食材明细:
主料::猪蹄一个,芹菜一棵,青辣椒一个,红辣椒一个,
辅料::枸杞10粒,
配料::姜片6片,葱一棵,蒜瓣3个,盐少许,鲜贝露一勺,香油一勺,
【飞禽走兽】--香辣蹄花的做法步骤:
1.准备好所有的食材,猪蹄可让卖家给剁好。
2.芹菜摘洗干净,去掉老筋入开水中焯烫过凉备用。
3.焯烫过的芹菜切小段加入少许盐腌制片刻。
4.猪蹄洗净也入开水中焯烫冲洗干净。
5.免煮内胆锅加入适量的清水放入葱姜,枸杞,大料,料酒,猪蹄。
6.盖上盖子煮上10分钟。
7.把内胆锅放入外锅中加盖子焖至40分钟。
8.葱切葱花,蒜瓣切末,姜切丝,青红辣椒切碎。
9.切好的调料放入一个大碗中,准备好麻辣鲜。
10.这时已经煮好的猪蹄取出过一下凉开水。
11.过了凉开水的猪蹄放入调料碗中。
12.把腌制过的芹菜也放入。
13.加入麻辣鲜。
14.在加入鲜贝露。
15.加入香油。
16.所有食材拌均匀即好。
小贴士:
猪蹄可用高压锅来煮,不要煮的很烂,这样成菜口感才筋道好吃。
这道菜非常开胃,爽口。
如此做的猪蹄一点不油腻。
食材明细:
主料::鸡腿1个,
辅料::柠檬1只,理想炸粉适量,鸡蛋清适量,淀粉适量,
配料::糖适量,苹果醋适量,盐适量,胡椒粉适量,
【飞禽走兽】柠香鸡腿的做法步骤:
1.鸡腿去骨,切成条。
2.鸡肉条中加入盐、淀粉,鸡蛋清腌制十分钟。
3.锅中倒入油,鸡肉条浆上炸粉浆下锅炸至金黄。
4.用糖、苹果醋、水调开,倒锅中煮开至糖完全化。
5.淀粉用水调开,加入烧开的苹果醋糖汁中,搅拌至浓淍。
6.最后挤入柠檬汁,酱汁即可起锅。
7.食用时用炸鸡条沾上柠檬酱汁,味道好极了。
食材明细:
主料::猪蹄适量,泡椒一袋,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,红辣椒适量,糖适量,醋适量,老抽适量,八角适量,味精适量,胡椒粉适量,
【飞禽走兽】红烧泡椒猪蹄的做法步骤:
1.准备好原料。
2.把猪蹄放入水中洗干净。
3.锅中烧开水,加入猪蹄烫开。
4.捞出放在有冷水的盆中。
5.把猪蹄捞出放入大碗里备用。
6.把姜切片,葱切段,蒜拍扁、辣椒切段,准备好八角。
7.锅烧热,入油加入6炸香。
8.倒入猪蹄炒。
9.炒干水份时加入老抽、糖、醋炒(糖和醋的比例是2:1)。
10.加入满过猪蹄的开水。
11.放入泡椒,盖上盖子用中小火烧熟烂。
12.锅中还有少量水份时再加入少量的盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。
小贴士:
泡椒是咸的,盐要适量的放。
食材明细:
主料::牛腩500克,香菇50克,
辅料::八角3粒,桂皮1小块,香叶3片,老姜3片,大葱半根,盐适量,生抽适量,老抽适量,冰糖适量,料酒适量,
【飞禽走兽】红烧牛腩的做法步骤:
1.牛腩洗净后切大块。
2.香菇用水泡开。
3.牛腩放入开水中汆烫,捞起沥干。
4.锅中倒油烧热,放入姜片炒香,再放入牛腩翻炒。
5.烹入料酒.老抽炒上色后放入香菇.生抽.冰糖.八角.桂皮.香叶.葱段和适量的清水,大火烧开。
6.盖上锅盖,小火焖煮1个半小时,煮至肉烂,汤汁粘稠。
7.加适量盐调味即可出锅。
食材明细:
主料::牛里脊400克,木瓜1/3个,胡萝卜半个,西兰花1小棵,
辅料::迷迭香适量,
配料::黑胡椒腌料30克,老抽5克,蚝油15克,
【飞禽走兽】——香煎牛排的做法步骤:
1.准备所需要的食材。
