤略有些油腻。红烧就是大人小孩皆宜了,是米多的最爱肉菜之一,小孩都爱吃油脂丰富的东西。

材料:

猪蹄若干,黄豆适量,小茴香,葱,姜,八角,花椒,干辣椒,桂皮,

好啃的黄豆炖猪蹄的做法的做法步骤:

步骤1,猪蹄入热水锅焯五分钟去腥,趁热再把细毛刮干净,黄豆要泡发两小时以上,

步骤2,准备炖肉料包:八角一个,小茴香和花椒若干,干辣椒1-2个,桂皮一片。

步骤3,生姜,葱段,料包加入凉水锅中,烧开水,加入猪蹄,再烧开加料酒,撇去浮沫,加入黄豆,煮十五分钟左右。

步骤4,加入两勺生抽,两勺老抽,两勺盐,一勺白糖,继续煮,这时最好不要盖上锅盖,因为猪蹄有些腥味,最好能在煮的过程中散发掉,这个过程大概煮十五分钟。

步骤5,换高压锅,气压上来后,中大火煮十分钟,气散后不着急打开,焖十分钟左右即可开盖,再开大火收收汁,就很好吃了。

葱烧猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄适量,

辅料::生姜适量,大葱适量,蒜适量,

配料::生抽适量,五香粉适量,味精适量,食用油适量,料酒适量,白糖适量,

葱烧猪蹄的做法步骤:

1.猪蹄洗净切小块。

2.大葱切段,生姜切片,蒜切碎。

3.热锅加水,水开时将猪蹄焯煮片刻,捞起沥干水备用。

4.热锅烧油,下入蒜末,生姜片炒出香味。

5.下入猪蹄,倒入少许料酒爆香。

6.注入清水,调入生抽,盐,白糖,五香粉。

7.转中火焖烂收汁,下入大葱再闷片刻,调入味精。

8.铲入碟中,完成。

小贴士:

1.猪蹄要用慢火焖煮才容易烂。



2.大葱要最后下才香。



3.不可过早放味精,味精加热时间太长容易产生对身体有害的物质。

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