2.牛肉洗净,切成1厘米厚的片。
3.牛肉用刀背拍松。
4.木瓜用榨汁机搅拌成木瓜泥。
5.牛肉片上均匀的抹上木瓜泥,盖上保鲜膜腌制1个小时。
6.西兰花掰小朵,洗净,泡在盐水里。
7.胡萝卜切小块也泡在水里。
8.腌好的牛肉,用水洗净木瓜汁。
9.黑椒腌料和蚝油放入碗中,用1汤匙水调匀。
10.调好的料汁倒入牛排里,撒上迷迭香,腌制1小时。
11.水里放油,盐,烧开后放入西兰花和胡萝卜焯水。
12.焯好的西兰花和胡萝卜捞出,放凉。
13.平底锅涂一层油,烧热。
14.放入牛排小火煎制。
15.煎至变色后翻面,改大火。
16.倒入腌肉的料汁。
17.放入生抽,大火煮至汤汁浓稠。
18.西兰花和胡萝卜装盘,撒上黑胡椒碎。
19.牛排盛入盘中。
20.浇上剩余的汤汁即可。
小贴士:
这样煎出来的牛肉会比较熟,不爱吃太熟的可以省略16倒入腌料汁的步骤,直接煎至你喜欢的成熟程度就行。
食材明细:
主料::排骨1000克,香菇200克,,
辅料::葱10克,,姜5克,,豆腐乳汁10ml,
配料::五香粉5克,酱油8克,水适量,盐4克,白砂糖15克,八角一颗,
【飞禽走兽】----香菇排骨的做法步骤:
1.香菇用温水泡软。
2.清洗干净去蒂。
3.排骨清洗干净。
4.热锅下油,放入白砂糖。
5.小火把糖熬化。
6.倒入排骨。
7.炒上糖色。
8.再加入水,酱油,五香粉,葱姜。
9.倒入豆腐乳汁。
10.大火烧开。
11.盖盖转小火炖25分钟。
12.再放入香菇炒匀。
13.盖盖再炖30分钟出锅即可。
小贴士:
这里加入豆腐乳汁的目的是为了提味,不喜欢的可以不加。
食材明细:
主料::猪排适量,
辅料::大蒜适量,黑芝麻适量,胡萝卜适量,青椒适量,生菜适量,花生适量,土豆适量,
配料::黑椒调料(酷克壹佰法式黑椒调料)适量,烧烤酱适量,蜂蜜适量,
【飞禽走兽】——烤大排的做法步骤:
1.猪排买回来,洗净,将每根中间用刀子划开。
2.酷客壹佰腌料用清水化开,将猪排放入,腌24小时,每隔8小时翻面。
3.少许黑椒汁,加入蒜末、蜂蜜、黑胡椒粉、烧烤酱调匀成酱汁。
4.烤箱预热200度,将酱汁刷在表面,送入烤箱烤30分钟。
5.取出,翻面,刷上酱汁,继续烤30分钟。
6.花生烤熟,碾去皮,打碎成大粒。
7.锡纸包住烤盘。
8.胡萝卜、青椒、土豆切大片,将酱料放入,腌2小时。
9.将蔬菜放在烤盘上,烤20分钟。
10.跟大排一起上桌即可。
食材明细:
主料::鸡胸肉2块,
辅料::盐3克,生抽1汤匙,料酒1汤匙,黑胡椒适量,鸡蛋2个,淀粉30克,面包糠50克,番茄酱适量,
【飞禽走兽】——上校鸡块的做法步骤:
1.准备所需要的食材。
2.鸡胸肉洗净剁成肉泥。
3.放入盐,生抽,料酒,黑胡椒,1个鸡蛋和淀粉搅拌至上劲。
4.搅拌好的鸡肉馅。
5.把鸡肉馅整形成长方形,也可以用各种模具做成可爱的形状。整形好的鸡块放入冰箱冷冻一个小时,这样会方便裹蛋液。
6.冷冻好的鸡肉块可以根据大小改刀。
7.平底锅倒入没过锅底的油。
8.鸡蛋打散,鸡肉块沾上蛋液。
9.裹上面包糠。
10.油热后放入鸡块中火炸制。
11.炸至一面定型后翻面,改大火,炸至两面金黄。
12.炸好的鸡块装盘,配上番茄酱上桌。
小贴士:
整形好的鸡肉块冷冻一下定型,这样方便后面的操作。
炸制鸡块的时候不要急于翻面,可以用铲子轻推,如果能推得动再用铲子轻轻翻面。
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